电动升降办公桌使用者，不邀而至。

作为一名互联网从业者，每天在电脑前的工作时间10H+是必然的。就在2个月前，在华强北买的破电脑和破办公桌把我的工作意志和颈椎折磨得几乎要报废了，一怒之下，把它们通通都换掉了。

由于资金有限，升降办公桌+DELL一体机+蓝牙音箱=13 英寸配备 Retina 显示屏的 MacBook Pro最低配置款一台。

关于升降办公桌是否鸡肋的问题，我非常认同 @王昊诚 的说法：站立办公是一类人还不够了解的刚需，我就是其中之一。它，让我长时间工作后不会如坐针毡，不会颈椎刺痛（松下按摩仪也无剂于事）！（而且最近王先生很喜欢在这位置看电影，虽然我的显示屏不够他的大，……）

在购买这张3K+的办公桌之前，我在网上做了充分的了解。包括海淘和国内购的比较。坐站交替办公桌产品和人体工学坐椅一样，在市面上有各种价位和质量可选。

人体工学椅专题在这里：？ - 健康长时间坐着工作，如何选择舒服的椅子

今天，把我2个月前收集到的电动升降办公桌品牌和价位分享给大家，有刚需的们看着自己腰包办！

1：宜家bekant ，非常简洁的两个按钮，售价平易近人489美元，中国无售，可以考虑找朋友欧美代购再寄回国内。

2：stir kindtic desk，桌面板经过流线感的设计，触摸屏面板，主动提醒功能，由前苹果iPad部门早期员工JP Labrosse创立。入门版2990美元，这个售价和定位算得上是升降电动桌中的hermes了。至于值不得值拥有，就见人见志了。

3:evodesk美国品牌，官网有介绍到，Evodesk didn’t invent the standing desk, but we did reinvent it.正因为此，他们潜心研发舒适办公的各种配套。这是我见过唯 一一家配件非常丰富的升降办公桌品牌。多种造型的桌面板，桌面板多达9种材质颜色，可根据桌面板长度调整的桌架，主机箱架，美观而高质量的音箱、舒适简约的键盘架、显示屏支架……应有尽有，最基础版售价599美元，完整加上各种配件售价需1000+美元。

好吧，上面的都是国外的，大件海淘运费关税不是人人都付得起。厚道点，来些国内能买到的。

4：在国内做人体工学产品响当当的品牌，只是价格太不亲民，而且款式奇丑无比，两根大象似的电机腿实在是不堪入目。对于这种只有品牌效应，价格高样子丑的货，不介意的土豪请随意选。

5：WHL desk，细心的人会发现，他的电动桌主要部件制作工艺一模一样，唯 一不同的是桌面板和配件。据业内人透露，evodesk和whldesk的电动机原件供货商都是中国内陆同一企业。这也就意味着他们俩其实是同父异母的孪生兄弟。WHL desk具备3个可编程记忆按钮，售价折合美元499，性能高于宜家bekant以及evodesk基础版。

6：对于目前预算3000以下，而又愿意牺牲一点工作效率的人，这款 1000+的宜家手摇款值得考虑！宜家作为100年历史的国际品牌，产品轻松用个3年+还是没问题的。

据说淘宝有很多2000+的电动款，何必要买宜家手摇升降款？淘宝仿货横行众人皆知，款式和主要零件抄袭国际品牌，三流厂家生产，质保1年…… 然后，就没有然后了！

首发于2016年5月9日 分隔线

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使用一周年来更。

在这一年间，我对桌面板做了一些DIY让它除了原本的功能之外，还能辅助我提高工作效率。

登登登……无纸化办公。随手一支水性笔就能开始写写画画，好吧，其实它只适合我这种不喜欢纸质笔记本的人使用吧，毕竟很多人的笔记是需要存档的。看谁能把wacom的数位手写板嵌入桌面那就perfect了。

最后配合我的白色桌面，自制了一张按键手绘贴膜，心情瞬间美丽起来。只是由于它是通过螺丝安装在桌面板一侧的，视觉感仍显突兀并不美观，看什么时候送去木工郭叔叔家无缝切割再嵌入更佳。（生命真的在于折腾吗？）

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还记得刚了解到坐站交替这种工作方式的时候，以为只要拥有一张电动升降办公桌就是拥有一个工作健康两不误的神器。

但是现在才发现，对于“生命在于运动”的人类来说，长年累月的伏案工作+不运动 ，人的身体机能是会衰老得很快的。

所以坐站交替的工作方式只是让腰椎颈椎及其它身体机能延缓受损。它并不能完全杜绝你身体机能衰老所造成的体型变形。

（这是我过去4年过度操劳而又缺乏运动所造成的颈肩部变形）

但是有一点可以肯定的是，两个同样没有健身习惯的人，长期坐着办公的那个人如果30岁就出现病症，那么坐站交替办公的那个人会晚几年才出现病症。

（最近一位芳龄31岁的朋友就诊的医嘱单，就业史7年混到总经理职位。注：没使用坐站交替办公桌）

奉劝正处于事业上升期，需要至少奋斗5+年*365天*10小时的知友们，为了保证持续的战斗力，争取条件换一张可以坐站交替的办公桌，其次记得每天抽出时间做做运动。

为什么运动不是首要要素？因为很多奋斗期的人忙得连吃饭睡觉性生活都没时间（比如咪蒙），你叫我去运动那不是扯蛋吗？！

另外告诉大家一个秘密，这是一张能够满足于老汉推车式、观音坐莲式、69式、后入式等等各姿势的办公桌。

好吧，逗你乐的，以上文字非原创均抄袭自楼下唐姓知友。但是我的坐姿确实有好几种，吃撑了猫腰的、90度挺直的、翘腿半躺的、日式跪坐的……

况且像我这种轻度颈椎劳损的人，通过对高度微调去控制颈椎俯仰角度是一个恢复病情不错的方法哦（淘宝乐*牌显示器支架淘回来用不了）。