文|傅言

打卡是一种自我管理工具，越来越多的人开始使用它。网络社群组织了五花八门的打卡活动，比如早起打卡、阅读打卡、健身打卡、早餐打卡，各种爱好者蜂拥而至。这些人有的是自律性不足，想借助群体力量进行监督；有的是一个人太孤独，想找到志同道合的伙伴并肩前行；还有的是冲着活动组织者提供的丰厚奖励。

我参加了很多打卡， 有过收获和感悟，也有过虚假和厌倦，我渐渐看到打卡活动中存在的泡沫。打卡，作为一种自我管理工具，显然不可能是尽善尽美的，我们要警惕打卡变成形式主义。

1、虚假打卡 虚假打卡就是伪造打卡内容，完成打卡动作。有些单位会要求职工考勤打卡，搞得民怨沸腾。你发现，一旦引入了外界监督机制，人们难免会动歪脑筋，进行虚假打卡。正所谓上有政策，下有对策。比如说早起打卡，你完全可以定个闹钟打完卡之后继续睡去；阅读打卡，你完全可以在网上复制一些内容作为读后感；健身打卡，你完全可以发送假的汗水照。如此操作，即便你打卡全勤，你依然还是最初的自己，没有任何改变和进步，只积累了一堆弄虚作假的经验。

本就是自己主动要求参加的打卡，最后却演变为自欺欺人，何苦来哉。当你把虚假打卡作为一条退路，打卡就毫无意义。一次假，次次假，一次容忍，就会屡禁不止。最后别说借助外界监督的力量，也许你本就不多的自律性也会殆尽。

2.形式打卡 形式打卡就是以打卡为终，不进行后续复盘。PDCA项目管理告诉我们，有效的管理循环是要把计划、执行、检查和反馈形成一个回路。如果把打卡作为自我管理的终点，你就放弃了迭代进步的可能。但是有那么多人还挣扎在完成打卡的生死线上，又怎么会往后继续完成复盘修正呢，甚至还有人以为打卡就是终点。

后续复盘内容应该包括，打卡的完成情况，遇到的困难和克服的方法，打卡活动的收获。我们要谨记打卡只是一个监督工具，重点在于要做的事情是否实现了预期的目的。早起打卡，目的在养成早起习惯；阅读打卡，目的在坚持认真阅读；健身打卡，目的在于持续锻炼身体。打卡不是初心，完成事情才是初心。

3.繁冗打卡 繁冗打卡就是打卡流程繁琐费时。有一些打卡活动为了防止作弊，把打卡流程设计得特别复杂，比如说限时转发、图文并茂、规定渠道，这就有点本末倒置了。假如要打卡流程不够精简，特别费时，那非但起不到监督作用，反而会损伤完成事情的积极性。

有一次我参加晨间日记打卡，日记模板很不稳定，必须用电脑完成，而且要花时间调格式。有时候无法用电脑，有时候费力调完格式都不知道要写些什么，最后晨间日记就不了了之。当你一直在事情外围兜圈子，真正去做事的时候已经气衰力竭了。这种情况下，打卡沦为了形式，没有丝毫帮助。

打假卡、打空卡、打繁卡是打卡的形式主义。理智地对待打卡应该把它当作工具使用，合则用，否则弃。没有什么工具是不能替代的，也没有什么工具是十全十美的。做事情本应该很单纯很直接，搞不起花哨的形式主义。

-The End-