鹿茸枸杞西洋参泡水喝具有补肾阳、益精血、养阴生津、宁神益智、强身健体等功效和作用。

1.补肾阳

鹿茸具有补肾壮阳的功效，能增强机体免疫力。

2.益精血

鹿茸对肾脏有温和的刺激作用，能使血流量增加，促进红细胞以数倍于正常值的速度分裂，并向骨髓腔转移。

3.养阴生津

枸杞子入肝经，能够滋阴补血，对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。

4.宁神益智

西洋参具有镇静安神的作用，有助于改善睡眠质量，提高记忆力。

5.强身健体

鹿茸含有丰富的氨基酸、微量元素等营养物质，适当食用可以补充身体所需的营养，从而达到强身健体的目的。

在使用上述药材时需注意剂量控制，避免过量导致上火或药物毒性积累。此外，由于鹿茸属于温补类中药，因此凡实热体质或外感发热者慎用。