患者如果天天没精神、老是想睡觉，常见的原因有以下几种：

1、动脉粥样硬化：如果患者...

王俊岭│中南大学湘雅医院

2023/05/16播放(57436)

"患者天天犯困、想睡觉的原因主要考虑以下几个：1、患者存在大脑动脉硬化、脑供血不足会导致患者出现白天犯困、想要睡觉的症状。血液处于高黏状态也会引起脑血流缓慢，患者表现为天天犯困、想睡觉，尤其是患者在进餐后更加明显。2、此情况可能与精神、心理因素有关系，比如有焦虑症、抑郁症的患者，在白天时会有天天犯困、想要睡觉的症状。3、患者天天犯困、想要睡觉也有可能是因为季节原因导致的，比如在春天、秋天时人都会受体温变化而表现为犯困、乏力、想睡觉的现象。"

杨立平│大庆市中医医院

2020/02/16收听(82539)

"天天想睡觉、没精神，这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够，比如已经睡足了八个小时，但如果睡眠质量不高，仍然会觉得白天困倦、老想睡觉。睡眠有深睡眠，也有浅睡眠，如果感觉到睡眠质量不高，往往是深睡眠太少、浅睡眠太多，所以无论是身体，还是大脑，都没有得到很好的休息和调整，第二天白天就会觉得特别困倦，有一种还没睡够的感觉，很容易出现日间嗜睡的现象。针对这种情况需要改善晚上的睡眠，想办法让睡眠的质量提高，第二天睡不够、困倦的症状就会得到缓解。还有一种原因常见于年龄偏大的人，特别是有高血压、冠心病、糖尿病的人，也容易出现困倦、没有精神，主要是因为脑动脉硬化、脑供血不足所引起。针对这种情况需要给予改善脑循环药物的治疗，改善困倦的症状。如果总是天天想睡觉、没精神，建议到医院的神经内科就检查，找出来原因，然后给予相对应的治疗方案。"

曾湘豫│北京医院

2020/06/20收听(99626)

天天想睡觉，在生活中还有临床中是一种疾病的表现，它主要分为三个方面。常见的疾病首先最常见的就是打鼾，打鼾的疾病如果造成了脑部的缺氧，这种情况下白天很容易困倦，很容易打瞌睡。第二是夜间睡眠不好，白天容易困倦也想睡觉，就是晚上的夜间的睡眠不足，质量、数量不足导致的失眠。第三是有一种疾病叫发作性睡病。前边两种的瞌睡都是能够控制的，发作性睡病的瞌睡是不可抑制的，甚至小孩子在上课的时候就睡着了，恐惧老师的这种恐惧心理都不能阻止他睡着，有的人骑着自行车、钓着鱼都一下子就睡着。在这种不可能睡着的情况下睡着，不能控制的瞌睡就是发作性睡病，需要到睡眠障碍门诊或神经科医生，来进行诊断和治疗。

彭华│上海长征医院

2018/05/17收听(56533)

"天天想睡觉总是觉得困倦，最常见的原因是晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦想睡觉。睡眠有深睡眠，也有浅睡眠，如果感觉到睡不够，质量不高，往往是深睡眠太少，浅睡眠太多。所以无论是身体还是大脑都没有得到很好的休息和调整，第二天白天就会觉得想睡觉，特别困倦，有一种睡不够的感觉，很容易出现日间嗜睡的现象，需要改善晚上的睡眠，想办法让睡眠的质量提高，第二天想睡觉的感觉就会得到缓解。还有一种情况就是常见于老年人，特别是有高血压、糖尿病、高脂血症以及经常抽烟的老人，主要是由于脑动脉硬化、脑血管狭窄引起的脑供血不足导致，会感觉到很困倦，总想睡，出现头昏昏沉沉的感觉。所以出现天天想睡觉的情况，应该去医院的神经内科就诊，做相关的检查，找出天天想睡觉的原因，然后给予相对应的治疗方案。"

曾湘豫│北京医院

2020/05/15收听(81681)

"天天想睡觉、没精神，引起上述症状的原因可能是多方面，具体如下：第一、精神心理因素：例如有些抑郁症患者总是白天没精打采、想睡觉、精神差，可能需要到心理科去就诊。第二、躯体因素：例如脑动脉供血不足，多见于长期有高血压、糖尿病、高脂血症的中老年人群。老年人由于脑供血不足，缺血、缺氧，白天也可以出现嗜睡，总是打瞌睡、没有精神的状况。第三、血液系统方面：例如贫血，由于血液内的血色素偏低，导致携带氧气的能力下降，患者也可以出现没有精神、想睡觉的现象。"

