"桂圆、枸杞、红枣、山楂泡水，有着很好的活血化瘀的功效，因此，对于一些气滞血瘀所导致的面部色素沉着，引起的老年斑、黄褐斑，如果适当的喝一些桂圆、枸杞、红枣、山楂泡水，都能够活血...

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/01 收听(76172)

大枣的性味归经是甘、微苦、温，归脾经、肺经、心经和肾经。大枣能够补脾益气，适用于脾气虚弱、消瘦、倦怠乏力、便溏的病人。本品能够养心安神，是治疗心失充养、心神无主而脏躁的重...

李歆│首都医科大学附属北京儿童医院

2019/09/24 播放（63146）

"桂圆、枸杞、红枣一起泡水，起到了益气、滋阴、补益气血的功效，这里面红枣擅入脾胃经，用于脾虚证的治疗，用于脾虚、吃不下东西、腹胀、泄泻这样的病证，有健脾胃的功效。桂圆有益心气、...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/11/10 收听(34924)

山楂、枸杞、红枣一起泡水有补血、开胃、消化、活血化瘀、调节血糖的作用，山楂、红枣、枸杞泡茶具有以下的功能：首先具有良好的补血作用，适合女性日常食用。其次具有开胃消化的功能，能帮...

李俊芳│中国中医科学院西苑医院

2020/09/11 收听(60504)

红枣、枸杞、山楂、红糖泡水喝，其中红枣主要是健脾气、养心血的药食同源药材。如果有其他异常情况，建议在医生指导下进行针对性处理。枸杞子的主要作用是补肝肾，主要是补肝肾之阴，治疗肝...

张东│中国中医科学院西苑医院

2020/10/03 收听(88016)

桂圆的主要作用是安心凝神、补血养气、益智补脑，大枣主要功效是补中益气、养血安神、缓和药性。从两味食材的功效来看，主要用于心肾亏虚、心血亏虚、中气不足导致的失眠，或者是记忆力下降...

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/16 收听(71566)

"枸杞、红枣、桂圆泡水喝好处比较多，主要是针对有肾虚、气虚、怕冷的患者比较适合。因为枸杞能够滋肾阴又能够保护心脑血管，有抗氧化、抗自由基等作用。而红枣具有补气、补血的作用，桂圆...

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2018/07/12 收听(30295)

山楂跟红枣一起泡水喝，起到补益脾气、化积滞、活血的作用，山楂跟红枣都药食两用。

大枣是甘温之品，入脾胃经，大枣可以起补益脾胃的作用，用于脾气不足出现的食欲差、...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/05/29 播放（50970）

山楂红枣泡水喝的功效，具体如下：

1、安神助眠：从中医食疗的角度上来讲，山楂红枣泡水能够滋补心经和心血，因此对于心经虚弱、心血不足所导致的心神不宁、心烦意乱、...

张晓伟│河北省人民医院

2023/04/11 播放（86713）

桂圆、大枣、枸杞、山楂泡水喝，有着很好的养血安神功效，对于心血虚，所导致的心烦意乱、心慌气短、心神不宁、失眠、多梦，如果适当喝一些桂圆、大枣、枸杞、山楂泡水，都能够很好的滋补心...

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/03 收听(95885)

山楂和桂圆泡水有着很好的养血、安神功效，尤其是对于血虚所导致的皮肤蜡黄、四肢手脚无力、皮肤晦暗和晚上失眠多梦，通过食用山楂和桂圆泡水，达到养血安神，缓解上述症状的作用，具体使用...

张晓伟│河北省人民医院

2020/09/27 收听(78438)

"黄芪、当归、红枣、枸杞、桂圆泡水或者煲汤，主要的作用就是补气生血、健脾养血、胰肾生精、明目养颜、宁心安神的作用，对人体有增加抵抗力，起到预防和治疗的双向作用，真是一举多得。其...

丁晓明│武汉市第三医院

2020/09/29 收听(38222)

"玫瑰花、枸杞、红枣、桂圆泡水喝有多种功效，主要功效是具有调节机体免疫、养颜的作用，所以传统的、非常经典的茶饮对于女性尤为重要。玫瑰花当中含有丰富的维生素A、维生素C、B族维生...

闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/09/29 收听(51352)

枸杞和红枣一起泡水喝，可以养阴和中。枸杞具有补肝肾、清肝明目的作用，红枣可以益气补中。二者既能起到补气和中的作用，也能起到滋阴养血的作用。如果同时伴有夜间睡眠差、烦热、多梦，可...

曲健│大庆市中医医院

2018/11/13 收听(38382)

红枣和枸杞泡水作为保健的饮品非常好。红枣有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒等功效。它可以治疗胃虚食少，即脾胃弱，造成的便溏，即大便非常稀，还有气血津液不足。它还有保护肝...

刘金英│中国医学科学院肿瘤医院

2018/07/23 播放（89370）

枸杞有滋补肝肾、养肝明目的功效，大枣主要有健脾益气、补中益胃的作用。枸杞和红枣泡水喝的功效如下：

1、明目：具有滋补肝肾之阴的功效，中医认为肝开窍于目，长期喝...

刘宗莲│中国中医科学院广安门医院

2018/12/24 播放（75468）

枸杞和红枣都是人们喜爱的养生保健食材，无论用来泡水喝还是做菜肴食用，都有很好的滋补功效。枸杞含有枸杞多糖、蛋白质、脂肪以及维生素、微量元素等多种营养物质，红枣含有丰富的矿...

柳鹏│北京大学人民医院

2018/10/25 播放（85594）

"红枣味甘、性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可用于：1、中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏的治疗；2、可用于血虚萎黄、妇女脏燥的治疗；3、可与峻烈...

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/04/04 收听(68727)

用桂圆、枸杞、红枣泡的水，在服用的时候就有一些需要注意的地方。首先如果有外感的征象，比如说外感寒、热或者是暑湿的时候，是不宜饮用滋补的水的，有滋腻之嫌。桂圆和红枣是热性的温热的...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/16 收听(33067)

"红枣和桂圆泡水，可以补中益气、养血安神、温阳补虚、健脾开胃，红枣和桂圆泡水可以达到养血安神的作用，对于气血不足导致的心神不宁、不寐、心烦意乱、心悸、失眠的人非常有帮助，因为它...

张英泽│保定市第一中医院

2020/09/30 收听(68151)