不如试试这两种发球

长胶发球对大多数打兵乓球长胶的朋友来说，总想靠发出有威胁的球，来制约对方或直接得分。但由于长胶颗粒长的原因，就成了一个小小的难题。如何靠长胶发出比较有质量的球呢？这里跟大家分享利用长胶发出的两种有质量的球。

1. 长胶发急快长球

长胶发球应本着发急快长下沉的球为原则，达到制约对方的目的。

基本要领是：站在球台的左端或右端，球上抛后，球拍长胶面垂直于乒乓球台面， 賂膊的肘部放在腰部得以支撑，瞬间靠腰部带动前臂，前臂迅速向前推发力，用球拍底部(越低越好)使劲击打乒乓球，使球的第一落点在己方台子的白边线两指内，让乒乓球的第二落点落在对方球台的底边处。这样，形成了发过去的球急、快、长且带有下旋。对方触球时，总以为长胶发不出带有下旋的球而吃球或未找到合力点而失误，从而达到出其不意的得分效果。

长胶的这种发球，要学会发3条线，即直线、中线 和斜线。当对方打算侧身拉弧旋球时，就可以老虑发对方的直线正手位快球，由于对方重心移动就可以直接得分。同时，还起到牵制对方不敢轻易侧身拉球的目的。发中线快球是对付中路球处理不好的球友。这种快球往往形成肋下球，使对方直接吃球或不易发力，给自己创造主动发力攻击的回球条件。

从目前所了解的情况来看，使用长胶发球的球友比较多，但是发出急快长球的球友，还是少数的。而能发出有质量的、急快长的下旋球就更少了。

由于底板弹性和各品牌长胶软硬程度的组合不同，发出下旋球的秘笈就在于：触球的瞬间，适当的略推提球拍。弹力大的球拍，直接撞击或推提一点即可，而弹力小的球拍，推提的幅度就要大得多。找到这种手感需要球友们反复练习。

2. 长胶发近网短球

发近网短球是针对对方站位离球台偏远所发的球。当对方有所适应长胶发急快长球的情况下，一般站位离球台偏远，这时发近网短球进行干扰，也会达到较好的效果。发近网短球多以对方的正手位和中路为主，这个落点，对业余球友来说，前后移动接发球的动作很容易变形，造成对方失误或回球偏软无力，达到自己能主动发力攻击的目的。

总之，发球是乒乓球爱好者的第一基本功，球发好了就可以直接得分，好的发球会给自己带来比赛的自信心。就长胶球友而言，长胶发球毕竟不如反胶的旋转力度大。因此，现大多数长胶球友经常用(反胶、正胶、生胶和防弧)倒板发球，形成反差，干扰对方接发球，再结合进攻套路，为自己比赛得分赢球。

长胶发球五要素：柔、顺、合、撞、送……

你能否理解?

长胶几乎没有摩擦，基本发不出旋转，所以一般长胶不用于发球。其实发球好不好不在于转不转，只要具有欺骗性，并有效破坏了对手进攻意图就是好球。偶尔用长胶发球会起到意想不到的效果。

长胶发球五要素：柔、顺、合、撞、送。

柔者，发力要柔和，切忌死力，长胶发球不是力量越大越好；

顺者，拍子顺着球前行的方向自然挥出；

合者，击球合上力，球拍吃住球；

撞者，用球拍撞击，而不是摩擦；

送者，击球后球拍随球前行线路送一程。

（上图为杨建在比赛中长胶发球）

（上图为雷磊磊比赛中长胶发球）

长胶发球战术如下：

一，长胶发底线急下旋，以直板正手长胶为例， 手法与反胶发奔球的手法相似，拍头撞击球的中部，有一个细节很关键，就是中指与食指一定要死死顶住球拍的背面。这样撞击过去的球特别的急而飘，撞击的力量越大，下旋越强。

可以向对方全台底线发，主要就是出其不意，对方推的话，下网居多；搓的话，多数冒高；撩的话，可以倒板或者不倒板直接扣杀。总之，这个球对方一般都很难处理。

二，长胶反手发正反两个小三角不转球，发这个球很冒险， 如果对方不是特别熟悉长胶，回球会很高，给你杀板创造机会，如果对手十分了解长胶或者台内挑打十分纯熟，自己就很被动了。

但往往乒乓球打的就是胆量和智慧，即使正手挑打十分过硬，你发他正手小三角不出台短球，他也很难挑你直线，大都斜线，这就好办了，你可以发完球，直接滑步到你的正手位用长胶磕挡球到对方的反手位，球回去的特别快而飘，一击必中。

