最正宗的桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水做法大全,桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的详细做法 |
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适合一家大小过夏季的糖水,桃胶有清润和血益气,雪莲子同雪耳富含蛋白质,氨基酸,胶原蛋白,女人多吃可美容哦😊 用料 桃胶 适量 雪连子 适量 雪耳 半朵 红糖 适量 杞子红枣 适量 鸡蛋 人均一只桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的做法 一家人份量,有概5-6块桃胶足够了,泡12小时至完全泡开,摸着没硬芯 雪莲子,随手抓一小把,清水泡5小时以上至完全开,没硬芯就行了 雪耳泡后,洗干净用剪刀剪碎 桃胶用手把它抓碎点,除了糖和鸡蛋外其他放电饭锅按煲粥功能 鸡蛋用水煮好,剥壳!在煲得差不多时间再放糖和鸡蛋下去就好了!!喜欢吃热的,摊凉点点就可以吃了,爱吃冰冻的,摊凉后放冰箱,再吃也很美味!!丰富的胶原蛋白😁😁😁 小贴士 想吃又不会的,或者不知在那买配料的可加我哦😊 |
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