辩手风采栏目邀请“外研社·国才杯”全国大学生英语辩论赛优秀获奖选手分享辩论学习、成长与竞赛的经验，希望能帮助英辩新人们找到前行的方向与勇气。本期，我们邀请到第24届“外研社·国才杯”全国大学生英语辩论赛全国最佳辩手、来自香港中文大学（深圳）的曹筱艺、周伟贤进行分享。

辩手风采——曹筱艺

Shelly, “野蛮生长”的辩手；活在现实中的理想主义者；气氛组杰出成员；“美食、旅行、音乐、英辩”爱好者；不知道是因为“跨时区打国际比赛而把生活过成伦敦时间”还是“因为睡不着所以爬起来打比赛”的夜猫子。

# 英辩带给了我什么？#

英辩对我的人生影响最大的，其实是观念、思维和同理心层面的变化。

首先是思维上的。

英辩里有一个很重要的分析，叫做“stakeholder analysis”，这里的利益相关者有可能是发达国家、发展中国家、社会组织、公司、个体、孩子、父母、男性、女性、工薪阶层、贫民窟的贫民、LGBTQ群体……当你需要为他们辩护或者想让他们的处境变好时，你肯定会想“If I were in their shoes, what would I do?”因为如果你不了解特定群体真正的需要和困境，那么你很可能会输掉辩论。这就使得换位思考成为可能，让我们不把“帮助”成为“负担”。

而当你输掉一场比赛时，你一定会复盘和思考：“我一直以来认定的观点会不会是片面的？”“是不是我对他人的处境理解得不够透彻呢？”“这个问题是不是还有别的更好的解决办法？”“刚刚我的论证逻辑缺在哪？如何才能以理服人？”在生活当中也是如此。无论是在何种关系中，当我与他人发生观念分歧的时候，我也会想得更多，就算无法认同他们所阐述的观点，但也会去想他们形成这样的观点背后的原因，并尝试以双方都能理解的话进行沟通。

我认为，正是辩论让我同时看到了硬币的正反面，变得不那么固执己见，变得更喜欢“好好讲道理”而不是“无理取闹”，变得敢于承认自己的错误或者认知局限性，并进入理智的探讨及解决问题的流程。

第二个就是知识或观点上的变化。

英辩不一样的地方在于，每轮辩论只有15分钟的准备时间，而且你不会提前知道题目。还记得我还是新手的时候，就常常被一些国际关系或者法律、政策相关问题难倒。当你要做PM（首位发言的人），却对辩题一无所知的时候，可是很灾难的。

因此，和其他被动式接受知识不同，出于对英辩的兴趣和一些胜负欲（不想再对着一些辩题哑口无言），我必须在平日里看更多书、资料和新闻（因为不会提前知道辩题，每轮只有现场的15min prep time）——了解什么是动车难题、基因编辑、巴以冲突、举证责任倒置、区块链、web3.0以及各个多边贸易协定，了解安乐死的原则、性教育的必要性、虎妈教育的好与坏、宗教或性别弱势群体的身份认同难题、贫困国家或地区女性面临的教育与家庭困境、发达国家要对气候变化负责的原因等等。

除了一些知识性的问题之外，还有一些哲学或者一切其他的抽象辩题也还挺好玩的。比如往年外研社辩题的“随遇而安”还是“不进则退”，和今年第八轮的“actively seek self-perfection”还是“actively seek contentment”，打完真的会开始思考人生的意义……

从更多关注自己的一方小世界，到有动力去了解关于外面的世界的更多。扩宽知识面的同时，也为我看世界提供了不同的角度，在一定程度上给了我我所追求的灵魂自由。

第三个则是同理心的建立以及学会尊重。

虽说辩论让我学会了更多知识，但它从来都不是让我觉得自己“高人一等”的工具。相反，懂得越多的时候越觉得自己无知。我曾和朋友说：“无论在人生的哪个时刻，我都不敢说，我是一定比周围的人更客观或者懂得更多、更容易做出正确的决策。每个人都应该有自己选择的自由。”

