柏子壳做枕头的功效，包括乌须发、预防霉菌、促进睡眠、促进血液循环、保护颈椎等。不可以私自使用柏子壳做枕头，最好是在医生指导下使用。具体分析如下：

1、乌须发：从现代医学角度讲，柏子壳里面包含有较为丰富的抗氧化物质，这些物质可以中和自由基活性，减少氧化损伤，缓解头发老化程度，减少白发的产生。

2、预防霉菌：柏子壳可以对周围的湿气进行吸附，将柏子壳制作成枕头，身体在睡眠过程中保持相对干燥的环境，预防枕头滋生霉菌。

3、促进睡眠：柏子壳制作成枕头后，具有较好的弹性和支撑作用，可以缓解白天的疲劳，帮助大脑放松，从而促进睡眠。

4、促进血液循环：由于药物比较硬，当做枕头填充物时，可以刺激头部和颈部的穴位，增加血液循环。

5、保护颈椎：药物的形状和弹性，可以更好的根据每个患者的具体情况，提供合适的支撑和固定，能够有效的保护颈椎的生理曲线，减少颈部压力。

柏子壳并不适合所有人群，婴幼儿、孕妇、哺乳期女性、过敏人群等慎用。使而且每个人使用的枕头高度不同，所需要的柏子壳量会有所差异，故需要咨询医生后再量身定制。