张为│广西壮族自治区江滨医院

2021/06/18收听(61611)

天天犯困、想睡觉的常见原因如下：

1、疲劳综合征：疲劳综合征是一种持续、反复的疲劳...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/03/20播放(63556)

"经常想睡觉医学上称之为嗜睡，引起嗜睡的原因很多，主要见于以下几种疾病：一、抑郁，精神抑郁主要见于女性患者，更年期女性最多见，主要表现有嗜睡、情绪低落、对周围事物兴趣下降、自责、求生欲望不强、食欲不振、腹胀、便秘；二、疲劳综合征，多见于过度劳累的患者，包括体力劳动和脑力劳动，患者还可伴有四肢酸困、乏力、头晕、头疼等症状；三、睡眠质量不佳，主要表现有入睡困难、多梦、早醒和醒后再入睡困难，导致体能得不到充分的恢复，白天会出现嗜睡；四、贫血，中重度贫血的患者会导致脑供血供氧不足、脑缺氧，出现嗜睡的症状，患者还有面色苍白、心慌、乏力、食欲不振等症状。"

曲延民│哈尔滨市第一医院

2019/12/04收听(79011)

一直想睡觉的原因，主要有以下几种：

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/04/25播放(97312)

"引起老是想睡觉的原因，如下：第一、最常见的就是夜间的睡眠质量不高，有的时候虽然睡眠的时间够了，比如睡足了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。我们的睡眠有深睡眠，也有浅睡眠，如果睡眠质量不高，往往是深睡眠的时间太少，浅睡眠太多，所以无论是身体还是大脑，都没有得到很好的休息和调整，第二天白天就会觉得困倦，有一种还没睡够的感觉，很容易出现日间嗜睡的现象。针对这种情况，就需要寻找引起晚上睡眠不好的原因，想办法让睡眠的质量提高，第二天困倦睡不够的情况就会得到缓解。第二、常见年龄偏大的人，特别是有高血压、冠心病、高脂血症的老年人，很容易出现白天困倦想睡觉的情况。这个主要是由于脑动脉硬化、脑供血不足引起的，针对这种情况就需要给予改善脑循环方面的药物治疗，改善这种情况。所以，引起困倦的原因不一样，相应的调整方法和治疗方法也有所区别。"

曾湘豫│北京医院

2020/07/07收听(71903)

总是想睡觉多半是由于脑部供血、供氧不足造成，常见于以下几种原因：

1、长期熬夜、劳...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/08/27播放(85101)

"每天想睡觉的原因，一方面跟晚上睡眠习惯有关系，有些人睡的很晚，一般都12点钟以后。睡眠时间和睡眠质量不足，而造成每天想睡觉，需要通过补觉来改善。另一方面是因为大脑缺血、缺氧和电解质紊乱、低血糖等，造成大脑的功能下降，而出现每天想睡觉的症状。有一种疾病叫夜间发作性呼吸暂停综合征，会出现呼吸暂停而导致大脑缺氧，使睡眠质量下降，表现每天想睡觉的症状。还有就是精神疾病，也会表现为每天想睡觉的症状。"

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2021/01/04收听(56405)

如果一个成年人经常想睡觉，应首先排除其是否长期服用了某些药物，而该药物副作用正是白天易嗜睡。如...

柴文│江西省人民医院

2019/01/26播放(60319)

"经常想睡觉的原因如下：一、睡眠不足：可以由于睡眠不足导致经常想睡觉，一些人熬夜导致睡眠不足，或者是夜间多梦、睡眠质量差，可以出现经常想睡觉，但是睡眠质量不佳。对于这种情况，建议积极的调整作息时间，提高睡眠质量；二、疾病因素：经常想睡觉，临床上还可以见于一部分疾病所导致：1、如脑动脉硬化，特别是部分老年人，由于动脉硬化比较重，血管弹性差，脑部细胞处于慢性乏氧的过程，就可以表现为经常想睡觉，而且入睡程度不深。2、可以见于睡眠呼吸暂停综合征，由于夜间睡眠时患者常常被憋醒，睡眠质量差。3、一部分有严重鼾症的患者，可以出现经常想睡觉的情况，必要的时候可以给患者进行睡眠监测。如果发现睡眠呼吸暂停综合征或者是鼾症比较重，还可以考虑手术治疗；三、药物因素：1、经常想睡觉，临床上还可以见于药物所引起，一般抗癫痫的药物或者是治疗精神类疾病的药物，都有镇静的效果，部分患者服用之后可以出现经常想睡觉的情况。2、部分患者由于夜间服用了镇静安眠药，比如艾司唑仑或者是地西泮等，由于药物代谢的相对比较慢，就可以表现为白天经常想睡觉、头昏乏力等，这种症状一般多见于老年人。建议对于有经常想睡觉的患者，要查找原因。"

