性早熟

这个令家长闻之色变的词

越来越频繁地出现在生活中

我家孩子个子不高，

是不是性早熟？

实际上，儿童性早熟先看“年龄范围”

性早熟是有一个年龄限定的，一般是女孩在8岁以前，男孩在9岁以前出现第二性征发育，比如乳房发育、月经初潮、阴毛胡须发育、突然长个子等，才能纳入性早熟诊断的年龄界限。一旦超出这个年龄，就不属于性早熟诊断范围。

在这个年龄界定基础上，家长可以通过一些蛛丝马迹及早察觉孩子的性早熟。首先，家长在给孩子洗澡的时候，可以直观地发现他/她是否出现第二性征；其次，八九岁的孩子在短时间内突然长高，比如一个月突然增高了1厘米，那么家长就要引起注意。

此外，家长要留心观察孩子性格上的变化，孩子会由于自己身体上的变化会产生不安情绪。

那么，孩子为什么会出现性早熟？

有人说是吃出来的

所以让孩子拒某些食物千里之外

有人说是生活习惯导致的

于是强迫孩子必须改掉

……

这些关于性早熟的传言究竟靠不靠谱？

真相究竟是什么？

01

反季蔬果会导致性早熟？

不会！蔬果的美味别错过！

激素能快速催熟植物，是否也会把孩子催熟？

这是很多家长排斥反季蔬果的原因。事实上，不论是反季还是应季果蔬，现代种植过程中都会用到一定量的植物生长调节剂，也就是大家所说的植物激素。

但其实把植物催熟的植物激素，和让孩子性早熟的动物激素相差甚远，从分子结构到作用机理都不是一回事儿。使女孩提前发育的激素是雌激素，是动物激素，和植物的催熟剂不是一回事。

目前，全世界还没有一项研究断定性早熟与反季节的蔬菜水果有明确的关系。植物激素针对植物起作用，而人体内没有相应的受体，对人体的效用可以忽略不计，因此，植物生长调节剂通常不含性激素，更不会使儿童性早熟。所以家长无需多虑。

02

蜂蜜会导致性早熟？

不会！但蜂王浆别喝！

据说蜂蜜里含有激素，给孩子吃了，会导致孩子性早熟。

事实上，蜂蜜中最主要的成分是糖，占总量的80%以上，再去掉百分之十几的水，其他成分的量几乎不足1%。这1%中含有少到几乎可以忽略不计的花粉，这些花粉又含有微乎其微的激素。而这些激素同样是植物激素，植物激素对人体是不起作用的。

之所以孩子出现性早熟就归咎于蜂蜜，可能是有些蜂蜜中被人为添加了含有雌激素的物质，但是家长印象中想到蜂蜜，就把责任推到这两者头上。

至于为什么有传言说，1岁以下的宝宝不能吃蜂蜜？其实是因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌。1岁以下的宝宝肠道菌群还没有完全建立，会有被肉毒杆菌感染的风险，确实不能吃。

另外要注意，蜂王浆里面含有一些不饱和脂肪酸，可以和雌激素的受体结合，产生类雌激素一样的作用，会增加性早熟和乳腺疾病的风险。

03

豆浆会导致性早熟？

不会！但1岁以内宝宝少喝

有人说，大豆中含有一种叫大豆异黄酮的类雌激素。那给孩子吃豆制品会促进性早熟吗？

豆制品里的植物雌激素也不等于人体雌激素，主要是大豆异黄酮，它的活性十分微弱，仅为医用或人体内雌激素的1/10000甚至更低。

打成豆浆喝下一杯也是微乎其微的，而且它在体内有双向调节的作用，雌激素水平低就发挥雌激素活性，雌激素水平高就抑制雌激素的活性，所以完全不用担心会引起性早熟。

相反，大豆及其制品好处多多，豆制品富含优质蛋白，容易被人体所吸收利用；且大豆所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，还有一些磷脂类，对人体神经系统发育都是有好处的。

但对于1岁以内的宝宝来说，喝豆浆会减少喝奶量，所以不建议喝。

防范儿童性早熟，这些事少做

预防儿童性早熟还要避免诱发因素，尤其是家长需帮助孩子养成良好生活习惯。

饮食避免富含激素的食物及一些所谓的滋补食品，尽量减少高热量食物等；对于看电视、用电脑等需节制，注意避免孩子接触带性暗示的影视或话语，营造良好和睦的家庭氛围。

同时还要加强孩子锻炼。儿童超重或肥胖，会增加儿童性早熟风险，这方面女童高于男童。

此外，环境污染，特别是洗涤剂、农药及塑料工业等物质及降解产物，都能够产生一系列造成内分泌干扰物，导致儿童过早发育。

来 源 | 健康时报、浙江大学医学院附属儿童医院、邵逸夫医院

视 频 | 华中科技大学同济医学院附属同济医院

编 辑 | 胡 蝶

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原标题：《喝蜂蜜、喝豆浆……孩子性早熟是吃出来的？真相是…………》

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