网络上有着相当多的云南旅游攻略，在出发前也进行了一番查询，但实际上确实计划赶不上变化，一点小小的偏差就使得期待的旅游境遇发生雪崩式崩。尤其是在云南景点分布离散的情况下，要同时安排好出游以及奔赴下一个城市的时间表，实在是有些令人疲于奔命。并且稍加观察也可发现许多的"攻略"实际上只是旅游团的软文，因此，在此依据自身的经验教训进行一次游客视角的总结，方便后人或是自己可能的再出行。

总述

    总得来看，7天时间确实是能够大致的游览完昆明-大理-丽江这三个地点的，但并不十分的推荐。因为这三个城市间的中转还是主要依靠于动车，而假期时车票并不好抢，尤其是在“热点时段”（后面会结介绍热点时段）更是一票难求。倘若恰巧家境雄厚，人员众多，打车往返也不失为不错的选择，但仍然是会把过多的时间花费在了日夜兼程上，实在是有些不值当。因此并不建议如此奔命在云岭之地，还是尽量从容些。

    如果看到这里还是要坚持来一趟特种兵式的古滇国之旅，那不妨继续看下去。

景点介绍

    除开之前提到过的景点分布于各个城市这一特点，还需要说明的是这些奇景也往往位于离市区较远的郊区，需要花费一整天的时间前往，因此在进行出行安排前需要先了解这些景点的概况进行合理的排班。

昆明比较出名的景点有:

官渡古镇：顾名思义，古村落之名，商业街之实的古城，如果住附近的话可以去看看，否则不推荐；实际去体验倒还挺好，因为东西买的都很平价，有各种小吃、饭店、游乐城、酒吧、甚至是鬼屋，我愿称之为顶级缝合怪，感觉我是当地居民一定回经常去逛逛；

滇池：需要注意，狭义上指的滇池是海埂公园那部分的滇池，广义上的滇池则是滇池本身，可以在其周围各个公园游玩；滇池本身的话还是挺好看的，乍看的确是有无边无际的阔海之感。

石林：地质特色区域，没亲身体验不熟悉；

民族村：位于滇池公园附近，可以一起前往。

其中石林-九乡位于市外，需要花费一整天的时间前往，其余景点都在市内，可以当天适当时间前往；

大理较为特色的景点有:

大理古镇：嗯，另一个古镇，商业化程度很高，晚上给人的印象极差，早上人不多的时候倒是很好；

喜街古镇：商业化程度相较于大理古镇好很多，推荐去看；

双廊古镇：没去成

洱海：emmm，看过大海所以觉得比较一般，更喜欢大海的辽阔，洱海更静谧一下，无激发自身的渺小；

苍山：远眺很神圣，但没有上去看；

 崇圣寺：值得一去，各种主殿侧殿很齐全，各种佛像修筑的也很震撼。

大理的景点基本环绕绕在洱海（总计160公里）周边，因此只需要花上一整天时间在洱海打转即可，如果是要在沿线的景点进行更为细致的游玩，则需要花上更多的时间。

丽江较为特色的景点有

大研古镇：和大理古镇的建筑风格感觉不一样，但由于不是建筑专业的，说不出个所以然。由于没有各种烧烤污染，感觉上比大理古镇好；

束河古镇：另一个古镇；

白沙古镇：另另一个古镇；

玉龙雪山： 必去，不去很亏，路上的砂砾风景有《死亡搁浅》的即视感，去冰川公园能看到山巅绝景，去云杉坪和蓝月谷有静谧的自然风光，婚纱照的绝佳取景地；

-- 大索道（冰川公园）

-- 小索道（云杉坪）

-- 中索道（牦牛坪）

-- 蓝月谷

泸沽湖：没去成；

虎跳峡：没去成；

茶马古道：坑，别去；

丽江的景点离市区真的相当远，玉龙雪山、泸沽湖、虎跳峡都需要至少一天的时间来回，并且玉龙雪山还需要头一天预约，需要提前规划。

时间安排

    整体时间安排的策略就是保证：在头天下午或者晚上抵达目的地，当天居住xx古镇附近，可以利用当天剩余时间观光古镇，第二天去需要花费一整天的景点。因此所谓的热点时段就是当天下午5、6点左右的动车，能尽量确保第二天的行程无误。

    由于到达昆明、丽江、大理的时间存在差异，因此时间安排不做的过于细致，从Day1安排到Day6，而是给出每个城市的可选路径。

昆明

Day1 滇池+官渡古镇

    到达昆明时间如果还早的话可以去滇池等风来（3、4月份的时候可以去喂红嘴鸥），晚上去官渡古镇看看，也可以去当地比较流行的步行街（如南屏步行街）转一转。

    非常建议在洱海周围骑行，昆明的天气一般非常舒适，空气是轻盈跃动的，和粤府厚重的水汽天差地别，穿行其中丝毫不会有阻塞黏连。蓬蓬云团在湛蓝的背景上上演着交织离合的短剧，这一出表演同时在天幕和水幕上上演，不同的只是后者有水波作为场务，用浪花将气氛推向最高潮。

