时空胶囊活动策划书与时间管理培训总结合集

时空胶囊活动策划书

一、

活动背景刚刚步入大学时，每个大学生都是带着满腔的豪情壮志，但 是经过了一年甚至短短的一学期之后，很多大学生就渐渐失去了热情，忘记了自己高远的志向，大学生活变得迷茫而消极，浪费了人生最宝贵的时光。“时光胶囊”就是要唤起学生们对大学对人生的最初的梦想和热情，将他们记录下来，用“胶囊”实体化，每隔一定的时间拿出来重新分享，使大学生能明确自己的奋斗方向而不迷失，坚定自己的理想而不懈怠。

二、活动目的本次活动旨在唤醒在管理自由的大学生活渐渐懈怠迷茫的大学生，以“时光胶囊”将理想记录下来以提醒激励自己而不迷失方向。激发学生对未来的思考，并能够在未来简单的后续活动中起到警醒学生不要忘记理想，时刻反省自己的作用。

三、活动主题埋下希望，收获成功

四、策划主办单位勤工助学中心行政部

五、协办单位勤工助学中心业务部、宣传部、培训部及各二级学院勤工助学部

六、活动时间二〇一四年十二月上旬

七、活动地点一教广场

八、活动对象重庆三峡学院全体大一新生

九、活动开展

1、活动形式（1）首先邀请学生处张老师和勤工助学中心主任进行一个开箱仪式。（2）我们会发一个信封及一张纸，由参加活动的同学自行填写对于自己的整个大一这一年对于自己的大学生活有什么想法，以及对于大一这一年要达成什么成就。或者对于一年以后的自己有什么想说的话写在一张纸上，在信封上写好自己的学院、班级交由我们保存。（3）我们会在一教广场举行一个封箱仪式（4）由同学亲自将写好的信封以学院为单位，亲自投进我们的信箱中 。（5）封箱仪式完成以后，我们将保存一年，一年以后

按照学院班级将信封还给大家。然后大家带上自己准备的成果PPT来参加我们评选活动。

2、前期准备（1）、由宣传部制作展板及海报并在微博、贴吧、网站上对本次活动进行大量的宣传。（2）、行政部通知各二级学院勤工助学部让他们到班上去对本次活动进行大力宣传。（3）、勤工中心的干事带动周围的同学向周围的同学宣传本次活动。（4）、我们会在食堂和女公门口设点向同学们宣传，有意向的同学我们会向他们发放信封和纸，由他们带回去填写完成以后在活动当天带到活动现场上交，以及在活动当天现场进行发放信封和纸张进行现在填写。（5）、勤工中心业务部负责拉对此次活动的赞助(主要包括信封和纸的费用来源)。最好还能搞定100个笔记本（6）、培训部负责对主持和礼仪人员的选取及培训。（7）、活动完成以后给参与人数最多的两个院的勤工部颁发一个优秀组织奖，并对期末的考评进行加分。（8）、对于先报名的100个同学给予一个笔记本，先到先得

3、活动现场（1）由主持人宣布活动开始。（2）邀请学生处张小梅老师致辞。由张小梅老师宣布活动开始，活动最后由张小梅老师和勤工助学中心的主任开始开箱箱仪式。（3）活动现场设置一个可以现场发放信封和纸张的平台以便现场的同学可以参加。（4）搜集完同学们的信封以后由张老师和勤工助学中心主任进行封箱仪式（5）活动现场以每个院为单位，以便我们人员好统计人数。（6）行政部干事注意维护好现场的秩序。

4、成果展示一年以后参加活动的同学对自己这一年来的成果进行展示（通过照片做成PPT）对照自己当初写下的期望看是否达到了自己的目标。我们会对达成目标的同学进行奖励：一等奖一名：奖品包括校级证书、和一定的物质奖励二等奖二名：奖品包括校级证书、和一定的物质奖励三等奖三名：奖品包括校级证书、和一定的物质奖励评选标准：

1、

看自己当初写下的目标自 己是否已经达成

2、

有没有照片可以应证自己取得的成就

3、

PPT是否制作精良

十、注意事项

1、活动开始前的准备工作一定要宣传到位、准备充分。有中心干部组成一个应急小组，做好两手准备以保证活动的顺利进行。

2、活动现场以每个院系为单位站好，干事维护好秩序，以便后面的统计人数（如果人数不够由中心宣传部配合行政部维护秩序）

3、活动完成以后行政部留下来做清洁

4、活动完成以后有业务部做好费用的统计。

5、前期的准备工作由中心四个部门统一协作完成。

6、如果参加活动的同学很多，我们将采取一个班级派五名代表的将信封投入信箱中，如果参与的同学的人数不多我们将进行同学们亲自投进信箱。十

一、费用预算

信封 300 纸张 180 场地费 120 水 100 灯光 360 音箱 320 主持人服装 150 奖励和证书 300 合计 1830 重庆三峡学院勤工助学中心二〇一四年十一月二十五日

时间管理培训总结

时间管理培训总结

什么是时间？一种科学的解释，时间是人类用以描述物质运动过程，或事件发生过程的一个参数。时间的脚步匆匆，永远不会受外界影响，因外界的变化而停止。时间永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的时间更加有限，大概也就四五十年，因人而异。我们不能控制生命的长度，但却可以把握生命的宽度，或者说质量。如何在有限的生命里，使生活更加丰富多彩，培养自己的兴趣爱好，为实现理想，而做更多有意义的事情呢？学习一下时间管理，你一定会从中得到启发和答案。

时间管理，就是一系列的选择，用什么时间来完成什么事情的选择题。时间管理，管理的不是时间本身，而是对个人生活方式和习惯的管理，它最根本的要素是，要事 有如此，我们的生命质量才能达到最高。

什么是要事，这个因人而异，因为每有人的理想不同，目标也不同。要事，是个人认为有价值，符合使命和价值观，对理想和目标的达成有意义的事情。要事的完成，能够极大地支持目标和理想的实现，这就是要事。要做好时间管理，首先要有明确的目标和规划，才能确定哪些是重要和紧急的事情，然后把事情分配到，时间管理的四个象限中去。

时间管理四象限，是时间管理的有效工具之一。根据事情的重要程度和紧急程度，将工作任务划分为四个象限，即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急。重要紧急的事情，无疑是首先要完成的事情，但是重要不紧急，即第二象限的快速及时完成，能有效减少第一象限的事情。而第三象限，即不重要却紧急的事情，会干扰第一象限和第二象限工作的进行，所以应该懂得sayno，提高个人抗干扰的能力，通过流程来规范共性的问题，来减少第三象限的事情。不重要不紧急的事情，当然要尽量少花时间去做，譬如打游戏、和同事闲聊、看韩剧等，可以合理的分配时间到第四象限，来调剂我们的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以减少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么样的事情呢？ 《时间管理培训总结》

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