吃橘子胃疼与空腹食用、脾胃虚寒、胃炎、胃溃疡有关。橘子是属于酸性的物质，吃的时候最好是在饭后吃，避免在空腹状态下吃，橘子中的酸性物质会直接接触到胃黏膜，对胃黏膜造成刺激性，部分人会出现胃部疼痛。橘子是属于凉性水果，部分人身体上会存在有脾胃虚寒，最好是多吃具有暖胃作用的食物，当脾胃虚寒的人过多的吃凉性水果会加重病情，导致肠胃系统负担加重，诱发胃部疼痛。有些人本身就患有胃炎、胃溃疡等疾病，应尽量减少吃橘子的次数，胃炎、胃溃疡的患者在吃橘子后会导致胃酸分泌过多，对胃黏膜造成刺激而引起疼痛。

谷阔│哈尔滨市第一医院

2020/01/31收听(39063)

"橘子偏酸性，如果是急性胃炎可能胃黏膜已经受损，这时吃酸性的食物对胃黏膜就是刺激，所以不太合适。剑突下或上腹部的疼痛，患者常表述为胃痛，常见引起上述部位疼痛的疾病包括上消化道疾病。如上述部位出现疼痛的同时伴有反酸，剑突下烧灼感、嗳气、纳差等上消化道症状或上述部位的疼痛于饥饿时明显，餐后明显缓解时，多考虑由慢性胃炎、消化性溃疡病等上消化道疾病导致。此时患者应注意饮食，尽量吃一些温热、稀软、易消化的食物，避免生冷、刺激、油腻、不易消化的食物。橘子等水果中含有一些酸性成分，过酸的橘子可能会刺激胃黏膜，导致上述症状加重。同时橘子等水果也属于生冷食物，在上述部位发生疼痛时应暂时避免食用。还常见于胆系及胰腺疾病，如上腹部疼痛呈现胀痛性，于餐后或进食油腻食物后加重，或者合并有尿黄，皮肤、巩膜黄染等黄疸症状时，多考虑有胆系及胰腺疾病导致。此时患者应尽快到医院就诊，行腹部B超等影像学检查进一步明确诊断。胃疼患者尽量不要吃腌制、油炸等不易消化的食物，少吃酸性的食物以及生、冷、硬、辣的食物。在日常生活方面注意不要剧烈运动，尤其是在进食之后注意休息，不要劳累，尽量保持心情平和舒畅，可以缓解胃疼的情况。"

赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/05/12收听(12177)

"胃疼可能是消化不良所引起的胃痉挛；也可能是受风、受凉刺激导致的胃痉挛；也可能是由于细菌、病毒感染引起的胃肠道炎症，所导致的腹痛、腹泻。总之出现胃疼的症状，不建议吃橘子。因为橘子属于酸性水果，过量服用可能会导致胃酸分泌过多，会出现烧心、反酸的症状。胃疼建议多吃温性食物，温性水果，例如桂圆、荔枝、苹果、桃子、香蕉、木瓜。药物可以吃吗丁啉、健胃消食片、斯达舒，增强胃动力，促进消化。"

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/06/08收听(19276)

"胃疼是不可以吃橘子的。胃疼都出现与胃炎、胃溃疡等疾病有一定的关系，在发病期间应尽量吃一些温热的食物。而橘子本身属于一种寒凉性质的食物，在出现胃部疼痛时，吃橘子会对胃黏膜造成刺激性，甚至还会加重胃痛的症状。部分人胃疼与胃酸分泌过多有直接关系，橘子是属于一种酸性的水果，摄入后能够刺激胃酸分泌过多，会加重胃疼的症状。橘子中的膳食纤维含量比较多，出现胃部疼痛时，胃的蠕动功能会比较缓慢，不能及时将膳食纤维消化，因此会导致胃部负担加重，影响到病情的康复。出现胃部疼痛时可以吃一些小米粥、鸡蛋羹，而减少过甜、过酸、过刺激性的食物。"

周中银│武汉大学人民医院

2020/01/23收听(55239)

"在胃痛的情况下，尽量不要吃橘子，因为橘子这类水果是属凉性的水果，与此同时，橘子的酸性也非常大，在不知道胃疼原因的情况下，最好不要吃刺激性、过酸、过甜的水果，在确定非常饿的情况下，最好是先喝少量的热水，看看情况，如情况没有任何的好转，建议到当地正规的医院去做相关的检查、治疗，配合医生的叮嘱，服用正确的药物去治疗。"

于清忠│朝阳市第二医院

2018/07/10收听(26678)

