五里路大约要走20分钟。

正常成年人的步速一般的是1.5m/s，即5.4km/h，二点五公里也就是五里路，十五分钟骑电动车算是及格的了，走路步行的话大概需要二十分钟，跑步的话差不多也算是及格，只是有一点辛苦。

当然，若每天坚持步行走路四五公里倒也是一个不错的锻炼身体的方式，只是锻炼不要空腹，请注意安全第一。

步速与寿命：

数据显示，研究对象的平均寿命为73.5岁，平均步速则为0.92米/秒。而在研究进行期间，有17528名老人去世。在75岁-84岁男性组内，那些步速最快的人（超过1.4米/秒）能继续生活10年的概率达到了50%;而那些步速最慢的人,0.4米/秒，只有15%的人还能继续活10年。

同年龄组女性也是步速快者更；步速最快的女性能继续生活10年的概率达到了50%，步速最慢的女性35%能继续活上10年。

在大多数年龄段中，寿命为预期寿命中值的老年人，其步速约为0.8米/秒。而在性别与年龄一致的前提下，步行速度越快，其预期寿命越长。步速达1米/秒以上的老年人，其预期寿命会比只考虑年龄与性别时的预期要长。

在多个年龄组别中，老年人的步速与剩余寿命均成正比关系，而且年龄越小，其预期剩余寿命的绝对值越大。

我给你算一下

步长大约0.8m

一步大约0.008分钟

5000/0.8大约6250

5公里步行要多少分钟 正常人5公里跑多久

6250*0.008大约50分钟

算上休息时间大约55分钟

答：55分钟即可

如果是正常的行走，一般需要60分钟左右，如果是快速行走，则需要的时间会短一些。正常成人行走的平均速度是一个小时走5公里，不过每个人的体质不同、身高不同，而这些都会影响步行的速度。

5公里步行要多少分钟

如果要步行5公里的距离，建议穿舒适度较好的运动鞋，女士最好不要穿高跟鞋。

步行是人类基本的活动形式之一，被认为是世界上最好的运动，为了身体健康，每天应该保持一定的步行量。

如果是骑自行车，5公里一般需要20-25分钟即可，不过如果是在市区骑自行车，具体还会受到行人、红绿灯等因素的影响。

5公里步行要多长时间？对于一般人来说，若是快走的话，步距基本上是0.8米左右，每分钟大概走125步，也就是说每分钟大概走0.8*125=100米。那么走5公里，就是5000米，5000/100=50分钟左右。也就是说5公里步行，正常人快走的话，大约需要走50分钟左右。

按理论：成年人平均每走一步是0.67米，5公里=5000米，每步约1.0秒，所以时间=5000÷0.67=7462.7步=7462.7秒=124.37分钟=2小时4分钟

实际：我是每天走3.1公里，走的不快也不算慢，用时45分钟左右。

5公里步行要多少分钟 正常人5公里跑多久

仅供参考哈

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