介绍： 伴你轻松入睡的自然睡觉音乐！ 下雨声为什么会助眠？ 这是因为雨声接近于白噪音。白噪音可以制造一个遮蔽效应，使人忽略嘈杂的坏境，安定内心，在这种环境下人也就会睡得好了。生活中最接近于白噪音的声音就属雨声了，此外森林虫鸣，山间鸟鸣，流水声也都接近于白噪音。换句话说，大自然的声音就是白噪音的最佳来源，如果想放松身心、...

介绍： 伴你轻松入睡的自然睡觉音乐！ 下雨声为什么会助眠？ 这是因为雨声接近于白噪音。白噪音可以制造一个遮蔽效应，使人忽略嘈杂的坏境，安定内心，在这种环境下人也就会睡得好了。生活中最接近于白噪音的声音就属雨声了，此外森林虫鸣，山间鸟鸣，流水声也都接近于白噪音。换句话说，大自然的声音就是白噪音的最佳来源，如果想放松身心、酣享睡眠，建议每天坚持听一听大自然的声音。 本专辑根据主播一直以来的经验挑选出的效果奇佳的下雨声，此外还有溪流声、打雷声、鸟鸣声等大自然声音，收藏分享一下，一定要坚持每天听才有效果呦！