金银花好养活，春秋都能扦插。折几段枝条粗壮的，没有病虫害的枝条，把枝条最底下的叶子去掉，放置24小时，等伤口晾晒干后，扦插到盆土里，盆土保持湿润，放在阴凉通风处，温度合适的话，半个月就能长根，长小叶子了。

2

菊花

菊花清新怡人，养护起来也不难，非常受老人家喜爱。菊花开花后，摘下晒干，可以泡茶，黄菊能消肿去毒，红菊可平肝凉血，白菊能清热明目，紫菊则有利肺消喘之功能。

菊花喜肥，在立秋后开始追肥，可施磷肥为主的肥。秋季每7天～10天就要将新枝、新芽、副蕾用刀片除掉，以减少消耗营养，集中孕蕾开花。在花蕾基本长成后，用细竹竿、芦秆支撑枝条蟠架，使花分布均匀、高矮一致、不易倒伏。

3

百合花

百合不但花形淡雅，鳞茎与花还可入药，有镇咳、平惊、润肺的功效。尤其是患有肺结核、心肺功能不好的人更可以种百合花。

百合香味有点浓，不适合室内种植，适合在院子里室外阳台种植，春天秋天都可以种植。

4

人参

人参自古誉为“百草之王”，气虚体弱患有慢性病的老人，可种养人参。人参一年可观赏三季。

人参的根、叶、花、种子都能入药，对强身健体，调理机能有着很好的效果。人参喜寒冷、湿润气候，喜斜射及漫射光，忌强光和高温。

5

凤仙花

凤仙花也叫指甲花，花色、品种极为丰富，如鹤顶、似彩凤，姿态优美，妩媚悦人，还能染指甲、驱蛇等等。

凤仙花种子煎膏外擦，可治麻木酸痛，而取全株内服外敷，还可治疗蛇毒，其花捣烂外擦又可治疗狐臭。人们煮肉、炖鱼时，放入数粒凤仙花种子，肉易烂、骨易酥，别具风味。

6

米兰

米兰花开时节香气袭人，放在居室中可吸收空气中的二氧化硫和氯气，净化空气。除了花朵可以薰茶之外，米兰枝叶还可治疗跌打损伤。

米兰性喜温暖，向阳，好肥。在生长发育期间，需放在室外阳光充足的地方养护，并要注意适当多施些含磷素较多的液肥，最好能施用碎骨末、鱼刺、鸡骨等泡制腐熟的矾肥水，或发过酵的淘米水等。

7

茉莉

茉莉的花叶翠绿、花香袭人，是大部分老人较为喜欢的花卉。花期5-8月，果期7-9月。茉莉的花极香，花、叶药用治目赤肿痛，并有止咳化痰之效，能清热解毒，可治感冒发热、腹痛、肠炎及疮毒等，也可以用来泡香茶。

茉莉性喜温暖湿润，不耐旱，忌积水，在通风良好、半阴的环境生长最好。保持盆土湿润，但降雨时应把盆栽茉莉移到避雨处，雨后要及时倾倒盆内积水，否则叶片易发黄。

春夏秋生长季多施有机肥和磷钾肥，如花生饼粉、骨粉、过磷酸钙以及多元素花肥，每月施两次。及时修剪，盆栽茉莉修剪保留基部10厘米至15厘米，促发多数粗壮新梢；花凋谢后应及时把花枝剪去。

8

长寿花

长寿花好养，耐干旱，花期长，而且花名吉祥，是非常适合老人养护的，还可作礼品馈赠，有祝福福寿康宁之意。

长寿花为短日照植物，具有向光性，因此生长期间应注意经常调换花盆的方向，调整光照，使植株受光均匀，促使枝条向四周各方均称发展。在长寿花生长旺盛时期，要注意摘心促枝，使其花好叶茂，以免影响它的观赏。

9

君子兰

优雅大方的君子兰有一种和谐、吉祥的美好意愿和君子之风，一季观花、三季观果、四季观叶，有吸收二氧化碳和放出氧气的功能，还有净化空气的作用和药用价值。

君子兰忌强光，忌干燥环境，为半阴性植物，喜凉爽，忌高温。易栽、易长、易开花，生命力顽强。

10

死不了花

死不了花可能是最容易养活的花了，只要有一盆，就能生出十盆或更多。盛开的死不了花，活像一大群淘气的笑脸，绚烂多姿，会逗得人心花怒放。

死不了花喜欢温暖阳光通风的环境，耐干燥，不耐阴，不畏炎热，适应性强，能自播繁殖，生命力顽强，不畏风吹雨打，给人以无限的勃勃生机。

11

兰花

高洁典雅的兰花常年青翠，具有含蓄的内在美，还有长寿的寓意，香气清烈而不浊，醇正而幽远，非常适宜情趣高雅的老人培植。

养兰有四戒：即“春不出、夏不日，秋不干，冬不湿”。大意是春季兰花不出室，可放在室内半光处养护。但春兰及蕙兰需放在靠近窗台的向阳处；兰花性喜荫蔽、凉爽，夏天怕烈日暴晒；秋季兰花正是孕蕾期，盆土宜湿润凉爽；冬季兰花处于休眠状态，需节制浇水，一般以保持盆土见干见湿为宜。

12

仙人掌

仙人掌喜强烈光照，耐炎热，干旱、瘠薄，生命力顽强，冬夏常绿，十分好养。

而且仙人掌药用价值极高，内服可治痢疾、肠炎，外敷可治痄腮、烫伤，养一盆绝对划算！

老人养花注意事项

1、养花是一种兴趣，不能强求。老年人只要找到自己喜欢的比较舒缓的运动方式，长期坚持，就对身体有好处。

2、刚养花的人，最好先养皮实好养的花，先培养兴趣。而且好养的花，能让老人有成就感，心情好。

3、老年人要根据自己的身体状况，来选择养什么花。比如血压偏高的老年人或过敏体质者，最好不要在室内养玉丁香、夜来香等香味过浓的花卉。

4、老年人养花应尽量避免下腰、深蹲等动作，尤其不要搬重物，最好量力而行。

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（养花种树的人更长寿）

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