三，长胶的砍式发球，拍型立起，腰部带动小臂，配合手腕，发长短不同的球，能砍出不同的旋转。

四，直板长胶反手发对方反手位急长球（ 最好拍面与球台成九十度垂直）类似奔球，对方回球多数冒高，这样可以直板横打，一击致命。

学会长胶发球，赢在起点上！

（一）通常一般水平和初学长胶的选手，是发不出旋转变化的球的，主要靠发球取得优势的是：

1．对方不懂长胶，使其回球失误。

如：用长胶发球时，动作用力往下切，球在长胶粒未复原前就被击出，所以球就不怎么转，这和反胶恰恰相反，所以如果你用平常接反胶下旋的方法去回这种球，就很容易出界。

相同原因：如果用长胶发球时，动作用力往上摩擦，实际发出来的球，没有习惯想象中那么上旋，回接时就容易下网。所以一般水平的长胶发球时，出来的球旋转几乎一样，与他的动作完全无关。然而打乒乓球回接球完全是凭条件反射，所以对方一往下切，我们就会的去搓，于是就吃了球，改变这种日积月累养成的下意识是很困难的，但是如果改变接球想法就可以进行有效的调节。

具体方法是：

长胶发球时，动作用力往下切，你就当上旋接。细心的人就会问，那不是就下网了吗？是的，如果你接球瞬间，蒙上眼睛去接，是会下网，但是，如果你看着接就不会了。

因为：

虽然你是当上旋接，但对方的下切动作会让你在接球瞬间下意识略微向垂直方向调整，而且，对方切的越狠你的下意识反映就越明显。这种下意识本能是任何人都无法控制的，所以必须通过你所能控制的想象中的判断的上旋程度后调节的拍型，既对方下切越狠，你当球越上旋。这样就可以有效的避免吃球。相同的，如果用长胶发球时，动作用力往上摩擦，你推挡时当小下旋接。

对方用长胶用力发左右侧旋，大家可以自己动脑筋想想，该怎么回接？

长胶高手如果对方轻力发球时，就要非常小心了。球会比通常想象中转得多。

2．靠落点和速度的差异

通常在对方对长胶有一定认识以后，就要以这种发球为主了，由于这种发球不是靠旋转取得优势，而是靠后面的回合变化取胜的，所以发球的主导思想是不能被对方直接发力进攻，为了保证这点就要求：站位近台，发球动作小，速度快，落点差异大。声东击西，忽远忽近，注意观察对方站位的破绽，才能取得好的实战效果。

3．长胶高手的发球：

长胶可以发出较转的球，（当然长胶胶皮要干净）只是很多人没有正确掌握发球方法，长胶不同于反胶，所以摩擦方法不同，我所掌握的左右侧旋发法是，轻力摩擦球的左侧或右侧，切忌不要用力量撞球，动作不易过大，对方会以为球不太转而吃转，另这种侧旋球发得好，球会发飘并会拐弯。长胶能发出较强的下旋，这是我在实际比赛中遇到且验证过的，我请教过对手，这种球是利用长胶根部摩擦产生下旋的，所以发球时，要求撞击猛并迅速，触球中部略偏下，击球点略比网低，整个动作先向下后向上，出来的效果是长而飘且下旋，后来我也能发出下旋，但没那个对手的下旋强，原因是我腕力使用不集中。长胶发下旋的难点在于既要保证击球猛烈以用颗粒根部触球，又要保证较长时间的摩擦以增加旋转。

（二）发奔球

发奔球的目的是以变化牵制对方。短球发的再好，若千遍一律，对方也会找到规律，叭在前台有备无患。其用处有；第一，这时用经常性的长、急球，破坏对方判断，打乱对方的站位；其二，也是实力强、善打对攻的选手，避免与对方在台内短球纠缠不休以对攻取得主动的战术需要；其三，经常可使对方猝不及防，直接得分；发正正手奔球，特别对善于侧身弓的选手威胁更大。

核心：

又“长”又“快”；一定要出奇制胜，出手快，旋转强，有斜中、直落点的变化，否则等于送死。

要点：

1.向后引拍手位高（加大空间距离便于加速），拍头向下；

2.手腕敲击、弹击（提高爆发力）

3.用球拍前端部位触球中部（点擦球的中下部为下旋），可加快球的出手速度；

4.触球点低（上旋几乎与网高；下旋几乎接近台面），可保证球的反弹轨迹更多向前；触球点越低，球体受力（合力）越大，速度更快；

5.重心下压（重心的作用无论对发力、第一跳稳定性以及控制弧线是非常重要的，还可增加力量）；

6.第一落点为己方台面端线（其实只要弹切、摩擦到位，打此落点基本不会出台，放心用力发）。

发球要勤学苦练，如果你每次打两个小时的球，那么你至少练半个小时的发球，就是说每次要有半小时练习时间，并加强腕力锻炼，久而久之，在练发球中，可以找到无穷的乐趣。返回搜狐，查看更多