去年11月，高以翔在录制节目中意外 心源性猝死，因为错过最佳抢救时间，这个年轻帅气的演员，生命永远定格在了35岁。消息一出，无数人在震惊和错愕中不愿接受事实。

这一悲剧再次引发了人们对「黄金抢救时间」的关注。

研究表明，意外伤害发生时，急救的“黄金时间”只有4-6分钟，大量急救措施实践证明：

● 当紧急情况发生时， 4分钟内进行复苏者， 有一半能被救活；

● 4~6分钟开始进行复苏者， 每延迟1分钟，心肺复苏成功率就 下降10%；

● 超过6分钟者，存活率仅为 4%；

● 而 10分钟以上开始复苏者， 几乎无存活可能。

一旦超过黄金急救时间，会造成患者脑和其它重要器官组织发生不可逆的损害，甚至死亡。

究其原因， 中国普通民众接受急救培训率不到1%，这也导致我国 心脏猝死抢救成功率不到1%，而在发达国家这数据能高达到40%以上。

日本“校园急救课”救人无数这些知识我们也应该知道

我们的隔壁日本，早在2015年便将 心脏急救课列入为 小学的必修课， 普及心脏复苏术。

从此之后，日本每年都在坚持在学校开展心脏复苏培训课程并且加大的强度，涵盖小学甚至大学全年龄段，要求每一位学生都会实践操作AED （自动体外心脏除颤器）。

在紧急时刻很难找到专业的AED时，学生们也要 学会心肺复苏，对休克人员进行急救。

可能有人会担心，普通人实施急救，会不会因为不够专业适得其反？

日本川崎市一位初中三年级学生土桥龟治，用他的真实事例告诉你， 看似用不上、不敢用的技能，关键时刻其实会出现奇迹！

看似平常的一天，正在客厅看电视的土桥龟治爸爸，突然心脏停止跳动失去了意识。

龟治立马回想起学校所学的急救知识， 在等待救护车到来的过程中，对父亲进行心脏按压。

土桥龟治想到：“老师告诉我们，如果不用能折断骨头的力气去按的话，是没有办法让心跳恢复跳动的。”

“想着爸爸快活过来，就拼了命的按”，这个信念一直支撑着土桥龟治，虽然小小的身体体力已经达到极限。

7分钟后救护车到达，医务人员立即使用AED除颤，让爸爸的心脏再次恢复了跳动。事后医生表示，这位学生的心脏按压起了很大的作用。

龟治用在学校学习的急救方法，从死神手中夺回父亲的一命。如今他的爸爸健康地生活着，没有留下任何后遗症。

如果龟治没有牢牢掌握“黄金4分钟”，那父亲将会成为他最大的心结。生命只有一次，没办法后悔。

采访他说道：“如果没有在学校学习过的话，“我觉得当时会紧张到什么都做不了。”

视频在网上传播后，网友都纷纷表达了自己的看法——“我们国家应该普及”、应急急救知识应该成为必修课。”

意外和明天不知道哪一个先到？学好急救知识，将命运掌握在自己手中

不得不承认，目前 国民对急救知识的掌握依旧薄弱。千 万不要以为新闻离自己很遥远，谁也不能保证厄运不会降临到你身边的亲朋好友，甚至你，甚至我……

当意外来临，专业的医护人员不可能24小时围在你身边待命。所以，在急救车到来之前的黄金抢救时间，应该把握在我们自己手里。

与其把希望寄托在“锦鲤”上，不如学好急救知识，把幸运握在自己手里。

有人曾说，懂专业急救知识的人，是闪光的，他们照亮生，挡住死。

我就认识这样一个照亮无数家庭的人，他叫夜鹰。

三甲医院急诊医生

美国心脏协会HS&BLS&ACLS课程导师

欧洲复苏委员会（ERC）ILS课程导师

国际野外医学协会（WMA）急救导师

广州市120院前急救技能培训教官

国内马拉松赛事AED移动救护发起人

拥有百万粉丝的自媒体人

在多年的急救培训和实践中，夜鹰老师发现：比没有急救知识更可怕的，是太多的人把错误的急救方法奉为真理。

海姆立克急救法：针对婴儿

海姆立克急救法：针对成人

家里的熊孩子，常常电池、玩具、花生米等等都敢往嘴里塞， 被噎到、被呛到，大人又抠嘴又拍背，殊不知再这样下去，2分钟之内，孩子很可能会窒息。

如果能第一时间用海姆立克急救法，几秒钟就能救孩子一命。

遇上癫痫患者发病，口吐白沫全身抽搐，大多数人会赶快让患者平躺、掐人中再喂点东西。

殊不知， 侧卧、不进食、保持气道通畅才是在救他。

烧烫伤后，有人涂牙膏，有人涂凡士林，还有的人涂酱油……在专业人士眼里，这些举动，无疑是在伤口上撒盐。

正确的做法应是第一时间 用凉水冲伤口，最大限度缓解疼痛，更利于后期伤口处理。

而那些所谓的“急救妙方”，多是“代代相传”，没有科学依据，有些根本就是错的。

情况不严重时，我们还以为用对了方法；但更多时候，很可能会带来二次伤害， 甚至因此丧命。

癫痫急救时往患者嘴里塞东西是非常错误的做法

据调查显示，在急救体系完善的国家，急性心肌梗死患者的及时救治率 高达80%以上，而 我国只有5%。

在新加坡每5个人中就有1个人接受过专业的急救培训，在美国则是 4:1，而 我国居民每150个人中才有1人有过急救培训经验。

在危急面前，任何的提前学习和准备，都可能拯救一条生命，也许是你的亲人、你的朋友，也许是另一个家庭里举足轻重的陌生人。

为了让更多没有医学背景的你我他，也能系统全面的掌握最新的急救知识，让我们在关键时刻，有能力伸出援助之手，夜鹰老师与整个团队打 磨一年半时间，终于带着 《夜鹰10分钟救命课》，来到大家身边。

