酒后第二天难受并没有9个缓解方法之说，通常需要结合个人状况通过饮食调理以及药物调理等方式进行改善。在日常生活中，应避免过量饮酒，也需避免空腹饮酒，以免引起不适。

1、蜂蜜水：蜂蜜水里面含有果糖、葡萄糖等成分，可以直接被人体吸收并且快速进入血管，在一定程度上加速酒精成分乙醇的代谢，有利于缓解酒后第二天难受的症状；

2、牛奶：牛奶不能解酒，但是可以在一定程度上保护胃黏膜。通过适当喝牛奶，能避免酒精对胃部产生的刺激加重，从而有利于缓解胃黏膜损伤引起的难受症状。

1、止吐药物：酒后第二天难受，可能是酒精对胃黏膜产生刺激而引起的呕吐等症状，通常需要通过口服止吐药物进行治疗，如氢氯噻嗪片、维生素B6片等，以减少呕吐症状的发生；

2、止痛药物：如果在酒后第二天出现头疼、头晕等难受症状，如果症状较严重，需要在医师指导下通过口服止痛药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、氨酚羟考酮片等；

3、抑制胃酸分泌药物：在酒后也会对胃部产生刺激而引起胃酸分泌过多，从而在第二天可能表现出恶心、呕吐以及反酸水的症状。通常可以通过口服抑制胃酸分泌的药物以缓解反酸水的症状，如奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊等；

4、保护胃黏膜药物：酒后也会对胃黏膜造成一定的损伤而出现难受不适，需要通过口服保护胃黏膜的药物进行治疗，如硫糖铝口服混悬液、氢氧化铝片等，以减少对胃黏膜产生的损伤并帮助胃部难受症状逐渐缓解。

如果是过量饮酒后对身体产生不舒服，可能还会引起心血管系统的不适症状。通常需要多休息并避免做剧烈运动，以帮助临床症状逐渐改善。