桑葚具有生津止渴，促进消化，促进胃液分泌，解除身体的燥热。同时，可以防止人体的动脉硬化，骨骼关节硬化，具有乌发等功效，补肾的功能。所以，对身体贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱，都有良好的调理和治疗作用，因为它还有丰富的微量元素和氨基酸，经常饮用桑葚酒，可以明目，缓解眼睛的疲劳和酸涩的感觉。对于身体降压、降血糖，改善血管硬化有良好的调理作用，适合中老年人服用。具体操作：将新鲜的桑葚，摘除损伤、破损的以外，把白酒和桑葚侵泡在密封的锅里，加上冰糖和酒，密封一个月即可食用。具体的比例，比如二斤白酒和一斤桑葚同时，配一两半的冰糖比例进行配制。

王海丰│朝阳市第二医院

2018/10/17收听(59658)

枸杞、大枣、桑葚泡酒，起到滋补肝肾、易经血以及补益中焦、气血的的功用。桑葚跟枸杞两个药物都入肝经、肾经，桑葚并且入心经，两个药都有滋补阴血、滋补肝肾的作用，用于头晕、耳鸣、虚发早白、内热消渴的疾病治疗，桑葚还有用于治疗心悸、失眠的病症。大枣是温补脾胃的药物，用于治疗脾胃的不足、吃不下多少东西、腹泻的病症，大枣能够治疗气血津液的不足，也用于治疗失眠、心慌、心悸的治疗。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/01收听(63457)

桑葚和枸杞泡酒具有非常强的保健作用，日常饮用对于身体的益处很大，它的功效是可以抗衰老、明目、补肾、润肺，效果都是不错的，特别是针对于肾精进行补益，可以滋养肾精，同时对于肾亏所出现的症状像腰膝酸软、男性的性功能下降，都具有很好的调整作用。桑椹和枸杞富含丰富的维生素，泡酒可以对于视力下降特别是老年人出现的视物模糊，具有一定的预防和辅助治疗作用。桑葚和枸杞还可以抗衰老，可以延缓记忆力下降，改善人体出现的过多的自由基，对于各脏器的衰竭具有明显的保健和治疗作用。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/11/12收听(50154)

"桑葚子泡酒的功效是有以下几点：第一点，可以调养肝肾，在临床上通过桑葚子来泡酒，对于改善肝肾功能，提高性生活的质量，补充体力，对于调整肝经出现的一些异常都是有功效的。第二点，通过桑葚子来泡酒，来治疗头发出现的一些病变，像过早的脱发、过早的白发，这些效果都是不错的。第三点，通过桑葚子来改善人体的脾脏，对于预防一些体内湿气过盛，出现的动脉硬化以及新陈代谢受到的影响，都是可以进行治疗。第四点，可以改善消化系统，特别是促进排便，促进胃肠蠕动，包括生津止渴都是可以进行应用。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/12/04收听(75385)

桑葚泡酒具有养颜、抗氧化的作用，而且桑葚...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/10/08播放(59419)

"桑葚为桑科植物桑树的成熟果实，成熟的鲜果食用，甜美汁多，是人们常用的水果之一。有紫桑葚和白桑葚两种，入药选用紫桑葚。中医认为桑葚味甘、性寒，入心、肝、肾、经，有滋阴补血、生津润肠的作用，能治阴虚津少、失眠等症。古典文献记载：桑葚利五脏关节，通血气，安魄镇神，降压消渴，令人聪目等功效。现在研究证实，桑葚含有大量游离酸和16种氨基酸，此外还含有人体缺少的矿物质和微量元素，对降脂和减轻神经衰弱、动脉硬化、性功能衰弱、耳聋眼花均有显著疗效。其能够补充胃液的缺乏，促进胃液的消化，入肠能够促进肠液分泌，增进胃肠蠕动，因而有补益的功效。"

高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院

2020/09/21收听(22315)

桑葚是生活当中非常常见的一种食品，新鲜时也非常好吃，做成桑葚干非常容易保存，口感也是非常好。中...

