准备食材：粥米30g、桑葚25g。 PS：我图片中的桑葚大概有120克，我只用了四分之一，剩余的部分还用来做了桑葚果酱。 那30g的粥米、25g的桑葚做出来的桑葚米粥大概有一大碗那么多，并不是宝宝一顿的饭量，需要宝宝和妈妈两个人一起吃完，妈妈们可以偷偷地加点糖特别美妙。 在给小宝宝煮粥的时候，最好选择粥米，是在大米的基础上进行加工，把米打碎，这样煮出来的粥比较软糯。 我们在挑选桑葚的时候要挑颜色黑亮的那种，因为颜色黑亮的成熟度高，果肉会更甜一些；还有就是要看它的果蒂，要挑那种果蒂是绿色的，这样的采摘时间不长更新鲜。