全文6000多字，共分为三部分，第一部分是简要版的选被子攻略，第二部分分析了每种被子的优劣势，第三部分是被子品牌推荐。

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目录

1、被子怎么选？

2、被子用什么材质好？不同材质的被子有什么特点？

3、有哪些被子品牌推荐？

下面开始进入正文：

预算充裕

预算有限

总的来说，冬季保暖首选羽绒被和羊毛被，夏季首选蚕丝被，春秋季节可根据自身喜好选择蚕丝被、羊毛被或棉被，化纤被不是特别推荐。

羽绒是长在鹅、鸭的腹部，成芦花朵状的绒毛，成片状的叫羽毛。

由于羽绒特殊的三角骨架结构能储存大量的空气，可有效阻止内部热量散发和外部冷空气进入，因此保暖效果极佳。并且羽绒的绒毛体积轻盈，同等体积的羽绒被重量仅为棉被的1/3、羊毛被的1/2，盖在身上没有压迫感，非常适合有心脏病或者血液循环不佳的人群。

羽绒被还被誉为“会呼吸的被子”，这是因为羽绒中的三角形呼吸气孔可以随外界气温和湿度的变化收缩膨胀，从而调节被内的温度和湿度，保持被窝的干爽和舒适。所以南方阴冷的冬天以及睡觉爱出汗的人群也比较适合羽绒被。但羽绒被为了防止钻绒所常用的高密度防羽布在一定程度上会降低羽绒本身的透气性。

决定羽绒被品质的关键在于羽绒品种、蓬松度、绒子含量、清洁度等指标。

羽绒按来源来分主要有鹅绒和鸭绒，按颜色来分主要分为白绒和灰绒。

相对来说，更好的羽绒一般来自更大、更成熟的禽类，所以鹅绒会稍好于鸭绒。颜色方面，由于白绒是白色，可用于浅色面料而不透色，所以比灰绒更受欢迎。

鹅绒和鸭绒的特点对比如下：

鹅绒：绒朵大、羽梗小、蓬松度高、弹性足、保暖强、腥味少

鸭绒：绒朵、羽梗较鹅绒差、腥味更重，但品质、弹性和保暖性也不错

另外从时令和地域方面来看，北方的羽绒比南方的羽绒优质，冬天的产的羽绒又比夏天的羽绒绒朵大，保暖性更好。

全球范围内比较优质的鹅绒大多产自高纬度高寒地区，比如德国、匈牙利、加拿大、西伯利亚等，我国的高品质鹅绒主要产自东北。

羽绒被蓬松度指的是在一定条件下每一盎司(30克)羽绒所占体积立方英寸的数值。如一盎司的羽绒所占的空间为600立方英寸则称该羽绒的蓬松度为600。

这是衡量羽绒品质一个非常重要的指标，如果充绒量和含绒量代表了羽绒的“量”，那么羽绒的蓬松度才是决定羽绒“质”的关键。

因为同等绒子含量、同等重量的羽绒，其蓬松度越高，就可以固定更多的空气来保温和隔热，所以保暖性和舒适度越高，羽绒品质也越好。

不同等级的羽绒产品对蓬松度的要求不一样，按照中国羽绒行业团体标准（TB/T CFDIA001-2016）规定，最高等级的羽绒（5A），蓬松度应在20cm以上，换算成美标约为575cuin/oz（cuin／oz是指每一盎司羽绒所占体积）。

绒子含量在国家标准GB/T 17685-2016《羽绒羽毛》中的定义为：绒子在羽毛羽绒中的含量。羽绒被中绒子含量越高，其蓬松度越高，保暖性越好。

而“含绒量”，是绒子和绒丝在羽毛羽绒中的含量百分比。意思是假设一条羽绒被上标示“含绒量90%”，说明它的羽绒（绒子和绒丝）含量为90%，其他成分占10%。含绒量的范围一般在50%-98%之间，国家标准为50%。

这其中又包含两个概念，即：

绒子：包括朵绒、未成熟绒、类似绒、损伤绒。

绒丝：是指从绒子或毛片根部脱落下来的单根绒丝。

需要注意的是，含绒量高不代表绒子含量高，有可能是用了绒丝来充数，与大颗的朵绒相比，绒丝的保暖性能差很多，同时也容易钻绒。

羽绒的清洁度也非常重要，因为羽绒是鹅鸭养殖业的副产品，也是各种细菌、微生物的藏匿之所，如果没有经过成分的消毒和卫生处理，不但容易引起羽绒本身的质变，也会对人体健康造成伤害。

