6款网红全麦面包测评,低GI+饱腹感PK,哪家强?

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6款网红全麦面包测评,低GI+饱腹感PK,哪家强?

2024-06-20 16:05| 来源: 网络整理| 查看: 265

捷森全麦黑麦麦片

热量→809KJ/100g,无添加糖

点评→只有简单的黑麦、黑麦粉、水食用盐、燕麦纤维粉和面包酵母,是一款“货真价实”的全麦面包。全麦面包的配料表中必须要有全麦粉且需排在第一位。再来看看它的“颜值”,褐色且粗糙,口感干硬,肉眼可见有混合细小的麸皮,这些都是“真”的全麦面包的特征,“假”的全麦面包细腻且柔软。口感的话,浓浓的酵母味,麦香浓郁,但是闻久了居然会有一股烟草味,我不太喜欢。

曼可顿超醇全麦面包

热量→1047KJ/100g,有添加糖

点评→在配料表中全麦粉排第一位且标注着添加量不少于50%,但是其余的各式各样的添加剂也是没少加。由于这款添加了白砂糖、全脂乳粉和黄油等,所以热量也不低。但是,口感上却分外的好吃。麦香味浓,能够尝到细碎的颗粒,越嚼越香。虽然,这是一款全麦面包,但是露露却不是很推荐哦。因为,它配料表上的添加剂稍微多了些。

桃李醇熟全麦面包

热量→954KJ/100g,有添加糖

点评→这款面包并不属于真正的全麦面包。配料表中第一位竟是小麦粉,第三位出现了全麦粉的踪影,但是在包装上可是清清楚楚的写着全麦切片面包,唯一沾边就是它的热量了,相对于其他面包来954KJ/100g的热量也算低的了。但是,一两片是吃不饱的。从口感上来说,好吃的全麦面包就不是正宗的全麦面包了,这款的口感细腻柔软不得不说还挺好吃的,一口气吃个两三片都不是问题。

减肥能吃全麦面包么?如何区分真假全麦面包?

欢迎留言吃过的全麦面包,好的可以安利一波哦~~

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