大蒜是我们日常生活中经常会吃的食物，但一般用于去除食物异味，并不会单独食用，尤其是生吃。有些人喜欢生吃大蒜，吃完后嘴巴会发出很难闻的问题，甚至体表或者尿液也会出现异味，而且不容易去掉。那么，吃了大蒜口臭怎么去除呢？五个妙招快速去除口腔异味。

1.用茶水漱口。吃大蒜后身体会有难闻的气味时，这时可以喝茶，其实茶具有一定的促进消化、清除口渴的作用。用浓茶漱口，或者在嘴里嚼茶叶，可以有效地缓解口臭的现象。

2.吃山楂。山楂还有一定的去异味功效，吃了大蒜后身体出现异味，可以喝山楂茶。山楂可以清胃，且具有活血化瘀的功效，也可以选择性地用一些山楂煮成汤，最后加入冰糖，每天吃一小碗，一段时间后会发现口臭症状明显改善。

3.吃柚子。吃大蒜后发现口中有异味，也可以用柚子，其实柚子是很有药用价值的，柚子皮有一定的消食功效，而柚子皮含有一些芳香物质，可以消除口臭。找一些新鲜的柚子皮，慢慢咀嚼，很快就能缓解口臭。

4.喝牛奶。吃大蒜后喝牛奶也可以缓解口臭的问题，牛奶具有吸附性，能够吸附引发臭味的物质。

5.吃面包。面包富含碳水化合物，碳水化合物有消除口臭的作用。吃完大蒜后，如果口臭很明显，可以吃一块面包，或者吃一碗米饭。

上文介绍了去除口臭的五个方法。大蒜是味道很重的食物，如果生吃，会使人产生口臭，甚至体表也会散发异味。所以，我们平时尽量不要生吃大蒜，在烹煮食物时可多加大蒜。不管吃什么东西，想要避免留下味道，我们要及时刷牙，可以使用漱口水。