胡立明│北京中医药大学东方医院

2020/03/10播放(62195)

桑葚为桑科植物桑树的成熟果穗，成熟的鲜果味甜汁多，是人们常食的水果之一。有黑桑葚和白桑葚两种，黑桑葚入药，桑葚入药始载于唐朝的《唐本草》，中医认为桑葚味甘性寒，入心、肝、肾经，有滋阴补血的作用。能利五脏关节，通气血、安魄镇神，降压消渴、令人聪目，并能治疗阴虚津少、失眠等症。药理研究表明桑葚中所含的桑葚多糖，对羟基自由基和超负氧离子自由基具有清除作用，阻断自由基反应链，具有一定的抗氧化及防衰老作用。其所含有丰富的酚类物质和色素，能显著提高抗氧化酶活性，可以延缓衰老的过程以及记忆衰退的功能。

高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院

2020/10/02收听(74791)

桑葚性味甘、寒，入肝、肾经，既滋补肝肾，又能生津止渴、润燥滑肠，其作用主要表现在以下几个方面：...

高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/09/27播放(94409)

桑葚酸、温，归心肝肾经，可以滋阴补血、生津润肠。可以治疗肝肾不足，阴血亏虚导致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、须发早白，常配伍何首乌、黑芝麻同用。本品可以治疗阴血亏虚导致的月经过少，可以跟鸡血藤同用。桑葚甘寒滋润，生津止渴，可以治疗热病导致的汗出过多引起的津伤口渴或内热消渴，一般配伍生地、玉竹同用。桑葚滋阴养血同时还可以生津润燥，治疗年老体弱或产后大肠津亏导致的大便干结，对于轻症单用就有效或加冰糖同用。便秘比较重的，桑葚可以加何首乌、黑芝麻配伍。舌苔黄腻等脾胃湿热症状，禁止单独使用桑葚。

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/06/25收听(14826)

桑葚也可以泡酒对于身体的疾病和症状进行调治，桑葚泡酒有清凉滋润、补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止咳解毒等一系列功效。在临床上可以通过每天少量口服，对于调整身体的和抗衰老有很好的益处。桑葚酒可以对于中老年患者应用，对于保持皮肤的弹性，减缓皮肤出现的皱纹、色斑，效果也很理想，特别是针对于人体的头发，可以防止头发、胡须过早发白。另外，通过桑葚酒的口服对于防治老年人出现的高血压、慢性支气管炎还有视网膜病变，也有一定的效果，需要在医生的指导下合理应用。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/10/25收听(72681)

桑葚干加枸杞泡酒有着很好的强壮筋骨功效，因为桑葚干加枸杞泡酒能够滋补肾经，而肾主骨隔，因此对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、头晕、耳鸣，如果适当喝桑葚干加枸杞泡酒，通过滋补肾经而有着很好的强壮筋骨，缓解上述症状的功效。桑葚干加枸杞泡酒，还有着很好的提高视力水平、养肝明目的作用，对于肝精虚弱所导致的眼干、视力下降、容易疲劳、视物昏花。如果适当饮用桑葚干加枸杞泡酒，通过其滋补肝经而达到补肝明目，提高视力水平的功效。

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/01收听(42250)

桑葚、枸杞、大枣泡酒的功效，这三个都是药食同源的药。桑葚补肝肾之阴，是一个非常好的食品，它滋阴补肾、清肝明目效果非常好，枸杞子也是补肝肾的，以补肝肾之阴，补肝血为主。但是枸杞子稍微有一点点温热，而桑葚有一点点偏凉，两个中和在一起，基本上就不寒、不燥、不热。再加上大枣，本身又可以健脾、养血，放在一起泡酒喝，对于血虚、阴虚的这一部分人群而言，应该说效果也比较好。

张东│中国中医科学院西苑医院

2020/09/30收听(34149)