就像今年国赛第八轮辩题里讨论的，当主流世界都在追求“完美”“鸡自己也鸡娃”的时候，“知足常乐”或“拒绝内卷”也应该是一种值得被理解和尊重的选择。又如，在谈论贫困地区的辍学率或犯罪率，或是职业教育与博雅教育时，也应该记得有些人were not born with birth lottery（并非生在罗马），或许从一开始，他们面临的困境就更多，能做的选择也更有限。

我意识到我们不能简单地认为我们所想的就是“更正确或更先进的”，并将自己的观念强加于他人的身上。比起谴责那些与我们不一样的选择，我们更应该做的或许是努力帮助“改善他们的境遇，同时在他们需要的时候伸出援手”。例如，在《妇女权益保障法》草案修订时花五分钟填一填，行动起来反对996加班制和职场歧视，有余力时给贫困地区的人捐点钱。

正是因为打开了了解世界的一扇小窗，所以在做判断和选择时反而更加谨慎，比起轻易地评价他人，我更想要求自己要去真正认识、感受及尊重，“更多地推己及人，理解proportionality”。

辩论是为了打破信息茧房，促进相互理解。如果只是为了单向说服，那导致的结果将是：认同的人更认同了，反对的人更反对了。而英辩教会我，即使是生活中的观点辩论，目的都不是简单的情绪宣泄，而是为了用沟通打破僵局。

第四个是朋友与机会。

辩圈给了我强大的归属感。辩圈对多元化的鼓励让我认识了来自不同背景、专业、学校，但都同样优秀或有趣的朋友（可能你今日的对手就是明日的行业大牛哈哈哈！），他们中的许多也成为了我生活中的密友以及学习或事业上的好搭档。而且，大家在努力向上走的同时，也大都有着较高的同理心，更能互相理解。何时何地都能开启话题，无论聊到什么都能快速获得共鸣！

除此之外，其实很多实习、活动或者工作机会，都可能是辩圈朋友们推荐给我的。是辩友的同时，也可能是一起练口译、一起参加不同比赛、一起健身、一起打工创业的好朋友，哈哈。

最后是英辩带来的口语或思辨能力的提升。

它们会让你在许多需要沟通的场合（面试、活动等）变得更自信和自如。根据我的亲身经历，在其他方面竞争力还不够的时候，各种辩论上的成就也会帮你在实习、求职或申研时脱颖而出。据说，国赛最佳辩手或冠亚季军在有些学校还可以保研或者获得更好的工作机会哦。总之，英辩入股不亏！

# 我的国赛记忆 #

我国赛记忆的关键词有以下几个——［体力活］［塞翁失马，焉知非福］［开心和遗憾］［水逆和坚持］［花式整活］。

［体力活］

不得不说，四天之内连着打了十一轮循环赛+晋级赛，既考验脑力，也考验体力。比完之后我狠狠地补了几天觉，并觉得自己未来或许可以从容应对各种高强度赛事了（bushi）。建议明年参与国赛的朋友们除了好好读书，还要早睡早起 & 好好锻炼身体哦（开玩笑）！

［塞翁失马，焉知非福］

对我来说，国赛是一段虽有遗憾但更多是快乐的辩论之旅。

如果把它比作一场游戏的话，那么这就是个“游戏黑洞”的我们“横冲直撞”通关的故事。国赛循环赛的前几轮我们拿了几个第2，原本想着稳扎稳打就可以晋级啦。然而，世事总是难料，在最后两轮的对阵中，因为同分队伍不够，所以我们两次被抽中和比我们更高分的队伍打。在倒数第二轮幸运地拿了一个第一后，我们再次中了1/3的概率，去到了此时最强的房间，遇到了三队比我们分高的“老熟人”，也是总决赛的冠亚季军（此处恭喜他们）。看到对阵的第一瞬间也有过“不是吧！那么幸运的吗？”和“完蛋，最终还是避不开！”的想法，但很快就调整成了“享受比赛”的模式。

但，（转折来了），所谓“塞翁失马，焉知非福”（强行引用）。我们在反对党下院的位置幸运地拿了第二，晋级的同时，“强强相撞”也直接导致了我们这轮的speaker's point（个人分数）变高，并直接助力我获得了“最佳辩手”的奖。