刘月姮│大庆市中医医院

2021/02/05收听(27690)

"总是想睡觉，如果是能睡着，可能是发作性睡病或者是其他的一些神经器质性病变，就需要到神经内科进行相关的检查，比如神经系统的检查、一般体格检查、必要的实验室和仪器的检查。如果是总是想睡觉，但是睡不着、不愿意活动、总是想躺着，并且有精力不足、过度疲劳的感觉，一方面可能是缺铁性贫血，另外一方面也可能是晚上睡眠不好，再一个也有可能是抑郁的情绪导致的，需要到精神心理科进行详细的精神检查，以判断和治疗。"

李婷│聊城市人民医院

2019/07/25收听(97934)

"总是睡觉大部分时候是因为睡眠不足，而引起睡眠不足的原因，主要是考虑以下三种情况：一、不良的生活习惯，如生活不规律、作息不规则、熬夜、饮酒、睡前进食过分油腻的食物，可以引起夜间睡眠时大脑不能充分休息，所以大脑仍处于疲劳状态。还有肥胖的病人夜间睡眠有“打鼾”，可以引起短暂的呼吸暂停，同时血液粘稠度高，导致脑细胞缺血、缺氧，白天就会出现嗜睡、头昏沉感。二、某些疾病状态下，如低血压、更年期前后、脑血管病等这些疾病都可能造成大脑供血不足，从而导致嗜睡。某些疾病服用的药物也可以引起嗜睡，如感冒药有扑尔敏成分、镇静药物都可以导致想睡觉。三、精神因素，长期心理压力重、家庭不和谐、焦虑失眠、抑郁等，导致长期睡眠不足，身体及大脑处于疲劳状态。"

孙雪美│沈阳市中西医结合医院

2019/05/06收听(17555)

老想睡觉的原因：

一、生活

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/05/26播放(78243)

总想睡觉的原因具体如下：

1、生理性原因：如用脑过度、疲劳、失眠、倒时差、值夜班、...

黄世昌│北京大学第一医院

2021/04/25播放(62176)

老是想睡觉有生理性和病理性的原因，具体如下：

1、生理性原因：如果近段时间工作压力...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/09/04播放(95514)

"关于总是想睡觉的原因例举如下：1、要排除夜间睡眠质量不高、夜间睡眠不足导致的白天困倦，如果因为床或睡眠环境不够舒适，身体一直处于浅睡眠期，身体没有得到充分的休息，第二天就会总想睡觉。2、大部分的突然总想睡觉，可能是疾病方面的征兆，比如感冒可能会觉着经常困倦、疲劳、嗜睡、想休息，或者是吃感冒药里的成分，会使人有嗜睡的症状。另外，有一种睡眠呼吸暂停综合征，典型的症状就是嗜睡，晚上睡觉的时候会打鼾，会有突然短暂的呼吸暂停，第二天可能还会伴有头晕、头痛、白天精力不足等表现，需要到耳鼻喉科进行多导睡眠图的检查。3、糖尿病患者可能由于胰岛素分泌不足，不能充分的利用好葡萄糖，导致体内的血糖增高，碳水化合物、脂肪和蛋白质被大量的消耗来保证能量的供应，这个时候就会出现困倦、乏力、精神萎糜等症状。4、甲状腺功能减退，甲状腺功能减退的身体代谢处于低新陈代谢的情况，就会出现嗜睡、怕冷、活动能力的减弱等。5、肝脏的疾病可能会觉得身体疲倦、总想睡觉、乏力。6、心脑血管的疾病可能会导致脑的供应不足，大脑缺氧症状，会出现嗜睡。7、贫血类的疾病，会导致血红蛋白减少，会影响大脑供氧出现嗜睡、疲乏。8、可能是阿尔茨海默病，一些老年人常会发生记忆力减退、日常生活能力的下降，可能会出现睡眠增多。"

刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/04/20收听(96672)