桑葚酒是潮汕地区非常古老的一种果酒，桑葚酒跟其他酒类相比，含有更多的微量元素，像硒、钙、铁、锌等元素，另外还含有苹果酸、维生素B1、维生素B2，抗坏血酸，也就是维生素C，还有β-胡萝卜素等维生素成分。还含有一些像花青素、白藜芦醇等抗氧化生物活性成分。桑葚酒具有生津止渴、补肝益肾、熄风滋阴、黑发明目的功效。人喝了之后，不但可以改善手脚冰冷的症状，更具有养颜、抗氧化、抗衰老、降血脂、降血压、软化血管、增强免疫力等诸多美容保健的功效。但对于没有饮酒习惯的人来说，不太建议专门为了健康再去专门学着喝任何的酒类。

于永超│中日友好医院

2017/10/18收听(28689)

桑葚性寒，入肝、肾，既滋补肝肾，又能生津止渴，适用于阴血亏虚引起的头晕目涩、耳鸣腰酸、失眠眼花...

高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/09/27播放(76844)

"桑葚来源于桑科植物桑的果穗，成熟的鲜果是大家喜欢吃的水果，其中紫色的桑葚入药，它性寒，味甘、酸，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效。在临床上，桑葚主要用于肝肾阴虚所致的须发早白、耳鸣等症状，此外还可以用于津伤所致的口渴、消渴，以及肠燥便秘等病症。药理学研究显示，桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化的功效，还可以预防血管硬化，有抗衰老、增强人体免疫力等作用。不过使用桑葚过程中，需要严格掌握适应症，脾胃虚寒患者慎用，孕妇禁用。"

高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院

2021/02/23收听(49040)

"桑葚果有一定的抗氧化、抗衰老的功效，因为桑葚果中富含丰富的花青素，而花青素能够很好的清除自由基，因此在抗氧化、抗衰老方面的作用会非常明显。桑葚果还有着很好的提高机体免疫力的功效，因为桑葚果当中富含丰富的维生素C，而维生素C能够很好的促进免疫物质的生成，因此适当的吃一些桑葚果补充维生素C，在提高机体免疫力方面的作用会非常的明显。桑葚果还有着很好的滋阴养血的功效，对于阴虚火旺导致的口腔溃疡、咽喉肿痛，都有着很好的缓解症状的功效。"

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/02收听(17427)

"黑桑葚在传统中医上认为有滋阴补肝、补肾、补血、明目、乌发养颜、治疗失眠、神经衰弱等等功效。现代的医学研究表明其具有增强免疫功能，促进造血细胞生长的药用价值。功能和主治是滋阴补血、生津润燥，中医上常用来治疗肝肾阴虚、眩晕、耳鸣、心悸、失眠、须发早白等等症状。做药用必须要在一定的剂量和疗程的使用下才会产生药效，在用药之前在专业的中医师或者中药师的指导下选择和使用，根据每个患者的不同情况，采取辨证或者辨病用药的理论进行治疗，会给一定的剂量和使用时间。治疗一定时间以后要及时复查或者复诊，以便临床医生观察有没有效果，或者有没有产生其他不适反应，如果有问题，会对患者进行及时调药，保证治疗的顺利进行。"

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2020/04/26收听(68252)

桑葚是一个很常用的药食同源的中药，主要作用是补肝肾，主要是补肝肾阴虚。所以肝肾阴虚引起的，比如说视物不清、口干、耳鸣，以至于失眠、头痛、心情烦躁等等，桑葚都可以起到补肝肾的作用。而且桑葚稍微有一点偏凉，在补肝肾之阴的时候，不但滋润津液，还稍微有点泄热的作用，所以阴虚有微热的患者，用桑葚煮汤也是效果非常好的，所以桑葚可以用泡茶或者煮汤，也可以和其他药物配伍应用。

张东│中国中医科学院西苑医院

2020/09/30收听(25373)

桑葚性寒，入肝经、肾经，具有滋补肝肾、生津止渴、润燥滑肠等功效，适用于阴血亏虚引起的头晕、目涩...

高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/05/06播放(66173)