所以说朋友们！什么大难题/逆境在前方都请别放弃！可能坚持一下就有机会翻盘呢！

［开心和遗憾］

最开心的当然是宣布晋级和获奖的时候，想抱着面前的一堆草稿流泪了（但实际在击掌欢呼）。最遗憾的就是以一票之差和总决赛插肩而过的时刻吧。虽然嘴上说着“要是全国直播但没打好的话，可是录像永流传的！”，但还是不免一次次地想“如果我刚才半决赛能做得再好一点就好了！”。尤其是在直播里看到大家帅气出现的时候，还是有在心里喊：“我可以！哥哥姐姐们给个机会我丢脸吧！”

不过或许人生就是这样，有遗憾才更有继续前进的动力。

[花式整活]

有一个唯爱“摇花手”的搭档是什么体验呢？就是除了比赛间隙，该传统还延续到了最佳辩手颁奖典礼的时候——Vincent同学嫌弃自己的电脑端太卡，于是来了我这边摇，于是带着我的名字的背景下就出现了“一个一本正经微笑的我＋一个努力摇花手活跃气氛的我搭档”（我：美美错失在全国直播里单人单框领奖的机会）

除此之外，轻松的比赛氛围总是离不开有趣的主办方，除了准时开始每个环节外，主办方的歌单多样且“紧跟潮流”，中场休息播《爱你》的时候炸出来了一堆王心凌男孩＆女孩，我就差没开视频让搭档跳了（开玩笑）。

# 比赛体会 & 备赛经验 #

国赛对我来说意义有些特别。“外研社·国才杯”其实是我刚进圈时最早知道＆最想比好的比赛之一，那时候天天和之前的搭档Yanice念叨和憧憬着“什么时候能在FLTRP＆WUDC上拿奖就好啦！”

然而，本科最有机会参加的那年因为疫情取消了，那时候以为大概就要从此成为辩论生涯的一个遗憾了。幸运的是，读研之后有了“再次出发”的机会，颁奖典礼那天颇有种“完成了长久以来的心愿”的感觉。

但英辩这个“大魔王”是不会让复健选手（我）过得太顺风顺水的。今年，我们疯狂水逆，不仅连续好几个比赛没有发挥好，甚至到国赛前两个周末的比赛也没有晋级。

一开始会想是不是运气问题，但在一直受挫的时候，也忍不住怀疑自己“或许真的是我退步了”，或者是“没有找到团队合作的正确方法”。华南赛拿亚军后，朋友们都说“国赛赢回来”，但到后期也会想“我还能打好国赛吗？”不过，那时候能做的最好的决定，就是继续往前走了，毕竟都走了那么久才走到这里，就算看不清前方状况，也必须“摸着石头过河”。

还记得期中处于情绪低谷时，我的搭档告诉我，他的偶像辩手某次在楼梯间里和他说: “This is a sad truth man, every time I experienced the heartbreak, I became better in debate.”那时候我也开玩笑说，要是能让我国赛拿冠军，再失恋一次或者让我再为学不会的课程疯一次，我也愿意。

其实这一年一直有陆陆续续地从过去的“更多输出”变成“更多输入”，看了更多书、新闻、讲座、辩论视频等等。虽然我们把心态调整成了“佛一点，享受辩论就好。”但私下还是经常找各种合适的比赛打，五月期末考试前也常常一边赶作业一边约练习，找到问题之后就缺啥补啥。华南赛之后边复盘边找解决办法，配合不够默契就换辩位试试，错过的讲座就找朋友借笔记看，走在路上时也会想再遇到和往年相似的辩题要怎么打。

国赛前和朋友们一起参与了一个训练营，在选题的时候，大家让我做一个”如何做一位好辩手”的讲座，我还问：“真的可以吗？我就是个野蛮生长的辩手哎。”一开始没有资源，没有人带，新手的时候还不爱看书、以打代练，一整个“反面例子”。

但后来认真想过以后，觉得能坚持到现在，或许我也还是有一些可以和大家分享的经验（心路历程）的吧。比如怎么确定自己想要什么、在不同的阶段怎么做到debate-study-life balance、怎么通过不同渠道搜集和整理资源以及利用好feedback（夹缝求生）、怎么和搭档融洽相处、怎么在遇到挫折的时候保持热情之类的。