"对于胃疼的患者，橘子可能会刺激胃肠道，因此不建议吃橘子。胃疼并不是一个疾病，它是一个症状，也是一个临床表现。很多种慢性胃病都可以导致胃疼。这些慢性胃病包括慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、胃肠功能紊乱、胆汁反流性胃炎、胃食管反流、功能性消化不良等等。胃疼患者往往是通过两种机制形成这种症状，一种是胃内的炎症刺激，另一种是胃肠道痉挛，不同原因导致的胃疼，发病机制以及治疗和愈后都不相同。但是胃疼的患者不建议进食过多的橘子，橘子中含有刺激胃肠道的因素和成分，可以导致腹痛加重。此外，橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素的浓度过高将会导致皮肤发黄。出现胃部疼痛时可以吃一些小米粥、鸡蛋羹等。"

彭涛│北京大学人民医院

2020/05/09收听(19164)

患者食用橘子后出现胃疼症状时，可

张昊│河南省人民医院

2021/09/23播放(97292)

胃疼时建议避免食用过酸、过甜、过辣的食物，橘子属于较酸的食物，所以要尽量避免食用。大部分的胃疼...

秦耿│中日友好医院

2021/08/17播放(67154)

胃不好的人建议不要吃橘子，尤其是酸味比较重的橘子。因为吃橘子有可能会引起胃酸分泌过多，导致反酸的症状加重，甚至会出现胃痛、胃胀等情况，使胃病的病情加重。胃不好的人建议饮食上要清淡，可以吃各类粥，如大米粥、小米粥、瘦肉粥等比较容易消化、吸收的食物，不可以吃生冷、酸辣、刺激性食物，也最好不要吃油炸类的、腌制类的食品。如果患者出现胃不好的症状需要及时到医院就诊，配合医生完善电子胃镜检查以明确具体的病情，必要时需要配合医生使用药物治疗。待胃病完全治愈后可以正常吃各类水果，包括橘子，但是不管是什么样的水果建议适量为好，不可以暴饮暴食。

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2019/12/09收听(52716)

"胃不好可以吃水果，但是吃水果用热水烫后再吃，不要吃太凉的食物，以免刺激胃黏膜。长时间喜欢喝酒、抽烟、暴饮暴食、早上不吃饭、上火、熬夜、压力大，都会引起胃不好，导致胃炎。需要做胃镜，明确诊断。三分治七分养，饮食调理最关键，一定多吃点水果、蔬菜、易消化的食物。一日三餐，一定要规律饮食，避免吃辣、凉、硬等生冷食物，刺激胃肠道。有不适的症状，上腹痛、腹胀、烧心、打嗝，可以吃奥美拉唑和促进肠胃消化的药物，比如吗丁啉。只要按时吃药，注意饮食，2周左右可以治愈。所以不用担心，慢慢会好，有恢复期。"

李娟│延边大学医学院附属医院

2018/05/22收听(48306)

橘子是我们很多人喜欢的一种水果，但是都知道橘子吃多了会上火，橘子吃得过多因为单糖不容易消耗，还容易造成血糖升高，所以吃橘子的时候也要小心。胃病的人能不能吃橘子呢？其实是不建议吃橘子的，因为很多胃不好是由于胃酸分泌过多，像反流性食道炎，胃和十二指肠的溃疡，这些疾病都跟胃酸息息相关，而吃橘子会导致对胃的刺激，胃酸分泌更多，这样会使病情加重，导致反酸和腹胀、消化不良的症状加重，这样就得不偿失了。如果吃着制酸剂，少量进食一点橘子也是可以的，但是总的来说，如果是由于胃酸分泌过多引起的胃病，就不建议再吃橘子，有一些胃不好，是因为消化不良，胃酸缺乏，这样少量的进食橘子会促进食物消化，这个就另当别论了。

李渝│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/19收听(82759)

"喉咙疼痛，在能吞咽的情况下，可以适量吃些桔子等水果，补充一些维生素，对病情也有帮助。咽喉部急性炎症患者喉咙疼痛比较明显，并会出现功能性吞咽困难，对于整瓣的桔子可能难以吞咽。咽部疼痛严重并有吞咽受阻情况下，可以考虑给适量喝些新鲜水果汁来补充维生素。对咽喉部炎症患者饮食以流质或半流质为主，宜清淡而富有营养，不可吃刺激性食物并需要禁烟禁酒。非急性咽喉部炎症引起的喉咙疼痛，除了辛辣刺激性及烟酒外，其他的食物只要患者不过敏，基本上都可以进食。"

李俊义│济南市人民医院

2019/07/23收听(71897)

橘子富含果酸，可以促进胃酸分泌，而且能调理脾胃，提高肠胃的消化功能，缓解消化不良。桔子含有一种名为芦丁的物质，这种物质的味道虽微苦，但却可以保护血管，增加血管弹性和韧性且能提高血管通透性，可以预防血管破裂，对中风有预防作用。橘子富含维生素C，不仅能有效清除人体内的自由基，还能滋养美白肌肤，能让人的肌肤变得光滑、细嫩而有弹性。从中医角度来看橘子还是祛痰、止咳、润肺的特殊食材，能有效缓解肺燥，也能生津止咳。但桔子不要一次吃太多，否则容易引起大量的胡萝卜素在血液中蓄积，无法及时被肝脏转化为维生素A时会导致皮肤发黄。

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/08/02收听(25828)

吃橘子后出现喉咙痛，主要是因为橘子味道偏酸性，食用后可以造成喉咙的黏膜充血、肿胀，加重喉咙痛的...

