"半夜醒来就睡不着了，有多种因素造成，有可能是生理的因素，也有可能是病理的因素。如果生活当中发生一些应激事件，并且精神压力过大，存在一些精神刺激，会出现夜间突然醒来，睡不着的情况。夜间突然醒来睡不着的情况，是一种睡眠障碍，属于早醒的范畴，多数情况下和精神行为的紧张有直接关系，在这种情况下，应当请专业的医生予以诊治。另外一些药物也可以引起睡眠障碍，出现半夜醒来睡不着觉的情况。这些药物多数与一些神经兴奋药物有关，例如一些抗高血压的药物等等。此外一些疾病也可以引起半夜醒来睡不着觉的情况，例如睡眠呼吸暂停综合征，呼吸道的一些疾病，或者是腹部的一些疾病，例如恶心、呕吐、腹痛等，都会严重影响睡眠质量，造成半夜醒来睡不着觉的情况发生。"

王薇│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/03/22收听(11835)

"患者在半夜醒了就睡不着，主要有以下几方面的原因：第一方面，要考虑是神经功能衰弱的患者，这一类患者通常会因为情绪焦虑、紧张，或者是不良的生活方式以后导致神经功能衰弱，就会出现在半夜醒来之后就难以再入睡，而且患者的睡眠深度很难被维持，存在着早醒的问题。第二方面，患者在半夜醒来就睡不着，主要是也与自身的心理、精神方面的因素有关。如果患者平时过度焦虑、过度紧张、心理压力过大，也容易出现夜间醒来就睡不着的问题。第三方面，患者半夜醒来就睡不着与自身的生物钟紊乱有一定的关系，如果患者经常从事倒夜班等工作，容易导致生物钟紊乱，半夜醒来难以再入睡。"

杨立平│大庆市中医医院

2020/12/10收听(35192)

总是半夜醒来睡不着，往往属于失眠的一种类型，称为早醒，可能的原因如下：

1、失眠：...

刘春岭│郑州大学第二附属医院

2023/04/06播放(44064)

半夜醒过来后无法继续入睡，需要结合原因进行处理。

1、生理现象：如果是短期的或者偶...

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/11/10播放(25623)

半夜醒来睡不着的常见处理方法如下：

1、如果是在前半夜醒来之后很难再入睡，可以适当...

王俊岭│中南大学湘雅医院

2023/10/15播放(73796)

睡到半夜老是醒，要看其出现的频率、出现该情况之前有没有事，比如第二天有兴奋的事情发生，要去见重...

母艳蕾│北京医院

2023/05/02播放(66182)

睡到半夜老是醒考虑是睡眠障碍，一部分睡眠障碍的病人可以表现为容易入睡，但是睡后容易醒，醒后不容易再睡。对于失眠类型，建议病人可以口服延长睡眠的药物，临床上常用的有艾司唑仑或者氯硝西泮、阿普唑仑等药物，同时也可以配合着针灸以及中药汤剂，缓失眠的现象。睡到半夜老是醒要排除器质性疾病导致的，查看病人是否有睡眠呼吸暂停综合征，特别是肥胖的病人，由于夜间睡眠时呼吸暂停的时间比较长，常常可以导致病人憋醒，必要的时候可以给予病人做睡眠监测。睡到半夜老是醒也可以见于病人咳嗽，胃肠道的功能比如反酸等都可以导致半夜老是醒，建议病人积极的治疗原发疾病。

刘月姮│大庆市中医医院

2019/09/23收听(60444)

睡到半夜总是醒的常见原因如下：

1、精神因素：比如过于劳累、工作压力大、生活压力大...

李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/10/28播放(80770)

睡到半夜总是醒有多方面的原因，如睡眠负债减少、甲状腺功能亢进症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征...

彭华│上海长征医院

2023/10/25播放(49985)

"睡到半夜就睡不着了的原因，包括外在的原因、躯体疾病的原因和精神心理疾病的原因，外在的原因包括倒时差、倒班和睡眠的生物节律紊乱等，躯体的长期、慢性疼痛性疾病以及前列腺疾病导致夜间尿频等情况，会经常打扰睡眠，导致半夜惊醒后再难以入睡，最主要的原因来自于精神心理，可能是早醒的现象。早醒是指比正常的起床时间至少提前醒了1-2个小时，醒后就暂难以入睡。上述情况如果持续两周以上，就要警惕是否患上了抑郁症。抑郁症是一种精神情感心理的疾病，除了可以导致对其他事情没有兴趣、不愿与人交流交往、变得迟钝、不想活动以外，50%的抑郁症病人会出现睡眠障碍，而睡眠障碍最明显的特征表现就是早醒。因此需要到精神心理科进行就诊，针对性的进行心理治疗和抗抑郁药物治疗，才能解决早醒的问题。"

刘建丰│中山大学附属第八医院

2020/06/14收听(76028)

"在睡到半夜之后出现老是醒的情况，要考虑是早醒的失眠症状，这种情况和多种原因有关，比如精神过于紧张、心理压力过大或者是由于有抑郁和焦虑的情绪，也有可能是躯体性的疾病，引起夜间不适症状而导致醒来，需要明确具体的原因，进行针对性的治疗，从而改善夜间的睡眠状态。平时要注意调整自己的情绪，缓解心里的压力，可以找心理医生进行心理干预治疗。如果有精神方面的疾病，还需要在精神专科医生的指导下，选择氯氮平等药物进行治疗。如果有冠心病或者是支气管炎等疾病，引起的憋喘等不适导致早醒，需要针对原发病进行治疗，也可以考虑使用中效的镇静安眠药物进行治疗，比如劳拉西泮。"

齐英斌│吉林省人民医院

2019/05/22收听(75482)

半夜醒来睡不着又称为早醒，早醒属于睡眠障碍，可以为生理现象，也可以为病理现象，具体分析如下：

国红│北京医院

2023/10/05播放(57294)

睡到半夜喉咙干醒，主要有以下几种原因：

1、环境因素：房间内温度较高、较干燥，可以...