Day2 石林

    第二天花上一整天时间去石林就可以，从火车站坐巴士过去即可；

Day3 民族村+西山

    民族村在滇池附近，可以选择去里面体验一下民族风情；

总结

    昆明的行程只有石林是需要提前规划好时间，特地预留1~2天前往的，其他都比较随意，可去可不去，也没有什么特别大的坑。

大理

Day1 洱海+崇圣寺

    刚到大理的话，不建议立刻去环绕洱海，因为时间肯定不足以逛完，如果是住在离崇圣寺近的话，可以先去崇圣寺看看；否则的话，建议是去离居住地较近的古城逛逛，或者最近的洱海步道看看。

Day2 洱海

    第二天可以花上一整天的时间去环洱海，可以选择租电动车或者租汽车，如果会开车的话，还是建议租汽车，因为洱海总共160公里，如果使用电动车的话，基本就是骑行10h一直在路上了。

    需要注意的是洱海西线实际上是不沿海的，能看到的只是两岸绵延不绝的农田。如果想要看到洱海，需要沿着右边的岔路去步道。而步道又是不允许电动车及汽车进入的，必须在当地靠海的村庄里租自行车或者步行，将电动车和汽车停在村子里也需要支付给当地村民停车费。这算是比较少人提到的隐形坑点。如果时间较紧又想看到洱海的话，还是走东线不要沿着西线枯看苍山。

Day3 各种古镇

    如果还有时间多的话，就可以利用空的时间去细致的逛一逛古镇。

大理古镇的优势是离苍山较近，从各个犄角旮旯的飞檐处抬头望天，都能看到苍山隐匿其后的身影；条条巷道的尽头，处处弯道的回首，也都是通往苍山的小径，颇有些神性在里面。缺陷的话就是商业化程度太高，早上还好没有过多感觉，晚上就是人头攒动、烟雾缭绕，各色商贩叫卖着本不属于此的零嘴，鸠占鹊巢，将当地风物一并轰出，留下熟悉的轰炸大鱿鱼、长沙臭豆腐 。

喜街古镇的优势是商业化程度没有那么高，不是非常的吵闹，即使是7、8点中也总能找到无人的巷道，将人流封锁在主干网络中，建筑的观感也像是没有在人流中经过过多的浸染，不会被盘的油光水滑，仍然有有着星点古味；

双廊古镇没去过，但处在洱海东线，到洱海的距离应该是最近的

总结

    大理的行程是古镇+洱海沿线范式，强烈建议要留出一整天时间按租车环游洱海，其余零散时间用于观光古镇已经沿途景点。

丽江

Day1 大研古城

     丽江的情况和大理类似，同样建议是以居住的古镇为中心，然后花上一整天时间去距市区较远的景点游玩。到达当天还是在丽江的古城转一转，大研古城相比于大理的几个古城要大上许多，需要花费更多时间才能逛完。

    大研古城的西边有座狮子山，爬上去可以俯瞰整个大研古城的光景，体验还是不错的，票价35元。

Day2 玉龙雪山

第二天去玉龙雪山参观，玉龙雪山上有多个知名景点，包括冰山公园、云杉坪、牦牛坪、蓝月谷，具体的路线如下图所示：

其中最值得前往的是冰山公园观景台，需要乘坐大索道前往，索道票前一天8点在丽江旅游公众号准时开抢，如果抢不到就没必要去了；同理，云杉坪和牦牛坪也需要乘坐索道前往，同样是在丽江旅游公众号抢票，提前三天放票。蓝月谷离云杉坪很近，由四潭湛蓝的湖水组成，可以在在云杉坪的返回途中前往。

建议是选择去游玩冰山公园+云杉坪+蓝月谷，牦牛坪的距离较远，如果非要去的话，在其他景点呆的时间会比较短。

考虑到索道票比较难抢，可以考虑跟团或者自行前往；

自行前往：

前一晚8点预定冰川公园大索道票（有抢不到票的风险），需要在古城内备氧气瓶（1-2瓶，15r）及厚衣物；；140r

早上8点从市场坐大巴/黑车去玉龙雪山游客中心，预计1h；15/20r

乘大巴途中收取进山费（门票）；100r

从游客中心坐观光车（已包含在索道票费用中）去大索道；

乘缆车（3356米）上至冰山公园观景平台（4506米）；

从观景平台攀登1600阶梯到达最高点（4680），预计攀登时间0.45h，11时许到达；

坐缆车下山，乘观光车小索道起点，乘小索道到云杉坪（40元，可预订可现场购买）；

从云杉坪中心返回起点，步行/乘观光车到蓝月谷

原路返回游客集散中心;

