一岁宝宝的早教就是寄娱乐与游戏中进行一定的早教，在生活中培养良好的生活习惯，加强语言的训练，别看宝宝这时候还很小，不懂事，但是宝宝已经可以听得懂妈妈的语言了，只要进行一定的语言积累就是可以让宝宝变得更加的聪明的。

一岁的宝宝的逻辑思维能力也是非常强的，可以用一些积木玩具进行简单的早教，不用刻意去强求太多的，只要宝宝愿意听你教，特别是愿意自己去把玩玩具就行了。

这样既可以训练宝宝的逻辑思维能力又可以让宝宝在玩的过程中进行一定的手的能力进行简单的提升。一岁宝宝有很多的早教课程就看妈妈们教授的方法了，以上所说的仅供参考，希望对您育儿生涯有所帮助，特别是在早教方面更是可以借鉴一些。

一岁宝宝早教课程方案和方法

一岁宝宝早教课程方案和方法

适合0-1岁宝宝的早教课程方案

1、听觉训练：家长可在小儿周围不同方向，用说话声或玩具声训练小儿转头寻找声源，可选择不同旋律、速度、响度、曲调或不同乐器奏出的音乐或发声玩具，也可利用家中不同物体敲击声如钟表声、敲碗声等，或改变对婴儿说话的声调来训练小儿分辨各种声音。

2、视觉训练：婴儿仰卧位，在小儿胸部上方用玩具，最好是红颜色或黑白对比鲜明的玩具吸引小儿注意，并训练小儿视线随物体作上下、左右等方向运动，来刺激视觉发育，发展眼球运动的灵活性及协调性。

3、触觉训练：婴儿面颊、口唇、眉弓、手指头或脚趾头等处对触压觉很敏感，可利用手或各种形状、质地的物体进行触觉练习，光滑的丝绸围巾、粗糙的麻布、柔软的羽毛、棉花、头梳齿、粗细不同的毛巾或海绵、各种形状的玩具均可让小儿产生不同的触觉感，有助于发展小儿的触觉识别能力。

4、味、嗅、温度等感知觉训练：利用日常生活，发展婴儿各种感觉，如吃饭时，用筷子蘸莱汁给婴儿尝尝，吃苹果时让婴儿闻闻苹果香味、尝尝苹果味道，洗澡时，让小儿闻闻肥皂香味，用奶瓶喂奶时让孩子用手感受一下奶瓶的温度等等，均有助于婴儿感知觉的发展。

5、方位听觉训练：训练小儿追寻物体，用玩具声，吸引孩子寻找前后左右不同方位、不同距离的发声源，以刺激小儿方位觉能力的发展，每日训练2-4次，每次4-5分钟。

6、颜色感知练习：让孩子多看各种颜色的图画、玩具及物品，并告诉孩子物体的名称和颜色，可使婴儿对颜色认知发展过程大大提前。

通过以上的介绍，我相信妈妈们对0-1岁的早教课程方案有所了解，只要按照上述的方案去做我相信一定会对宝宝的发育有个好的开端，宝宝的一个动作和一个眼神都是给妈妈信息的传递。

这样，妈妈们可以抓住这个机会对宝宝们进行一些训练，有时候让宝宝听听愉快的音乐也是对宝宝性格的一个早期培养，只要妈妈们对宝宝仔细的观察，宝宝们定会在早教方案课程中发生可喜的变化。

总结：宝宝是每个家庭的太阳，更是每个家庭的希望，妈妈都希望对自己的宝宝在0-1岁实行一个早期教育，都希望自己的宝宝聪明健康这也是一件很辛苦的事，需要妈妈付出加倍的努力，只要妈妈们不厌其烦的对宝宝进行早期训练，我们相信宝宝的身、心及健康一定会得到全方位发展。

一岁多的宝宝，饮食正处于从母乳过渡到以米饭、蔬菜、肉类为主的阶段。他们的食物种类和饮食方法正逐渐和成年人相同，这个时期很关键，怎样才能让宝宝们的营养跟上呢?最重要的就是要注重营养搭配。

一、补钙

一岁多的宝宝刚断了母乳，他们需要补充钙，因为如果宝宝缺钙，就会影响骨骼以及牙齿的生长。牛奶是个非常不错的选择，因为牛奶中含有非常丰富的钙元素，可以通过喂食专为幼儿配制的配方奶制品，早晚各摄入约220毫克。

在牛奶的选择上，有的父母会选择鲜牛奶，对于这个，营养专家有过建议，鲜牛奶中所含有的维生素C、维生素D、维生素E，尤其是铁质的含量很低，它并不是幼儿的理想奶类食品，而配方奶制品中含有很丰富的优质蛋白以及宝宝们所必需的脂肪酸，对宝宝们的肌肉成长、器官发育、身体免疫力、大脑及神经系统的发育都有很大的帮助。

而且，如果配方奶中加入了β-胡萝卜素，可以更好的帮助宝宝全面发育，当然，家长们也得注意，现在市面上的奶制品有很多，假冒伪质品也不少，家长在购买的时候要小心选择。

二、食物要易消化

一岁多的宝宝还不会咀嚼食物，因此他们的食物不能硬，主要以软烂的食物为主。一些绿色蔬菜做成菜泥、碎菜才给宝宝食用。肉制品做成肉沫或者肉泥，米饭尽量要软。值得注意的是，宝宝的菜中油盐要适中，不能过多，适量的加些就行。

如果宝宝不吃饭的话，家长可以自己煲粥，在食物的搭配制作上尽量多样化，最好能经常变着花样，提高宝宝进食的兴趣。饭后适当的带宝宝晒晒太阳，增加体内维生素D的合成。

三、三餐要规律

一岁多的宝宝饮食开始有规律了，可以像正常人一样一日三餐，也需要摄入与大人相同的营养。一岁多的宝宝很容易会不吃饭，有个时候很有胃口，有个又吃不了几口，家长这个时候不要勉强他们，因为这个时候他们心里开始慢慢独立了，家长可以试着多种喂养的方式或者营造不同的喂饭环境，又或者看是不是宝宝贫血导致的厌食现象。

如果宝宝经常不想吃饭，家长就应及时的去医院找医生进行咨询，根据医生给出的建议来安排宝宝的饮食。返回搜狐，查看更多