红枣泡水喝的好处具体如下：

1、安神补脑、促进睡眠：从中医食疗角度上讲，红枣泡水入心经，因此对于心烦意乱、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，如果适当地喝红枣泡水，...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/02 播放（48009）

"大红枣是药食两用的食材，营养价值非常高，老百姓也经常食用，用大红枣泡水喝具有养血的作用，能够预防和治疗血虚，可以治疗血虚引起的心悸、心慌、失眠、多梦、唇舌色带、手足麻木、月经...

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2023/04/28 收听(21134)

"红枣是日常生活中常见的食材，同时也是一种常用的中药，具有益气养血、安神的作用。喝红枣泡水的好处如下：1、具有健脾益气的作用，可以治疗脾胃虚弱引起的食少、纳差、腹胀、腹泻等情况...

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2023/06/14 收听(73924)

孕妇喝红枣泡水的好处是比较多的。首先，中医认为红枣具有补益气血的作用，而女性在怀孕期间容易出现气血不足的现象，适量的喝红枣可以缓解气血不足的现象，并且也可以防止女性在孕期出现气...

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/04/28 收听(94722)

枸杞和红枣泡水喝有滋阴益气的好处。枸杞子和红枣虽然都是常见的食物，但是两者都是药食同源的，都具有中药属性，具备一定的药理作用。枸杞和红枣配伍，枸杞属于滋阴药，红枣属于益气养血药...

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/02/16 收听(77954)

枸杞具有补肾益精、补精明目、抗疲劳、补肾等较好补益作用，红枣属于常用健脾和胃、益气养血的中药。枸杞与红枣性温，同时具有滋补功效，因此临床可以联合使用，具有补气、养血、补肾...

马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/08/11 播放（56884）

红枣和生姜泡水喝，主要有温中散寒、行气宽中、益气养血的作用。对于胃部的受凉或虚寒性的胃痛、腹痛、腹胀、恶心、呕吐，或脾胃虚寒所导致的胃脘部的隐隐作痛、嗳气、呃逆、腹胀等症状都有...

崔建军│内蒙古林业总医院

2023/01/05 收听(34170)

枸杞是中药，主要功效是滋阴补肾、明目，用于治疗肾阴虚相关的疾病有一定的效果。当男性服用枸杞泡水喝的时候能够改善阴虚的相关情况，比如腰酸、乏力、口干、阳痿、早泄等，因此肾阴虚的男...

商建伟│北京中医药大学东直门医院

2023/04/08 收听(58524)

"长期用红枣枸杞泡水喝：1、可以健脾开胃，因为红枣有着很好的健脾胃、增进胃口、提高消化功能的作用，所以经常的用红枣枸杞泡水，对于食欲不振、脾胃虚弱、消化功能比较差的人，能够起到...

张晓伟│河北省人民医院

2023/11/15 收听(50328)

"枸杞、红枣、桂圆泡水喝好处比较多，主要是针对有肾虚、气虚、怕冷的患者比较适合。因为枸杞能够滋肾阴又能够保护心脑血管，有抗氧化、抗自由基等作用。而红枣具有补气、补血的作用，桂圆...

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2023/05/16 收听(30296)

从中医上进行分析，干红枣泡水具有补脾、益胃、养血安神的功效。红枣属于中药补气药的范畴，其性微温，味甘，主要具有补脾、益胃、养血安神缓和药性的功效。而红枣具有非常好的补脾益...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/03/31 播放（32458）

干红枣泡水的好处：1、能够养血安神，对于血虚所导致的心烦不寐、心神不宁、神经衰弱、失眠多梦的人，如果适当食用干红枣泡水有很好的养血安神、促进睡眠的好处。2、能够补中益气，因为干...

张晓伟│河北省人民医院

2023/07/19 收听(24008)

"大红枣泡水喝的功效能够安神促进睡眠，尤其是对于心神不定、情绪不易控制的人，适当喝大红枣泡水能够起到很好稳定情绪、安神助眠的功效。大红枣泡水喝还能够起到很好润心肺、止咳的功效，...

张晓伟│河北省人民医院

2023/08/31 收听(39122)

"分心木和红枣一起泡水的好处有很多，可以活血、补血、补肾固精，还可以辅助治疗相关的疾病和症状，像治疗泌尿系的感染效果就很明显，对于患者出现的泌尿系相关症状，特别是老年女性泌尿系...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/11/14 收听(64786)

红枣的营养价值非常高，富含很多维生素，可以美容养颜，也可以缓解面色暗黄，使皮肤有光泽。还可以有益气补血、脾胃虚弱的作用，经常拉肚子的人可以喝红枣水，还可以健脾养胃、降低胆固醇。...

桑敏│黄冈市中心医院

2023/02/01 收听(21100)

"对于喝红枣水特别适合女性，因为红枣水具有补气、养血的功效。红枣是补养的佳品，食疗药膳当中常常加入红枣，可以补养身体、滋润气血，尤其适用于女性月经不调，或者经量减少、月经无规律...

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2023/11/02 收听(95424)

"红枣水有补脾和胃、益气生津，有调和营卫，而且有解药毒的一些功效，大枣是甘而温的性味，而且无毒，大枣入脾经也入胃经，用于治疗脾胃虚弱、吃不下东西，同时脾胃弱出现便溏的现象。另外...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/05/07 收听(72066)

"每天适当的喝红枣水的好处如下：1、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲，红枣水性味甘、平，入心经。心血不足所导致的失眠多梦、心烦不寐、神经衰弱的人，如果适当每天喝红枣水有...

张晓伟│河北省人民医院

2023/09/06 收听(60690)

"经常熬夜对身体的伤害是很大的，经常可能会引起代谢紊乱、疲劳、免疫力下降等。所以，男人熬夜有好多中药可以拿来泡水喝来抗疲劳、提高免疫力、提神醒脑等，有以下几种：第一个，可以用枸...

疏欣杨│中日友好医院

2023/06/26 收听(33062)

怀孕期间可以喝红枣泡水，能够有补气血的作用，特别是在怀孕期间如果有贫血的现象，用红枣泡水能够改善贫血，促进血液循环。因为在怀孕期间胎儿增长的速度比较快，孕妇营养不良就会出现贫血...

王建英│宿迁市人民医院

2023/02/19 收听(71104)