月经推迟一周，正常情况下是怀孕的现象，但是有时候可能是其他原因引起的，一旦发现这种现象，需尽早去看医生，切勿马虎处之。一旦你延迟看病的时间，有可能酿成无法治疗的悲剧，不过，有时候可能是由于心理因素引起的月经推迟，这种事情也不是没有发生过。

目录 月经推迟几天可以验孕 大姨妈晚了一个星期的原因 来月经可以打羽毛球吗 大姨妈来了做床事会怎么样 月经的5大误区

1月经推迟几天可以验孕

　　女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。想早点确诊是否怀孕，这是因人而异的，早的受孕20天便可验出，晚的要40天才能验出。抽血化验血液中的HCG是验孕较准的方法，但是妈妈也可以先在家用验孕试纸测一下。

　　验孕试纸如何使用?

　　验孕试纸俗称的验孕棒，能够准确的检验出阳性的结果，应该在月经周期推迟一周时使用，也就是从末次月经算起差不多37天左右。

　　在使用测孕试纸前，务必先仔细阅读包装盒上的所有说明，有些验孕试纸可能会指定必须采当天早上第一次尿液。首先用干净的杯子搜集尿液，打开验孕剂包，取出试剂水平放置于干燥的地方，以滴管吸取待测试的尿液，滴至测试卡的凹槽中，等候几分钟的时间，待测试卡中的尿液完全被吸收之后，取出测试片，即可知道怀孕与否。等候的时间约四至五分钟。

　　血HCG检查最准确的验孕方法

　　血HCG检查是目前最早最准确测试是否怀孕的检查方式。血HCG检查一般是在性生活后8-10天可以通过抽血检查HCG来明确是否有怀孕。人绒毛膜促性腺激素(hcg)是由胎盘的滋养层细胞分泌的一种糖蛋白，由a-和b-两个亚单位构成。hCG在受精后就进入母血并快速增殖一直到孕期的第8周，然后缓慢降低浓度直到第18～20周，然后保持稳定。进行血HCG检查是由血液中检查HCG定量测验，了解是否受孕的情况。

　　预示你可能怀孕的小特征

　　怀孕初期，由于体内荷尔蒙的变化，准妈妈的身体会出现一些不适症状，即早孕反应。早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服等等。这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。

　　通过上述专家的介绍，我们对月经推迟几天可以验孕有了答案，专家表示，如果女性在家里经过早孕试纸检测出自己怀孕的话，还要注意在适当的时机去医院做相专业的检测，这样才能最终确定怀孕，而在怀孕后要好好的保护自己。

2大姨妈晚了一个星期的原因

　　1、怀孕：女性朋友可以在月经推迟一周后，先用早孕检测试纸来进行测试尿液，如果是呈现阳性，就有可能是怀孕，孕检测试纸呈阴性则不是怀孕。

　　2、药物的副作用：比如女性朋友长时间服用避孕药，就是常见的月经推迟一周的原因。

　　3、此外，月经推迟一周还有可能是手术所引起的：如进行宫腔手术，可引发宫颈粘连导致经血瘀留，导致了月经推迟。

　　4、女性朋友出现月经推迟，还有可以会是心理因素所导致的，一些有内分泌失调不关，所以应引起大家的重视。

　　专家表示，如果女性朋友出现一两次月经推迟一周的现象，是属于正常范围的，但是一旦月经周期时间间隔在35天以上，患者停经超过3个月就被称做闭经。一旦患者闭经后，就会不排卵，还会导致骨质松懈等问题，所以应引起大家的重视。

　　通过以上的介绍，现在了解到了关于经期延迟的相关知识了，怀孕、药物的副作用、手术的后的影响、心理因素的影响，这些都是导致经期延迟的因素，除此之外，也不排出其他的可能性，因为人体的构造是非常复杂的。

3来月经可以打羽毛球吗

　　月经期间由于激素水平的关系，身体抵抗力弱，而且容易疲劳，所以这个时期最好不要做剧烈的体育运动，以免进一步降低身体抵抗力，而且造成经血量异常。不要做振动较大的运动，月经期参加这些运动因高度的精神紧张而导内分泌功能紊乱，出现月经失调。

　　羽毛球是可以打的，但是要注意：

　　1、经期运动最好以调整练习为主，如来月经的第1、2天，可以做些广播操、健身操、太极拳、气功等轻微的活动。

　　2、经期第3、4天的活动量可以增大，如托托排球、打打羽毛球、乒乓球等。

　　3、不能进行剧烈地跑跳、排球中的扣球、篮球中的跳起投篮。

　　4、不能进行增加腹压的力量性练习，如举杠铃、猛烈的腹肌练习等。

　　5、女性来月经时打羽毛球，应该避免猛弯腰、大跨步和剧烈跑跳。可以选择练习网前的技术动作和吊球。

　　6、例假期间要松弛腰、腹、背的紧张部位，多做一些伸展与呼吸相结合的舒缓性运动。

　　7、活动时间不要过长，一般在15--30分钟为宜。

4大姨妈来了做床事会怎么样

　　经期绝对禁止性生活,经期同房,阴茎带至阴道的致病菌将会大量繁殖。这些致病的“集团”菌随即蜂拥上行,穿过子宫颈,进入子宫腔,并在子宫腔的创面上大量繁殖。这些致病菌或粘附于精子表面进入输卵管,或由于房事时造成的负压而被“吸入”输卵管。大量致病菌到达输卵管又大量繁殖,引起输卵管炎,使其肿胀、坏死、化脓,形成瘢痕粘连,只有棉线粗细的输卵管腔即被堵塞,输卵管被阻塞后,精子就不能通过阻塞部位至输卵管的外侧段,等候在这里的卵子也就不能受精,不孕症就此形成。