《GBT_17685-2016_羽绒羽毛》中规定羽绒被清洁度≥500mm则为合格。市面上优质的羽绒被清洁度可达到1000以上。

蚕丝是世界公认的符合人体睡眠工学的天然纤维，然而很多人对它又爱又恨，爱的是它的舒适度和高级感，恨的是难打理和价格贵。但是不管怎么说，蚕丝被确实是人人都值得拥有的一条被子，对于皮肤敏感或是想要追求优质睡眠质量的人群来说则更加必要。

由于蚕丝在养殖和加工过程中没有农药或化学物质污染，所以非常天然健康。再加上高蛋白质含量的桑蚕丝与人体皮肤所含氨基酸成分十分相似，且其具有的高收放湿性能能调节肌肤水分和预防风湿疾病的产生，于是蚕丝又有着在诸多材质中难得的美容和保健功效。

常见的蚕丝分为桑蚕丝和柞（zuò）蚕丝两种：

桑蚕是人工用桑叶养殖的家蚕，桑蚕茧呈现天然的珍珠白色，用它制作蚕丝被完全不需要经过任何化学工艺，并且桑蚕丝纤维细而柔顺，触感丝滑，弹力和韧性十分优越，即使被拉至整床被子的面积，也不会断裂。用桑蚕丝做出来的被子特别柔软、贴身，也更加耐用。

柞蚕更接近野蚕，靠吃柞树叶长大，柞蚕茧的颜色以深褐、灰青等色为主，用作被子填充物时必须漂白，而且柞蚕丝纤维较短，没有桑蚕丝柔软和有弹性，纤维分布也不如桑蚕丝均匀。

因此，一床货真价实的纯天然蚕丝被，必须是只有桑蚕丝一种原料的。

当然，由于成本和产量问题，市面上的蚕丝被柞蚕丝比桑蚕丝更为普遍，毕竟真的桑蚕丝被价格也是不菲的。至于用的是哪种蚕丝，商品标签上都会有标示：

不过为了防止商家以假乱真，我们也有必要了解一些蚕丝的鉴别方法：

还需注意的是一些不良商家只会在能够看到的被口用一些真蚕丝，但其余部分可能用的是其他廉价纤维，所以购买蚕丝被尽量选择可信赖的知名品牌。

羊毛是一种被使用了几千年的动物皮毛制品，羊毛天然卷曲的形状为储存大量空气提供了空间，能使被子更蓬松透气，且羊毛是热的不良导体，可以减少外温交换，保持被内的热量均衡持久，因此羊毛被的保暖性能非常优秀。

另外羊毛的恒温点非常接近人体熟睡时的体表温度，经常使用羊毛被有助于提高深度睡眠质量，很适合睡眠紊乱、深睡时间少的人群。

羊毛被还具有优越的吸湿排湿性，睡过棉花被的人都知道，冬天的被子薄了会冷，厚了又翻不动身，且容易出汗，这是因为棉花虽然吸湿性强，但排湿性却不怎么样。

而羊毛的排湿效率是棉花的3倍，天然优质羊毛能吸收自身重量35%以上的水分而不会让让人感到潮湿，所以即使是睡觉过程中出汗了，被窝内仍然能保持暖和干爽，因此羊毛被也尤其适合气候湿润地区的冬季或者有风湿病、关节炎等疾病的人群使用。

羊毛的保暖功能、吸湿性和柔软度主要由羊毛品种决定。澳大利亚被誉为“羊背上的国家”，由于其日照充足、水草资源丰富又优质，所以生产的羊毛蓬松柔软、纤维密度高且光泽感强，我国高端羊毛制品的原材料也主要从澳大利亚和新西兰进口。

羊毛是否优质可通过国际羊毛局授权的纺织品商标和Oeko-TexStandard100认证商标等进行鉴别，国际羊毛局的纯羊毛标志是羊毛品质的保证，国际环保纺织协会则能提高羊毛纺织品的安全保障。

棉花作为传统的保暖材料，在老一辈当中应用得最为广泛。棉花被最大的优点就是天然健康、对皮肤友好，冬天用不会有静电，并且保暖贴身，价格实惠。

不过由于纺织行业新技术的不断涌现，各色各样的化纤被逐渐挤占了棉被市场，其根本原因在于棉花的成本比化纤高，且化纤生产不受自然条件限制，对于广大商家来说是更经济便捷的材料来源。