26 堂高清视频

全面学习急救领域实操知识

没有复杂听不懂的专业术语

教你人人都能听懂的急救方法

为你和全家人的安全，保驾护航

在危急时刻化险为夷，守护生命

不到一顿麦当劳的价格

课程永久保存，随时回放

为什么要选这门急救课？

1、权威老师亲手，经验丰富

夜鹰在进行急救培训

夜鹰在院前急救和急诊室内接诊过 10万+的病患，在互联网上做了 7年以纠错为特征的急救科普。

他在现实中手把手培训过接近 10000名专业医护人员和急救小白丁，每一个急救细节都曾经与超过 100位专业人员讨论过。

夜鹰老师写作的众多急救科普文被 人民日报、中国青年报、南京日报等知名媒体转载。急诊夜鹰微博微信 150多万粉丝追捧点赞。

夜鹰为医护人员开讲座

有学员从贵阳来广州上急救课；

有学员从青海来西安上急救课；

有学员 从厦门来深圳上急救课；

有学员从长春来北京上急救课；

还有更多的人，没有机会上一堂急救课。

“急救知识不能仅仅锁在医院、锁在急诊室，急诊医生应该走出急诊室，将急救知识社会化。”夜鹰说。

一位西安的妈妈，3年前跟夜鹰老师学习了规范的急救知识，当时的她也许没想到，这些知识在3年后拯救了女儿的生命：

厦门有位网友说：我怀孕时就想参加你的急救课，现在孩子一岁了，你还没巡讲到厦门来。

夜鹰无奈地说：“我没有万千分身，我也有工作要干，有家庭要照顾，有孩子要陪伴，难以满足那么多朋友们的需求。”

所以，这次夜鹰联合Feekr研究所，精心制作了一套 “10分钟救命课”， 教你真正简单、正确、实用的急救方式。

2、课程严谨实用，方法简单易上手

课程采用 学与练相结合的方法，从要点讲解到步骤分解， 深入浅出的原理讲解。

15年一线急救经验总结，教你一套能灵活应用于现实场景的急救知识，意外现场不再手足无措。

全面的谣言、误区讲解分析，别再让谣言耽误了急救，跟那些年陪你长大的“偏方”说再见。

生活中常见意外及危重病症的判断， 助你提高对危险症状的预警，守护你和家人的生命安全。

课程内容依据最新国际急救指南，整个课程从策划到制作，历时1年半。

遵循医学原则，破除常见误区，厘清急救逻辑，侧重培养公众现场急救思维，知其然也知其所以然。

课程采用高清视频的形式， 为你分解急救动作，教会正确的操作方法。

如何正确进行心脏复苏？

孩子被异物卡住，该怎么迅速施救？

这套课程，已经在线下讲过 100多次， 3000余人听课并反馈，也有许多学员因此受益。

课程内容几乎覆盖了我们生活中需要应对的，所有高频率发生的危急情况，掌握所有急救技能，学习到系统、全面、正确的急救知识，不但能让家中的老人孩子多一份保障，更让自己的人生多一份安心。

相比线下的理论讲座， 视频课程讲解更加细致，并且能够 反复回看学习，直到大家真正学会并懂得运用实操这些急救技能。

即使是家中上了年纪的老人、还在上学的孩子，都能在家一起学习、练习这套急救课程，让全家人意识到急救知识的重要性。

课程大纲

你将学到

课程内容包括现场 急救概述、 致命急救篇、 常见内科急救篇、 常见外科急救篇、 意外急救篇五大章节，涵盖了我们日常生活中常见的危急重症。

外伤止血

如果你是一名职场白领，如户外团建时，不慎遇上挂彩流血等常见应急情况， 懂得正确外伤止血的你，就是人群中的最美丽的“天使”；

脑中风急救

如果你是一名家庭主妇， 如遇家里的老人家万一脑中风昏倒时，懂得最快捷正确施救的你，就是最贴心的“家庭急救医生”；

心肺复苏

如果你只是一个普通路人， 如遇有人意外溺水，比起只能无助地到处求救，干等着黄金抢救时间一分一秒过去，学过课程的你，自己就能 沉着抢救；

遇上任何危急情况，在救护车来之前，你都不再手忙脚乱，而是做好最佳配合救治准备；

在救护车来之后，你也不再慌张地语无伦次，而是抓紧时间和医护人员有效沟通。

学过课程的小伙伴都这么说：

如果你不想在某一天也经历刻骨铭心的遗憾，跟着夜鹰老师，学点急救常识，也许就是这堂课，就是一条鲜活生命的保护伞。

听课方式：关注 【Feekr研究所】，点击菜单栏 【我的-我的已购】，即可永久学习。

Tips：

本系列课程， 购买后可永久重复收看。返回搜狐，查看更多