我的cpu是i5-9300h。显卡是2060 6g。内存是8g，自己再加装一条8g跟一个机械盘。

现在问题是玩游戏会卡顿。

上网搜了下是，好像是过热降频掉帧。电脑经常cpu占用率高，gpu倒是没上去过。

状况是玩着游戏，比如gta5，杀手2等等3A游戏还有一些小游戏，玩着玩着突然掉帧，从100帧突然掉到三四十帧，然后卡个几秒，又回复到100帧左右。随着玩的时间长短，这个卡的秒数还会增加，我估计是电脑cpu温度过高，但是不至于啊，我玩的游戏配置都远远没达到电脑的配置，画质等等还调最低的，就怕卡，然后现在小游戏都会突然掉帧。头一年感觉没啥问题，第二年开始这个问题就有了，真的找到好多办法，清灰换硅脂了，那种散热风扇底座也买了，效果有一点，但是微乎其微，只要玩半小时，温度一上去就开始了。游戏都是放的固态。还有问题没排除的话就是电池有点鼓包，今天提示过电池容量不足要更换了，还有就是加装过一个机械盘跟一条8g内存条，应该也不是问题。网上都说暗影精灵cpu拉跨，但是我第一年用的好好的。

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