他的朋友圈很单调，似乎“加班”二字贯穿了整个生活。

或许他自己都没想到，一个晚上的忙碌，换来的却是如此大的代价。

世上没有后悔药可以买，生命只有一次。他，一个年轻的生命再也不会回来了。

01

“别再熬夜了，真的会死人的”

你知道人的一辈子有多长？

有人把生命画成电量表：

00后的人生也不过剩余21170天；90后，剩余17520天；80后，13870天；70后，10220天；60后，6570天；50后，仅仅剩余2920天……

那么，你的生命余额，还有多少天呢？

生命须臾，何其短暂！却依旧有人过早的离开了我们。

你是否和我一样心存疑虑，为什么近年来熬夜猝死的多是大学生?

“大概是他们在放肆的年纪，做了放肆的事情吧！”

02

“睡你麻痹，起来嗨！”

如今，似乎全世界的年轻人之间正流行着一种病态的风气——熬夜。一时间，“睡你麻痹，起来嗨”成了夜猫子呼朋唤友的讯号。

近日，网友@卡卡Prancil 在微博分享自己突发脑出血失联9天的经历，给了众多“熬夜党”一记响亮的耳光。

9月2日的早晨，博主在毫无预兆的情况下后脑勺剧烈疼痛，并冷汗直流。

在迷迷糊糊被送往医院之后，医院ct扫描结果显示脑内多处出血。万幸的是主血管无事。

在失联的9天里，她经历了可怕的绝对卧床治疗及禁食。每6个小时打一组药，每天20多瓶，止血、吸收水肿、冲脑。

因为颅压高，她几乎吃什么都会引起呕吐，吐到黄胆水都出来，还伴随着不定期的间歇性头疼。

在迷迷糊糊被送往医院之后，医院ct扫描结果显示脑内多处出血。万幸的是主血管无事。

在失联的9天里，她经历了可怕的绝对卧床治疗及禁食。每6个小时打一组药，每天20多瓶，止血、吸收水肿、冲脑。

因为颅压高，她几乎吃什么都会引起呕吐，吐到黄胆水都出来，还伴随着不定期的间歇性头疼。

从熬夜唱歌，泡吧，到凌晨三点半发的那些朋友圈，“熬夜”似乎成了一种新时尚。

它奇怪的地方在于，大家都知道熬夜会影响身体健康，但仍然有无数的年轻人坚持所谓的“修仙”。

03

“年轻是吗，别着急，会老的。”

“生前何必多睡，死后必定长眠”越来越多的人把这句话挂在嘴边，他们后来都怎么样了？

看一下网友们分享的熬夜体验，希望看完之后你也可以好好睡觉。

▼

@巨甜巨可爱

@可乐醉了猫

@duang够了么

@猫的夏日和我的你

@波克比你海

@开开心心才美丽的瞄

@语文课代表——

@我很爱玉米

@闪电娘娘喝拿铁

看了这些你还敢熬夜吗？你是否能感受的到你的生命在加速流失，日益虚弱的身体还能承担得起这个年纪的责任吗？

04

“熬夜是通往地狱的船票”

《武林外传》里佟湘玉细算过一笔账，如果她每天只睡3个小时，那么节省下来的时间长达十二万零八千个小时，约等于五千三百天，也就是十四年零六个月。

听起来似乎真的如此，节省下来的时间可以创造更大的价值。

真的会是这样吗？

我们来看看网友们怎么说：

▼

透支生命换来的财富

实在让人消耗不起

▼

熬夜久了

一场感冒说不好就要了你的命

▼

你与死神抢夺时间

死神岂能让你如愿

▼

我们还年轻，更应该善待自己

英国科学家贝弗里奇曾解释：疲劳过度的人是在追逐死亡。睡得越少，并不意味着你比别人拥有更多的时间，反而可能让你死的比别人更早。

熬夜这么危险的事，很多人都知道，却依然前赴后继着。

就像骂人胖子会让胖子更胖一样，人们越是知道熬夜伤身越是要熬夜。人们往往越是责怪自己熬夜，越容易产生“既然改不了，不如就这样了”的想法。

05

“每一个熬夜的人，其实都是想死”

中国睡眠研究会等联合发布的《2017年中国青年睡眠状况白皮书》 数据显示，有4成人患上“晚睡拖延症”。在睡觉这件事上，22.8%的人是拖延癌晚期，25.1%经常会迟迟不想结束这一天。

而手机可谓是睡眠的最大杀手，93.8%的人在睡前与电子产品难舍难分，死活不肯合上眼皮。

不少学生党，熄灯以前在桌子上玩手机，熄灯之后到床上玩手机。刷完这条微博再睡，却刷到了天亮。

熬夜有害健康，不如一起通宵。

一学期下来，他们便陷入了因平时熬夜耽误学习，所以熬夜准备考试论文的恶性循环。

这就是当代中国的大学生活。

其实走出校园，熬夜依然是社会人的通病。

2017年亚马逊中国睡眠地图的数据显示：中国接近6成人通常在深夜11点到凌晨1点入睡。

我们总是信誓旦旦的说：借用晚上的时间干更多有用的事，事实上，我们从夜晚偷来的时间，骗了自己却骗不了自己的身体。

于是，我们就经常看到这样的新闻：

这些并不是什么先天的疾病，仅仅只是熬夜所致。

人们总喜欢抱着侥幸的心理，总以为悲剧不会发生在自己身上，就可以视而不见听而不闻。

可是你知道吗？

中国每年的猝死人口高达55万！每天有10000多人被确诊癌症，6000多人死于癌症！

其实，熬夜猝死只需要简单的几步而已：

你又到了哪一步？

我们不要总以为不幸离我们很远，死神就在我们身边。

当死神突然降临，我们无处可逃，也无力回天。

“放下手机吧！别再熬夜了。”

余生很短，请对自己好一点。

林博士福利时间

（ps：酷玩博士是星星团队的小号，

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