5月经的5大误区

　　网传1：月经前和月经期可以通过喝酒、喝咖啡来治疗痛经

　　更正 喝酒与喝咖啡都不可以治疗痛经，只能部分缓解痛经症状。如果大量饮酒和饮用咖啡还会对月经期间的女性造成不利影响。

　　解析 咖啡与酒可以部分缓解痛经症状是因为咖啡与酒有扩张血管，改善血液循环的作用，让经血比较通畅。同时咖啡与酒可以让人兴奋，让人注意力分散，让精神不集中到肚子疼痛上去。但是它们并不能起到治疗痛经的作用。月经前过度饮酒还会破坏碳水化合物的新陈代谢，产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。在月经期间咖啡饮用过多会消耗体能储存的维他命B，而且月经期间女性要保证足够的休息时间，过度饮用咖啡会造成女性兴奋，从而影响正常的休息。

　　专家建议

　　女性朋友在月经来的一周以前，可以喝少量的米酒，或者用当归、红糖、生姜煮鸡蛋吃。这样可以部分缓解痛经的症状。但值得注意的是，这种办法不适用患有子宫内膜息肉，子宫内膜炎症，粘膜下肌瘤或者月经量过多的女性。

　　网传2：结婚后，痛经会自然消失

　　更正 这种说法是不准确的，并不是所有女性在结婚后痛经都会消失。

　　解析 因为许多病理性痛经的患者在结婚后痛经仍旧会持续下去，例如子宫内膜异位的患者在婚后怀孕期间由于没有来月经可能短期内不会疼痛，但是在生育过后仍旧会疼痛。在日常生活中，有部分生理性痛经的女性在婚后痛经症状会减轻，这是因为婚后宫颈要松弛一些，同时精神状态要好上许多，但并不是所有女性都有这个好运气。

　　专家建议

　　痛经的女性朋友不要一味指望痛经症状在婚后就会自然消失，有持续性痛经，渐进性加重痛经的女性要及时到医院检查，如果是病理性痛经要及时治疗。

　　网传3 经期吃甜食、巧克力可以治疗痛经

　　更正 这种说法是没有科学依据的。

　　解析 吃甜食和巧克力并不能治疗痛经，只是造成某些女性自我感觉的改变，缓解交感神经的敏感度，让人心情愉悦，起到缓解痛经症状的作用。但绝对不能说可以治疗痛经。

　　专家建议

　　女性朋友最好不要吃太多甜食，这会造成女性血糖升高，久而久之会变胖。而肥胖会导致女性内分泌紊乱，造成月经不调，甚至出现不排卵的情况，导致以后的不孕。

　　网传4 经期吃什么都不会胖，可放心吃肥肉、油腻的东西

　　更正 月经期胡吃海喝都不会长胖这个观点是不正确的，月经期间放纵吃喝或吃得过于油腻还会影响女性身体健康。

　　解析 如果不胡乱吃东西的话，本来月经之后由于经血等物质的排出，体重是会减轻的，月经期间多吃东西只是补充了减轻的体重，造成月经期间乱吃东西都不会长胖的假象，事实上过度的吃喝仍旧会长胖。同时，月经期间女性的植物神经代谢有少许的代谢紊乱，如果这个时候吃很多肥肉、油腻的食物，会影响人的脾胃功能，使消化功能出现障碍，影响女性的健康。

　　专家建议

　　月经期间饮食应该保持清淡，多吃些水果，蔬菜以及蛋白质，铁和维生素含量高的食品，例如鸡蛋，鱼，瘦肉等。

　　网传5 月经期不吃凉的，只是指不吃冰冷的食物

　　更正 这个说法不全面，经期不仅仅是不能吃冰冷的食物，一些属性偏寒凉的食物也不能生吃或多吃。

　　解析 从中医方面来说，月经期间不能吃属性寒凉的食物，这是因为偏寒的食物会导致身体寒凝血滞，经血不畅，会造成痛经症状的加重。

　　专家建议

　　月经期间尽量不要生吃属性偏凉的食物，例如蟹，田螺，冬瓜，茄子，黄瓜，海带，梨子，柚子，西瓜等。如果实在想吃，最好是烹煮后再食用。

　　不少痛经女生很少及时就医

　　专家介绍：“痛经分为病理性痛经与生理性痛经。女性的月经主要由下丘脑-垂体-卵巢生殖轴调控，月经的正常与否与女性的生理状态息息相关，但遗憾的是很多女孩因为不知道痛经的背后可能隐藏着影响生育的疾病，总是把痛经不当回事。每次痛经只要能找到办法缓解一下就算了，很少及时到医院寻求妇科医生的帮助。”

　　正常的生理性痛经是因为脱膜组织刺激子宫收缩会产生前列腺素造成疼痛。当经期结束后仍会疼痛，或者出现渐进性加重的痛经等状况时可能是病理性痛经。病理性痛经常常影响女人的生活品质，严重时会影响生育。例如子宫形态异常，子宫内膜异位，子宫内膜炎症导致的病理性痛经，如果不及时去医院诊治清楚并积极进行治疗，可能会导致女性无法生育。