备赛经验

简单分享一下的话，大概就是：

1) 在语言方面，可以通过扩大词汇量、跟读训练、看辩论视频及纪录片、脱口秀节目等进行积累，并通过找搭档分享等多开口练习。

2) 在知识方面，有以下几个渠道：

①　新闻：利用闲暇时间看知名中文及英文网站的新闻摘要，从中积累例子或事实，填补你和出题人之间的信息差。

②　Crash Course

在B站或Youtube上都有。有社会学、经济学、政府与政治、哲学、世界历史等多个专题。因每个视频的时长只有几分钟到十几分钟，特别适合在碎片时间利用碎片时间观看。

③　辩论视频：

国内：历届“外研社·国才杯”总决赛视频或讲座。国外：HWS Round Robin, EUDC或WUDC等赛事循环赛或晋级赛的公开视频等。除了看视频外，最好可以找搭档合作做逐字稿进行分析，并总结和学习主要观点。也可以找牛津大学辩论社、曼彻斯特大学辩论社等知名学校辩论社的比赛及讲座视频，或像Korea WUDC Training Program等账号在平台上公开的讲座视频进行学习。

④　各个专题的知名书籍或论文

⑤　知识性微信公众号：

地球知识局，澎湃思想市场，星际电波，国政学人，上海美国研究，北京大学社会化媒体研究中心，政治学与国际经济论坛，经济学人双语精读，CGTN, China Daily, Six Tone, Pandebate，Apple的辩论笔记等。

⑥　Case file：

过往前辈们总结的相关辩题的分析或专题资料，或平时自己每轮打完之后通过搜索资料建立的“错题集”。但不要过度依赖纸质材料，本质上还是要更关注每轮比赛里的动态变化。

3) 辩论技巧：

①　每天早上找一个辩题自己做一个7分钟的PM speech。

②　找搭档对练，分别做一个PM/LO speech，再互相给建议。

③　听知名辩论视频上院的speech，自己想完下院该怎么讲，再继续听下院。

④　多参加练习、比赛和训练营。

最后，感谢因为辩论而认识的所有朋友们，感谢主办方给了我们顺利、美好、又有仪式感的国赛回忆，感谢我的两个宝藏英辩队陪伴我走过这些年漫长而快乐的英辩路，也谢谢我的家人和老师们陪我一起走过这段“旅程”。很开心努力最后有了成果，但未来更要戒骄戒躁，继续努力！一起加油吧！️

辩手风采——周伟贤

Vincent，新加坡口音辩手，洗澡间freestyle rapper，卡祖笛手，男妈妈，美食猎手，全国颁奖典礼上摇花手的男人。

# 如何成长到今天的？#

作为一名辩论了五年的老狗，我深知三个辩论圈的真理：

一、只要你打得够久，把所有人都熬退休，那你就是最强的；

二、don’t blame yourself, blame the judge；

三、don’t date a debater；

这三条黄金法则可以让我在保证心理健康的情况下以一种游戏的心态慢慢享受这个事物本身，而不至于因为声誉、成绩、或者人际关系等因素而迷失。

# 辩论给我带来了什么？#

一群非常有意思的朋友：辩论圈的朋友总体而言会更加地开放以及包容，我在辩论圈子里收获了很真挚的友谊；

对万事万物更加包容的态度：当我意识到很多话题从对立的立场都有不同的论点时，我会对自己的直觉判断更加谨慎，会从不同的角度思考问题，并理解他人形成某种看法的原因；

更好的表达与思维：辩论的锻炼给了我更有条理的思维和表达能力，为我的工作和学习带来了较大的优势。

# 如何备赛？#

我个人很少为了专门的比赛备赛，更多是通过不同的比赛总结：

我会在一场比赛过后，把每一轮做得好与不好的地方列出来，从而总结出自己的优点以及缺点，然后专门设计drill来针对自身的缺点来进行提升，并再下场比赛有意识地克服缺点。

网页编辑：谢子钰