冰箱冷冻室保存：0℃以下冷冻室可以保存3-6个月

如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月。

如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。

需要注意：

爸妈将放在冰箱里储存过的母乳喂给宝宝前，需要先解冻。可以将容器放在流动的冷水里，逐渐增加水温，加热母乳至合适的喂养温度。或者将容器放进一锅已经加热过的水里。最好不要用微波炉等设备，这样容易破坏母乳的营养成分。同时，微波炉加热不均匀，奶水过冷过热都容易伤害到宝宝。

科学的母乳保存法

1、提前准备：调整哺乳时间、积蓄母乳

调整时间：

妈妈上班前1-2周，开始给宝宝打心理预防针，根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远，可以事先将母乳挤出来储存好，请家人代喂1-2次，晚上回到家再喂奶。

积蓄母乳：

可以提前1-2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

2、实际操作：用具、储奶、解冻

准备用具：

准备好吸奶器及储奶用具；最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。

吸奶：

可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

储存：

装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份（60-120ml）冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。

解冻：

冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶，保存多长时间要和具体情况相联系，夏天在常温下基本上2个小时就会变质。

冷冻的母乳如何加热

1、隔水烫热法

如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。

2、温奶器加热

把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

3、恒温调奶器

使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。

如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

母乳储存的注意事项

提倡少量母乳冷冻法，重量大约保持在60-120g（现在市面上有专门的母乳储存袋和母乳储存瓶，带有标准的计量刻度，比较方便），这样不至于浪费，同时也便于根据婴儿的饥饿程度和日常喂养量选择食用。

母乳冷冻前，要在容器上标好年、月、日等时间。 通过正确的挤奶方法将母乳直接挤入贮存杯中，贮存量为喂宝宝一次的量（时下因为有母乳吸奶器和母乳储存袋，更加方便）。每杯奶挤够后要立即加盖，浸入冷水中1-2分钟，然后贮放在冰箱里冷藏，在24小时内取用。

喂奶前应先隔水加热，温度适宜即可喂宝宝。

母乳的5大错误储存法

错误1：重复使用旧罐子

有的妈妈们，会把袋装的奶粉直接倒入吃完的奶粉罐中，认为这样便于储藏和取放，这样做是不对的。

妈妈们也知道，奶粉的粉末非常的细腻，之前的奶粉很容易会残留在包装的缝隙内，很容易污染了新的奶粉。

建议妈妈们还是选取罐装的奶粉购买，如果是袋装的，取完后用夹子把袋子封闭好就可以啦！

错误2：奶粉取多了再倒回罐里

有的新手妈妈，取用奶粉的时候一不小心取多了，没用完就又倒回奶粉罐里。

勤俭节约是个不错的品质，但用在这里可就不合适了，虽然奶粉离开罐子的时间不长，但还是有可能沾上外界的细菌，不要再倒回去交叉污染罐里的奶粉了！

错误3：先冲奶粉再盖盖子

为了赶紧喂饱家里那个小宝贝，很多麻麻会取出奶粉后第一时间就冲调，然后给宝宝喝，等宝宝喝上了nainai甚至喝完了才回去收拾器具，盖奶粉盖子。

这真的不是一个好习惯，这会让奶粉暴露在空气中的时间过长，加快变质。

特别是在蚊虫超多的夏天，蛋白质含量很高味道还甜甜的奶粉，也很容易受到小虫子的青睐，万一宝宝吃坏肚子多可怜！

错误4：不注意手和器具上的水

妈妈们给娃冲奶粉前，一般都会先洗手，有的还要冲洗一下奶粉勺子，这本身没错的哈。

但是记得一定要擦干水分，别让手上或者勺子上的水进入了奶粉里，以免引起奶粉受潮结块。

错误5：超过保质期还给宝宝吃

有时奶粉才过了保质期几天，有的麻麻想着就剩那么一点了，奶粉看着也没坏，扔了怪可惜的，就继续给宝宝食用，这也是不可取的哦！

奶粉有些质变我们肉眼很难分辨，就算对宝宝没什么危害，但里面的营养成分可能也大大损失了，给宝宝吃这样的奶粉，耽误了宝宝长大个可怎么办？

妈妈们记得，奶粉开封后，一定要严格遵守说明上的使用时间。不过现在奶粉一般都会建议一个月内用完，对宝宝来说，一个月喝一罐奶粉还是比较容易的吧！

知道了这些坑后，咱们来说下如何正确的储存奶粉，其实很简单，妈妈们记住这八个字就妥妥的了：

避光、阴凉、干燥、通风

最后再啰嗦一句，记得取用奶粉时要又快又准，不要接触到不洁的器具哦。就酱啦，为了宝宝“口粮”的安全，妈妈们都打起精神来吧！返回搜狐，查看更多