王琳│河南省人民医院

2023/12/29播放(79548)

患者睡到半夜醒来，之后无法入睡，常见以下几种原因：

1、精神压力过大：经常睡觉睡到...

渠文生│华中科技大学同济医学院附属同济医院

2023/10/19播放(72024)

"由于精神紧张、过度兴奋、抑郁、外界环境刺激引起焦虑、日常琐事都会引起睡眠深度变浅，所以在半夜会醒来睡不着，属于睡眠维持障碍，主要是由于褪黑素减少，睡眠障碍的主要原因是内分泌失调导致褪黑素减少。褪黑素是保证身体进入深度睡眠的激素，可确保身体进入深度睡眠状态，受到不良习惯、饮食习惯的影响，如长期熬夜、挑食等导致内分泌失调和褪黑素减少，势必会影响睡眠，出现半夜醒来后睡不着的现象。"

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2020/04/23收听(17672)

"如果是睡到半夜老是醒，属于早醒的症状，是一种失眠的表现类型。这种情况可以见于多种原因引起，比如心理压力过大，或者是有抑郁、焦虑的情绪，会引起睡眠的质量下降，导致夜间早醒。这种情况需要注意调整自己的心情，症状严重的也可以考虑通过药物来治疗，对于早醒的症状，可以选择中效的镇静催眠药物，比如阿普唑仑。出现半夜老是醒，也有可能是躯体疾病引起的，比如老年男性出现的前列腺炎，会引起夜间的尿频，容易影响到睡眠，这种情况需要针对前列腺炎进行积极的治疗，可以使用坦索罗辛进行治疗。"

曲延民│哈尔滨市第一医院

2019/05/31收听(53398)

"睡到半夜总是醒，有可能是下面这些因素造成的：1、慢性疾病的干扰，比如慢性的疼痛、憋喘、咳嗽等，半夜发作时就会让人醒来，醒来以后就很难再入睡。2、某些食物或者是药物的影响，比如睡觉之前喝了咖啡、浓茶等刺激性的饮料，会导致大脑的神经细胞兴奋，很难完全安静下来，造成睡眠比较浅。很容易在半夜醒来，还有具有兴奋作用的药物，也容易导致人半夜苏醒。3、周围环境的影响，比如卧室里面光线太强，或者是声音太嘈、温度不合适，太冷了、太热了等，都会让人睡不踏实，总是在半夜醒醒来之后难免心情烦躁，就很难再入睡。4、一些情绪因素的影响，比如有焦虑、抑郁的情绪，工作太紧张、压力太大，精神不能完全放松，也会造成人睡不踏实，在半夜醒来。"

曾湘豫│北京医院

2020/09/22收听(86184)

"睡到半夜，突然被晕醒，如果是患者翻身的过程中出现，考虑是良性阵发性位置性眩晕引起。是因为平衡感受器内的耳石颗粒脱落，当头的位置变化的时候，脱落的耳石会随着内耳淋巴液的游动而游动，刺激了半规管细胞膜的时候，患者就会出现剧烈的头晕，伴有视物旋转。所以患者就被晕醒了，但是头晕、视物旋转的症状，在头的位置固定不动的时候可以很快的缓解，一般不会超过一分钟。但如果患者头再次在这个特定头位的时候，还会出现发作性的头晕，伴有视物旋转的症状。建议患者就诊医院的神经内科进行手法复位的治疗，而如果患者的症状比较重，不能耐受手法复位，可以肌注非那根止晕止吐以后，再给予手法复位治疗。"

杨立平│大庆市中医医院

2019/08/18收听(63766)

睡到半夜手麻醒，首先考虑是颈椎病引起的。由于颈椎间盘的突出导致神经根受到压迫，病人就可以出现手的麻木，颈椎病引起的手麻多是与头位有关，夜间长时间睡眠之后，压迫症状更明显，病人就可以出现麻醒。对于颈椎病引起的手麻，可以给予牵引、针灸、按摩等对症治疗，必要的时候也可以给予小针刀治疗。其次睡到半夜手麻还可以见于短暂性脑缺血发作，特别是有脑动脉粥样硬化危险因素的病人，夜间睡眠时血流速度减慢，血液处于高脂高黏的状态。病人有血管狭窄的基础上，会发现发生缺血，就可以出现短暂的神经功能缺损的症状，对于短暂性脑缺血发作，治疗上可以给予抗血小板聚集，改善循环等治疗。

刘月姮│大庆市中医医院

2019/08/20收听(82052)

患者如果睡到半夜突然被晕醒的常见原因如下：

1、眩晕发作：此时患者可以先不动，因为...

国红│北京医院

2023/05/31播放(88748)