穆俊晌│河北医科大学第三医院

2021/09/17播放(86068)

"膀胱结石的患者是可以吃橘子的，吃橘子对于膀胱结石是没有任何影响的。膀胱结石的患者，建议不要吃过于辛辣的食物，比如特别辣的辣椒，或者是火锅等等，另外不要喝酒，酒对膀胱结石的影响也是比较大的，除此之外，其它的饮食都是正常的，蔬菜、水果、肉类等等，都是可以吃的。膀胱结石主要是会引起患者的尿频、尿急、尿痛不适症状，所以有膀胱结石的患者建议尽早的到当地医院的泌尿外科进行正规的检查和治疗。"

曾宪付│随州市中医医院

2018/03/10收听(58715)

"橘子具有开胃理气，止咳润肺，护肤养颜的功效。经常食用橘子对身体具有良好的益处，比如它能够促进身体的皮肤美容水嫩，有助于抑制黑色素的形成。因为它含有丰富的维生素C，所以具有美容作用。它可以消除疲劳，它含有非常高的柠檬酸，有开胃功效，同时还有消除疲劳的作用。另外它含有丰富的膳食纤维，具有降低胆固醇的发病率。同时利于排便，它含有膳食纤维，促进胃肠蠕动，促进排便的功效。对于身体的心脑血管，增加弹性，降低血管中的胆固醇，所以对于身体防治高血压、冠心病有良好的帮助。另外，它具有防癌抗癌的功效，它能够提高清除毒力毒物的作用。对于身体的免疫力提高以及基因的完整保护，都有良好的益处，所以具有抗癌作用。经常橘皮泡茶，有清热、止咳、化痰的功效。但橘子也不宜多食，经常多食会引起上火，建议每天食用不要超过三个。"

王海丰│朝阳市第二医院

2018/10/25收听(92070)

孕妇是可以吃橘子的，橘子含有丰富的维生素C，所以对女性有很好的美容、消除疲劳的作用，而且橘子还有通便、降低胆固醇的作用。吃橘子可以降血压、预防冠心病，所以孕妇适当的吃一些橘子是有好处的，但是建议不要吃多，因为橘子是酸性的食物，对牙齿伤害较大，所以吃完橘子后要刷牙或者是漱口。而且橘子本身是寒性的水果，脾胃差的孕妇吃橘子有可能会造成脾胃的不适，特别是胃部反酸等症状。所以孕妇吃橘子适量的吃就好了，不要吃太多，孕妇吃水果应该注意品种多样化，才能做到营养全面。

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/09/21收听(45640)

"橘子虽然富含维C，但是过量的服用会反而产生一些不良的后果，因为橘子除了维C以外还有大量的糖分，如果过多的摄入橘子的话，体内就会大量热量过剩，不能及时转化为脂肪进行储存的时候，就会造成体内热量供过于求，这时候机体就会出现中医说的上火的症状，而出现口舌干燥、咽喉肿痛或便秘等情况，这就是平时老百姓说多吃橘子会上火的原因所在。因为橘子它是一个补阳益气的食物。同时，因为橘子糖分过多，有可能会诱发胃内胃酸分泌增多，反流性食管炎的病人如果过多地进食橘子会诱发胃食管反流的加重，胃酸会逆流刺激到咽喉部，会诱发咽喉炎的产生，叫反流性咽喉炎，很容易会出现咽喉的疼痛、咽干、有黏痰和异物感这种情况，所以说大家在吃橘子的时候适量即可，过量反而是过犹不及。"

龚霞│北京医院

2020/04/24收听(44867)

从营养学的角度而言，一天吃1个中等大小，约200g的橘子最好。如果不加节制吃橘子过多，就会让橘...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/05播放(89473)

"胃疼的时候，具体用药与胃痛的分型有一定的关系。如果是胃痉挛，这种情况可以使用654-2治疗，这种药物有一定的副作用，所以最好在医生的指导下使用，胃痉挛的时候，除了用药之外也要注意饮食控制，不吃生冷辛辣刺激食物，适当用热毛巾热敷胃部，能够有助于减少发作。如果是胃炎、溃疡等引起的疼痛，需要适当口服抑制胃酸分泌和保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑、胶体果胶铋等，联合使用增加胃动力的药物，比如吗丁啉，促进消化能够减轻疼痛。如果经常出现胃痛，需要做个胃镜检查，明确一下具体的病因以及是否伴有幽门螺杆菌感染，根据具体的检查结果对症治疗效果比较好。"

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/06/26收听(62529)