101路最后一班5.00回古城；

跟团

    跟团选项一般有 [冰山公园+蓝月谷 ]者 [云杉坪+蓝月谷] 这两种选项；前者价格在580左右，后者价格在350左右。优势在于**必定有票**，缺陷在于需要沿导游规划路线走，无法实现 冰山公园+云杉坪+蓝月谷，不确定能否脱团自行从蓝月谷前往云杉坪，同时去冰山公园多半在下午，景色没那么好。

附注

1. 去蓝月谷不要买电瓶车套票，50/人，走15min能到。

2. 牦牛坪（中索道）距离游客中心较远，往返约3-4个小时；雪山顶和云杉坪相距较近，时间和体力不允许情况下去后两者。

3. 大索道门票区分时间段，需在预定时间段±0.5h内乘坐；

Day 3 虎跳峡

    去虎跳峡，虎跳峡在丽江和香格里拉的交界处，距离市区较远，由于此次时间不足，没有前往。

Day 4 泸沽湖

    去泸沽湖，同上。

总结

    丽江最值得去的点就是玉龙雪山，沿途的山色以及峰顶的绝景都有种凛然的感觉，在阴沉的天色映照下非常有《死亡搁浅》的即视感。当然，看到绝景也是有风险的，首先就是订票较为艰难，其次虽然只需要爬1600级台阶，但是由于海拔较高，一般人都需要备上两瓶氧气，穿上厚厚的羽绒服。（当然如果你和我一样一毛不拔，也可试着穿短袖、不吸氧上去，还是能顶住的）

    然后和大理古城相比，大研古城给我的感觉会更棒一些，当然并不是说商业化程度低，而是没有那么多烧烤带来的烟火。街边的店家主要有售卖鲜花饼的、提供旅拍的、编发的、兜售特产等等，相对来说，比大理的夜市风要好的多。（实际上在大研古城西南角的忠义市场是有传统小吃一条街的，但主城还是比较干净）而且由于旅拍店比较多，行走在大研古城各处都能看到妆容精致的女生身着民族服饰在拍照，虽然说风格颇为模板化，但还是好看的。

居住建议

 昆明

    昆明没有什么特别的居住建议，因为不会久待，住哪里都可以，建议是住在官渡古镇到两个火车站的之间，方便晚上去官渡古镇逛逛，又能方便的坐地铁去火车站。比如螺蛳湾广场附近就不错。

大理

    如果是使用火车作为交通工具的话，建议住在大理古城周边，虽然大理古城、喜街古镇、双廊古镇都方便体验当地氛围，但这三者距离大理火车站都相当远，最近的大理古城打车去火车站0.5h，公交1h，因此建议住在大理古城。具体而言，推荐住在东北角，相对而言，这边比较清净，早上起来往西北走能逐渐感受到人群密度变高。

丽江

    和大理相同的理由，在白沙古镇、束河古镇、大研古镇中选择大研古镇作为居住点，较为清净的住宿环境在靠近忠义市场的西北角，远离四方街靠近边缘地方的客栈人流都少很多。

食

    云南一路走来，路边最多主打正餐点包括：

腊排骨：吃了家阿妈腊排骨，还是很不错的，分量足，提供的酱料也很好吃；但后面在别家吃的腊排骨就很一般，看手法了；

菌子火锅：据当地人说8月份菌子才逐渐上市，实际体验也很一般，没有啥鲜味，但在路边随便点的炒鸡枞菌反倒不错，应该也是看手法；

手抓饭：有特色有特点，但因为比较当地，调味是偏酸辣口的，很挑人；

而据当地顺风车司机介绍，上面几个都很一般，当地人不推崇这玩意。司机师傅比较推荐丽江三文鱼、黑山羊火锅，说是这俩原材料做不得假，可惜没吃上。

     路边的小吃包括：

烤乳扇：强推，甜品脑袋狂喜；

鸡豆凉粉：看手法，凉拌的好吃，煎的一般；

包浆豆腐：同样看手法，好吃的吃起来很香，做的差的就糜烂的恶心

烤洋芋：有谁不爱土豆呢？华都商贸城老丽江餐馆（这家的白跳鱼也超好吃）旁边有家的绝了，送的干碟和湿碟是真好吃。

鲜花饼：现烤的好吃，冷的一般；

普洱茶酒（玫瑰花酒等）：普洱茶酒是真的好喝，其他的口味的就有点腻了；

总结

    实际上还是不建议按着速通的心态去逛这些地方，虽然这些古城的商业气息都十分的浓厚了，但细细端详还是有着自身的特色的，尤其在云南宜人天气的加持下更是非常舒适。早起漫步街头看飞檐翘角，晚归懒坐窗台看旅人往来，还是有点意思的。也没必要过于苛责所谓的商业化、恨不能享古城古风，古城不止有古，也是座城，数百年前作为商贾通行之地，古城也未必比现在静谧几分，当代烟火遇上历史古建，才能再造人间古城。