童年的不幸真的用一生来治愈吗?(那些阻挡爱的障碍)书评

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童年的不幸真的用一生来治愈吗?(那些阻挡爱的障碍)书评

2024-06-03 22:58| 来源: 网络整理| 查看: 265

奥地利心理学家阿德勒说:“幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。”这句话得到许多人的共鸣,几乎成了至理名言而流传开来。事实真的是这样吗?

《那些阻挡爱的障碍》一书的问世,让这句话,有了左右飘摇的失衡,因为它只说对了前一半。“事在人为。”只要找到了那些影响幸福的童年创伤,勇敢面对,从容接纳,相信美好终会从此刻缓缓向你走来,完成对不幸的童年的治愈,开启属于你的幸福之门。

《那些阻挡爱的障碍》一书的作者是著名心理咨询师、情感作家沈万九老师,他用多年的心理咨询工作中,见识的各种爱恨情仇的实际案例,结合丰厚的心理知识,用理论紧密联系实践的方法著成此书,旨在帮助更多的背负着各种各样的“伤口”上路的人,改变不幸的运命,用力迎接曙光四射的明天。

你不会爱、不配爱、不敢爱吗?不用担忧,《那些阻挡爱的障碍》一书,会帮你跨越障碍,找到通向“罗马”的光明大道。

现在且放下手里的忙碌,在鸟语花香的四月天,我们来一次童年的大清扫,重新找回自己,在没有障碍的空间里,天使一般欢舞余生。

一、你的生活中藏着童年的创伤,潜意识地指挥着你的选择

童年的美好或无奈,都已随着岁月流逝,有的淡忘在前行的路上,有的却一直相随在你的潜意识中,对你的生活有着悄无声息的指引与“蛊惑”。

为什么一手好牌的你总遇不到良人? 为什么你遇到的总是年龄比你大的男人? 为什么姐弟恋也不再是稀奇罕见的事? 为什么恋人对你太好,你反而浮躁不安? 为什么一个优秀的你居于第三者的位置? 为什么你在爱中付出那么多,却没有可观的回报? 为什么会有“巨婴”、“幼童”和“圣母”的出现? 为什么会婚内“红杏出墙”?……

那么多的“为什么”在有的人眼里,是命中注定,遂听天由命。而在有的人眼里,却成为痛楚的伤,却是伤痛的救星,作者说:“伤是光照进来的地方。”让光进来,治愈伤处,从而获取你想要的幸福,相信“命由已造”的美好。

那么多的“为什么”的答案在哪里?作者用心理咨询师的身份,引导你追溯回童年,找到“为什么”的源头,心理学称为“内在小孩”。他长什么样呢?书中由具体的案例,作了详略得当地描述:

年幼时父亲出轨,母亲把责骂都给了你,让你很小就有了一份笃信——爱情属于出轨的第三者; 在家里居于“姥姥不疼,舅舅不爱”的位置,饿不着就行,享受不到家庭的那份浓浓的关爱,心里一直压抑着愤怒,存在潜意识中; 童年父母及别人眼里的你,是丑,是不会唱歌等的认定,在你心中扎了根,你就是丑,就是不会唱歌,这种自卑如影随形; 小时父亲离家与别人私奔,导致很小就缺失父爱的你,想找个像父亲这样的男人,以寻回失去的父爱; 小时的恋父情结与恋母情结一直在潜意识中隐形着; 小时候受到了性骚扰或性侵,害怕异性的恐惧心理一直在; 从小就顺从父母的控制,长大了也一直延续着这样的模式,没有自己的主见……

我们在书中可以按图索骥,找到自己的“内在小孩”,知晓自己的痛伤缘于何处,马上着手排除爱的障碍,欢迎即将到来的幸福吧!

二、为什么说童年的创伤,即“内在小孩”是爱的阻碍?

