从烈火中涅槃——菲尼克斯市

美国“四大火炉”之首，亚利桑那州的菲尼克斯市当仁不让，它又被称为凤凰城。凤凰从烈火中诞育、腾飞，既在热浪中毁灭又在热浪中重生。所以这地儿能不热嘛！

菲尼克斯气候极其干燥、降雨极少，年平均温度位居全美主要城市首位，而且高温持续特别久。32度以上的高温天气常年接近170天，37度以上高温天气超过80天。7月与8月的日间平均气温分别是41度和40度，在全美城市里均独领风骚。甚至连夜间的平均温度都达到了27度，简直是平躺着都汗流湿身、辗转难眠！

菲尼克斯还有一个了不起的成就，那就是拥有美国城市里历史最高温度——在1990年6月26号这一天，温度突破了50度！估计放个阿拉斯加的常住民过来，很有可能会分分钟晕厥！

空调房外是炼狱——拉斯维加斯

拉斯维加斯在”四大火炉”中位居榜眼。有人就评价过拉斯维加斯：一面是天堂，一面是地狱。这不仅指的赌场里波澜云诡、起伏输赢，也指的是酒店空调房和户外高温。

拉斯维加斯地处内华达州沙漠边陲，被戈壁包围，在夏天和沙漠相差无异，走在户外基本就像身处死亡谷。夏天平均最高气温近39度，气温超过37度的日子超过了80天，记录指出此地最高温度曾达到过47度。

最可怕的是拉斯维加斯不仅气温高，而且常年里烈日当空、万里无云，超强日晒连一点遮蔽的机会都不给。再加上这里气候干燥，让人觉得时时刻刻如同一团即将点燃的火球。

德州酷暑扛把子——达拉斯

“四大火炉”排名第三的是来自德州的扛把子达拉斯。这结果并不意外，毕竟奔放热情的德州为全美高温城市贡献了半壁江山啊！

达拉斯属于典型的热带气候，夏天气温一直居高不下。日平均温度为30度，平均最高气温达到了35度，超过37度的高温天气也有16天。7月、8月的日间平均最高气温分别达到了35度、36度，历史最高气温突破过44度。

不甘示“热”——奥斯汀

“四大火炉”的最后一位也来自德州——奥斯汀。作为德州的州府，怎么能不在拼热大赛时展露一番呢！这把德州大火，愈演愈烈。

有人说奥斯汀的夏天不是热，是非常极其无比极端的热！！！在每年6、7、8月的时候，平均气温达到了29度，平均最高温度也达到了35度，超过37度的高温日子超过15天。其实整体从数据上来看，奥斯汀与达拉斯的热值不相上下，但由于达拉斯高温天气更多、温差变化更大，因此凭借更“恶劣”的气候立压奥斯汀一头。

除了以上“四大火炉”之外，还有这些城市经常成为美国夏季最热城市榜单的常客：包括“火”箭休斯顿、“热”火迈阿密、“烤”翅新奥尔良等等…

心疼学习生活在这些城市的小伙伴三秒钟！

夏日实在暑气难捱，航航在这里给大家贴出一些避暑tips：

1. 避免在户外高温下长时间活动，一定要记得涂防晒霜！晒黑已经很可怕，更恐怖是晒伤！

2. 通过多喝水来自我降温，饮食也要注意清淡，注重膳食合理搭配。

3. 暑气过盛也不要过分贪凉，比如长时间呆在温度过低的空调房、吃太多太冰太凉的食物等。物极必反，小心得“夏感冒”。

4. 进行暑期运动如游泳、冲浪等也要注意安全，小心为上。

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