这时，我们可以给孩子准备他的第一个枕头，选枕头的时候，要遵循小、薄、无过敏、干净、硬质这几个原则。最理想的小小扁扁的，尺寸是大概40厘米*30厘米，5厘米左右厚。还不明白的看下图！

不同年龄段用多少厘米的枕头

妈妈可参照下图

给宝宝用适合的枕头

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不用枕头，怎样睡出最健康的头型？

要想让宝宝睡出好头型

不要把希望寄托在枕头上

多种睡姿平衡才能睡出最健康的头型！

第一

怎样睡出最健康的头型？

● 妈妈应从宝宝刚出生开始就多注意，让宝宝两边侧睡的时间能大体相当，如果发现宝宝睡觉的时候有明显的偏好，那你需要时时刻刻看着，如果宝宝醒了就在另一侧逗他，让他尽量在下一次进入睡眠的时候偏向不太喜欢的那一侧。这样宝宝就不容易睡出扁头形了

第二

宝宝的头型与智商发育有直接关系吗？

● 并没有！但刚出生的宝宝头骨比较软，婴儿的睡眠时间也比较常，如果长时间保持一个姿势，头骨很容易被压迫发生变形，严重头形变形会影响头围大小、骨缝闭合以及前后囱门闭合，进而影响宝宝的智商

▼ 妈妈可根据下图观察宝宝头形是否睡扁了

● 宝宝正常发育的头形大部分都是圆头，当然也有宝宝天生就是扁头型。在宝宝头骨还没发育成熟前，必须及时的调整宝宝的睡姿，让宝宝健康正常的的长处漂亮头型

已经睡扁的宝宝应该怎么办？

可以在宝宝身下一侧垫个毛巾卷之类的东西，让他轻微的侧睡，毛巾卷的厚度把毛巾卷成卷之后，高度超过孩子背部宽的3/2即可。一般六个月之前都有转圜余地，如果宝宝睡偏了头，妈妈们不要太着急

▲ 如图所示，把毛巾折成卷

厚度是宝宝背部的3/2，枕在侧方即可返回搜狐，查看更多