很多人觉得冬天用棉花被厚重不透气，但现在的铺棉技术和生产工艺已经比过去好很多，所以蓬松保暖又有弹性的棉花被也不在少数。只不过轻盈蓬松跟羽绒被肯定还是没法比的，但要说性价比的话，棉花被还是很适合普通大众的。

棉花的品种以埃及长绒棉、美国匹马棉最为优质，但这两类棉花的产量基本只够供应国际高端大牌的产品，国内也有少部分使用进口优质长绒棉作为原料的品牌，但产品价格大多比较昂贵。

我国的棉花品质最好的要数新疆长绒棉，购买纯棉的被子可以认准新疆产地。

至于如何辨别是否是纯棉，可以看一下商品标签上是否标为100%棉。也可以取出一小块棉花用火烧一下，纯棉烧的时候没有黑烟，气味有点像烧纸，烧完的灰烬不会结块，用手可以捻为灰尘，如果味道刺鼻并且烧完后结块，则含有化纤成分。

化纤是化学纤维的简称，是利用高分子化合物为原料制作而成。因所用高分子化合物来源不同，又可分为人造纤维和合成纤维。

人造纤维是用某些天然高分子化合物或其衍生物做原料,经溶解后制成纺织溶液，然后纺制成纤维,竹子、木材、芦苇、甘蔗渣、麦秆、豆粕等都是人造纤维的原料。由于人造纤维都是天然纤维素经过溶解后“再生”的， 所以也称为“再生”纤维。

以市面上较常见的大豆纤维为例，它因兼具棉的舒适、羊绒的手感和蚕丝的光泽，又有不错的保暖性和透气导湿性，而被誉为“人造羊绒”，虽然优点多多，但是价格却不贵，所以受到了不少人的欢迎。

虽然大豆纤维纺织出来的面料具有天然纤维的柔软亲肤性，但作为被子填充物，单纯的只用这一种纤维并不行，还需要加上聚酯纤维进行混合以增加蓬松度和耐用性。下图中的大豆纤维占比只有20%，这个含量有点低，由于牵涉到成本，所以很多商家都宣传什么1:4的科学配比，这方面暂时没有相关国家规定，但只要记住一条，如果一条被子聚酯纤维都达到百分之八九十了，那么其他成分哪怕是黄金，它也有挂羊头卖狗肉的嫌疑。

合成纤维是人工合成的高分子物质纺制成的纤维，即先从简单的低分子物质，如天然气、石油、煤、石灰石等物质或棉籽壳、玉米芯、蓖麻油、糠醛等农副产品中提炼出简单的有机化合物，经过复杂的化学“合成”作用，制成高分子物质，再用纺丝设备纺成各种纤维。合成纤维品种很多，如涤纶、锦纶、腈纶、维纶、丙纶等等。

常用于家纺被芯的化纤是多孔聚酯纤维，也就是大家耳熟能详的涤纶，由于其能大规模工业化生产，价格比较便宜，再加上技术的发展，性能也得到了了很大的提升，比如透气、抗菌、防螨等，因此在市场上有着极高的占有率。

多孔纤维被又分为四孔、七孔、九孔等，一般孔数越多其透气性、回弹性和蓬松度也越好，后经在多方面对比研究，发现七孔纤维的综合性能最好，所以目前市面上也以七孔纤维被最为多见。

与前面几种材料对比起来，纯聚酯纤维的被子在舒适度上是最差的，虽然它方便、耐脏又便宜，但被子毕竟一盖就是几年，对身体健康和睡眠质量还是有很大影响的，所以一般不太推荐。

正如前面所说，被子的品质非常重要，所以在选购时尽量选择可信度高、有权威认证的品牌。

从长远来看，用10床化纤被的钱去买一床蚕丝被是完全可行的，因为好的蚕丝被只要平时使用得当盖个10年完全没问题，而化纤被2~3年就可能堆满细菌和尘螨需要更换，最后十年过去了，花的钱差不多，但其中的睡眠体验却天上地下。

我个人比较推崇的消费观就是，在能力范围内选最好的，推荐一些市场反馈还不错的被子，供有需要的伙伴们参考。

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