来姨妈前恶心想吐是什么原因 |
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女性在来月经之前出现恶心、想吐、头晕的症状,有可能是由于以下几方面因素引起的: 1、有可能是在来月经前体内水钠潴留,影响到正常的胃肠功能,所以会出现恶心、想吐、头晕的症状,患者可以采用少吃多餐的方式来缓解症状,在饮食上还应该多吃清淡、容易消化的食物,避免吃油腻、生冷的食物; 2、与精神因素有关系,如果女性在月经前期出现精神高度紧张或者焦虑、压力过大时,也会出现恶心、想吐的症状,这种情况患者需要释放压力,可以到户外多呼吸新鲜的空气,多做深呼吸,保持良好的心态,并且保证充足的睡眠时间来缓解症状。 |
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