潜意识,是指人类生命历程中已经发生但目前未被觉察的心理活动,其与意识共同构成为类所有的心理活动或认知活动。它包括原始本能、冲动,童年心理印记、环境熏陶、观念等因素。

我们最单纯、最需要爱、最脆弱的童年,潜意识影响是最大的,特别是不幸的那些记忆,如幽灵一样一直潜藏在我们的潜意识中,形成了固定的“内在小孩”驻扎在心里,虽未觉察,但却默默地发挥着它的作用,影响着我们最初的性格,指引着我们的生活“强迫性重复”——轮回,父母的影子在我们身上重现,这是从童年开始我们内心痛恨的样子,现在移到了我们身上, “内在小孩”成为始作俑者,“功”不可没。

为此,鲁迅曾有一句话,应了此景:“儿童的情形,便是将来的命运。”

书中一个案例:父亲在年少时与母亲离婚,另找他人构筑爱巢,父爱没有参与童年,母亲有时会把怨恨发泄咨询者身上,她不敢抱怨,只是在心中记恨着父亲,是父亲让她失去了爱,也让她相信了爱情属于父亲与另一个人,而不是父亲与母亲。这样的童年,在她心中有了印记,缺少爱,不相信爱的她,在长大的过程中,由“内在小孩”的带领下,总是选择比她大的男人作为恋人,因为他可以弥补童年失掉的父爱,但是他真的能圆了这个梦吗?

我们熟悉的民国才女张爱玲,父亲与母亲在她年幼时就离了婚,母亲远走异国他乡,父亲另娶他人。童年的她,缺失家庭之爱,所以童年的创伤,在继她长大成人后,遇到的胡兰成、赖雅都是年长她好多岁的男人,而遇到了合适的桑弧,她却在爱里退却了。虽写了那么多爱情小说,自己却一直未走出“内在小孩”缠绕,终难收获爱的甜蜜,以至她的文字中,始终有着丝丝扣扣的凉意。

童年的创伤,长大后依旧在默默地淌着血,所以才会有这句“不幸的人用一生治愈童年”,但真的需要用一生那么长的时间,来为童年的创伤买单吗?因人而异罢了!张爱玲并不是我们在这方面的榜样。

三、修复一条通往未来的平坦大道,迎着曙光,拥抱美好

作者在书中提到:“我们终其一生,不是为了寻找爱,而是为了发现那些阻挡爱的障碍。”

诚想,一条大路上堆满了石头,那么能顺利通过吗?必须把障碍搬走。对于我们心中的阻挡爱的障碍的这个“内在小孩”,我们也必须解决他的存在隐患,才可以充分感受到爱的明媚。

如何解决这个障碍呢?

作者引用了20世纪最传奇的催眠治疗大师艾里克森的一段话,给了这个问题最好的解答:“命运的车轮会碾过我们每一个人。每个人都会经历心碎,但重要的是,这破碎是让你的心打开,朝向外面更大的世界,还是让你把自己封闭起来。”

如果一直回避自己的“内在小孩”,不去面对,那也许作家张爱玲真的就是你的榜样了!

但是如果选择把心打开,把伤口打开,让死能量重新流动,主动拥抱你的“内在小孩”,勇敢面对他,接纳他,在自己或心理咨询师的帮助下,走出轮回,改变过去,做到真正地成长,一点点让阳光与爱入驻心间,让幸福一点点来到你的身边,你值得也配得上自信美好这样的甜甜的词语。

“时间不是治疗心灵创伤的灵药,宽恕和接纳才是。”阻挡你幸福的障碍至此,已经消除了,一个更加强大的、优秀的你,用力去爱,用力去生活,前面的大路,已一览无余,平坦通向了未来,打开心胸,欢迎阳光,大胆上路吧!

结语:

童年的创伤并不是一生的诅咒,“不幸的人用一生来治愈”这句话,在此,已彻底站不住脚了,但“幸福的人用童年治愈一生”确实是有哲理性的,这是我们都想要的人生,但是如果童年没有给予你这样的好命,那么长大后的你,同样可以自己创造出自己想要的生活的样子,好命由你掌控着,千万别忘记!

《那些被爱阻挡的障碍》一书,如一缕春天雨后的阳光一样灿烂,明亮了内心的那处阴影,在他人的案例中,找寻出自己的伤痛,进而勇于面对着这道伤,不再采取退避,告别昨日,去拥有那值得期待的明天。

“过去种种譬如昨日死,今日种种譬如今日生。”别了,童年创伤,别了,“内在小孩”,真正长大的你,期待成为一朵花,而爱是花蜜,是阳光,是雨露,是土壤,这些爱正向你而来,你也正奔向它们而去。

从此,有爱相伴,岁月温暖。



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