"常规抽血都是在早晨空腹的状态下抽的，要求前一天晚上正常吃饭，10点钟以后不能吃饭，也不能喝水。如果是吃饭以后做常规检查，可能会对抽血结果造成影响，比如肝功能、肾功能以及血糖都会有所影响。如果是下午抽血，一般是急诊抽血，当然，在抽血之前建议也是不能吃东西的，因为吃东西有可能在抽血过程中出现晕血或者其他情况，可能会导致恶心、呕吐等情况。急诊的血都是需要紧急抽的，比如出现腹痛或出现其他疾病的时候需要抽血。"

汤大纬│合肥市第二人民医院

2023/04/07收听(71000)

下午抽血，早上能不能吃饭，取决于要进行的化验对于空腹有没有要求，具体如下：

1、查...

刘晓│北京医院

2023/06/21播放(74368)

　　如果是正常三餐饮食的情况下，晚饭最好在16-18点之间。一般人体在进食后4-6个小时左右排空，所以中午进食后，所摄入能量在4-6小时左右消耗，就会出现饥饿...

张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/01/13阅读(3455)

"中午饭是一天重要的一餐，午餐的进餐时间建议在11:30-13:00之间进行，同时要注意营养丰富，提供充足的热量。中午饭是承上启下的一顿，早上忙碌的工作之后早餐所提供的热量基本被消耗殆尽，胃内基本处于排空状态，到中午就会出现饥肠辘辘的感觉。通过一顿丰盛的午餐可以保证热量的补给，还可以为下午的工作提供热量，中午要补充充足的热量，让人能保持工作效率。午餐中要提供大量食物，可以提供足够的营养，提供足够的饱腹感，下午的工作当中就不容易出现饥饿感以及低血糖的症状。午餐可以选择一些营养物质丰富的食物，比如牛羊肉、鱼肉、大虾以及维生素含量丰富的蔬菜、水果等，以满足人体所需要的热量、补充体力。"

彭涛│北京大学人民医院

2023/05/07收听(11036)

"晚上最好6点左右吃晚餐，正常情况下午餐在中午12点左右食用，经过5-6个小时的消化，食物已经完全消化、吸收。下午6点左右胃肠已经排空，产生饥饿感，人体出现疲劳，需要及时进食，补充身体能量。而且晚餐6点左右吃，吃完后可以有一段时间的消化过程，晚餐后还可以出去适量运动，有助胃肠道消化和肠胃蠕动等。晚餐不能超过晚上8点，因为晚上8-12点左右，人体消化系统开始进入休息状态，新陈代谢减慢，这时候进食，由于胃分泌的胃酸减少，会引起胰腺和肠道分泌的消化液也减少。如果这时候吃的高脂肪、高蛋白类食物比较多，不容易被消化，容易在肠道停留发酵、产生毒素，会影响身体健康。"

周中银│武汉大学人民医院

2023/02/24收听(53700)

正常健康的成年人下午血压峰值，通常会出现在下午的2-4点之间。正常健康的成年人血压一般有两个峰...

朱航│中国人民解放军总医院

2023/05/13播放(72218)

霍则军│北京大学第三医院

2023/11/15播放(89674)

一般降压药下午几点吃是因人而异的，一个高血压病人的血压，大多数情况都是白天更高，晚上低一些。另...

王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/05/09播放(31735)

　　下午运动减肥是一个不错的选择，且午后2-4点之间人体状态较佳，且空气质量优良，为减肥的黄金时期。运动减肥主要通过运动去除体内堆积的脂肪和赘肉，方法包括游泳...

陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/17阅读(3954)

"下午几点以后都可以拔罐，拔罐只是治疗的方法，拔罐跟时间没有任何关系，患者几点钟觉得不舒服，它都能够施以这个方法，拔罐就是用负压把罐吸附到皮肤上面，然后利用负压去治疗疾病的方式。拔罐的作用非常广泛，可以祛风、散寒、活血、止痛，可以用于各种疼痛的治疗，比如颈椎病、肩周炎、肩背肌的筋膜炎、腰疼、腿疼、膝关节疼以及头疼，还有咳嗽、喘这些疾病，都可以用拔罐治疗。拔罐不拘泥于时间，也不拘泥于地点，只要感觉到不舒服都可以拔罐，都不影响拔罐的疗效。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/10/14收听(22368)

"第二天抽血要求晚上八点以后开始进食，第二天八点抽血即可，正规要求是八小时内没有任何热量的摄入即可。在抽血的头一天，患者要注意自己的饮食，正常饮食即可，不要吃的过多，蛋白质含量、脂肪的含量都不宜过多，也不要有特别的大运动量，劳动强度过高，都会影响第二天的抽血。一般在抽血的头三天正常饮食，而且患者在抽血的当天可以喝清水，不要喝葡萄糖水、蜂蜜水、饮料，否则会影响血糖的数值。如果患者要查餐后两小时血糖数值和空腹血糖数值同时采取，空腹抽血以后带些早点，食用以后再查餐后两小时血糖。"

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/10/30收听(93168)

第2天要抽血，前1天需要做哪些准备、什么时间就应该不吃东西、不喝水，其实这对检测结果还比较重要...

刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/05/22播放(32758)

性激素6项一般会建议最好能在早上10点之前抽血，当然这取决于所抽血的医疗机构。大多数的医疗机构...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/06/01播放(46608)

"不建议空腹到下午抽血，通常病人会在采血头一日晚上八点开始停止进食，如果第二天下午采血，这样可能会因为空腹时间过长，机体饥饿而诱发低血糖，还可能会影响测量结果的准确性。临床上，空腹采血一般是建议病人在清晨空腹状态时采血，采血的时间通常安排在上午7-9点之间，并且至少禁食8小时，以12-14小时为最佳，但空腹的时间不建议超过16个小时。长时间的空腹，会引起机体的过度消耗，导致体内蛋白质、葡萄糖等营养物质被消耗过多，使血清中葡萄糖、白蛋白等含量降低，胆红素因体内蛋白减少，清除率也会降低，从而会引起血清胆红素水平的增高，因此不建议空腹到下午采血。"

孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/04/01收听(49498)

通常不建议患者下午抽血化验，下午抽血化验，部分医院无法完成某些项目，如肝功能检测、肾功能检测、...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/09/08播放(57498)

癌胚抗原亦称为CEA，是血清学肿瘤标志物中常规的检测项目，可以是下午抽血或餐后抽血，对癌胚抗原...

徐英辉│吉林大学第一医院

2023/04/09播放(60918)

"糖尿病患者的饮食最好是定时、定点，因为要服药物，有些药物跟饭有一定的关系，比如一些促泌剂，食用促泌剂以后一般15分钟左右需要吃饭。如果是用胰岛素治疗的患者，有些是餐时必须吃饭，有些是餐前15-20分钟吃饭。但是糖尿病患者最好每天的吃饭时间、吃饭的量都有所固定，这样对糖尿病患者的治疗是非常有利的。如果饮食经常不能固定，时间也不能固定，就容易发生低血糖。低血糖对糖尿病的患者是非常危险的，低血糖导致心脑血管疾病的风险是高血糖的四倍，所以为了减少低血糖的发生，应该定时、定点、定量的吃饭。"

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/04/15收听(64932)

如果下午出现难受的症状，包括胸闷、气短、心悸、头疼、头晕、双眼黑蒙，甚至出现晕厥的症状，就在难受的当时测量血压。如果下午并无难受的症状出现，可以在下午4-6点测量血压，效果最好。正常人血压都会出现昼夜之间的恒定变化，大都会形成两峰一谷的规律，也就是在上午6-8点之间血压迎来第一个高峰，这是全天血压的最高值。在下午4-6点之间再逐渐形成第二高峰，不过第二高峰的高度要比第一高峰略低。第二高峰就是下午血压的峰值，如果想知道下午血压控制的如何，就在下午4-6点之间进行测量。如果第二高峰超过140/90mmHg，这就说明下午的血压没有控制好。

朱航│中国人民解放军总医院

2023/01/19收听(33890)

"心血管患者的锻炼的最佳时间一般是下午到晚上九点之前，避免在其他时间锻炼导致患者心血管产生其他的症状，使病情加重。心血管疾病的患者一般不适合在早晨运动，主要因为晨起这个时间段是心血管疾病的高发时段。晨起时交感神经兴奋，心率开始变得加快，心血管系统的张力增加。由于一晚上的禁食、禁水，血液黏稠度会增高，血小板活性也会增加，同时血压也会在这个时间段增高。此时锻炼非常容易诱发恶性心律失常或者是心脏病的加重。对于明确有心血管疾病的患者，不建议进行剧烈运动，可以先做一些温和的运动，根据自己的体力和感觉，采取轻、中度的运动，如快步走、打太极拳等。"

朱航│中国人民解放军总医院

2023/08/09收听(37966)

"下午不吃饭对身体并不好，并不利于身体健康，在生活中良好的饮食习惯才是有益于身心健康。下午不吃饭是指午饭吃后不再进食，即古语说的过午不食，一天仅进餐两次，早饭和午饭。现在夜间睡眠时间较古人微晚，如果过午不食会导致夜间饥饿，长时间的空腹饥饿，对慢性胃病的患者是一种危险因素，尤其对于是十二指肠球部溃疡的患者来说，长期空腹饥饿容易诱发十二指肠球部溃疡。此外，长时间的不进食还会导致胆囊不收缩，胆囊持续处于充盈状态会导致胆囊内胆汁浓稠，容易形成胆囊结石，所以下午之后不再进餐对身体害处有很多。很多人为了减肥而下午不吃饭，但是健康的身体才是基础，所以在生活中一定要养成好的饮食习惯，避免暴饮暴食，一日三餐都要进食，而且食物可以以清淡、易消化为主。"

彭涛│北京大学人民医院

2023/03/03收听(87556)