对于迫切的想要生孩子的女性来说，都希望能尽早得到好消息，有的甚至同房 7 天就开始用早孕试纸验孕。

这样做效果如何呢？到底什么时候验孕最合适？

这是验孕之前，你需要确认的一件事。怎么才能知道，自己的月经期有没有过呢？

1. 监测基础体温有助于判断

黄体期指的是在排卵之后、来月经之前的这段时间，一般是固定的 14 天。

一直进行基础体温监测的女性，可以比较准确地知道自己的排卵时间，如果在排卵之后又过了 14 天，还没有来月经，很可能就是停经了。

2. 最长月经周期是几天？

要是没有进行基础体温监测，或者月经不规律的女性，判断起来就比较困难，只能根据最长的月经周期来判断。

比如，如果之前最长的月经周期是 36 天，那么第 37 天还没有来月经，就需要怀疑是不是月经推迟了。

如果你已经确认自己的月经推迟了，可以考虑使用早孕试纸验孕。

早孕试纸还是比较准确的，但是仔细阅读验孕试纸的说明会发现：停经 1 天检测的准确性是 99%。所谓停经 1 天就是：如果周三该来月经，那么周四就是停经 1 天。

如果你提前检测，准确性就不能保证 99% 了。

具体什么时候，要根据个人情况来判断。

不过，根据 FDA 的数据，可以断定的是，检测时间越晚，准确性越高：

在停经 1 天检测，准确性是 99%；

在月经期前一天检测，准确性是 93%；

在月经期前 4 天检测，准确性就只有 42%；

在月经周期前 6 天检测的话，准确性就只有 25% 了。

假如没有受孕并不会影响你……

如果非常急切地想知道自己有没有成功受孕，而且心理承受能力较好，对于阴性结果也能承受、不会影响心情的话，可以在排卵期同房 7 天之后检测。

这时候即使怀孕也只有四分之一的可能会被检测出来，所以，如果结果是阴性，需要在停经 1 天时再重复检测一遍。

假如你不希望得知受孕失败的消息……

如果盼子心切，但是情绪起伏不稳定，对于阴性的结果接受不了的话，最好还是确定自己月经推迟之后再验孕，最大程度上避免情绪过度波动。

月经周期的体温变化：排卵前体温降至最低点

现在，市面上大多数验尿的早孕试纸是通过检验尿中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来判断是否怀孕。一些更先进的试纸是通过检测 hCG 的一种类似物 H-hCG。

正常情况下，hCG 只有在受精卵在子宫着床之后才会产生， H-hCG 产生得更早一些，可能受精卵形成后不久就产生了。不过，现在市面上通过 H-hCG 验孕的试纸并不多。

有些试纸声称可以在月经期的前 6 天就能检测出是否怀孕，就是根据这个来推算的。一般人的黄体期是 14 天，如果排卵时受精成功，那么最早就是排卵 7 天后才可以检测出 hCG，差不多就是下次月经期前的 6 天。

责任编辑：张菁媛

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