头发水疗是指使用头发水疗剂对头发进行护理，作用是给头发补充营养，水疗对人体的作用主要有温度刺激，机械刺激和化学刺激，温热水可促进血液循环，新陈代谢。

水疗的功效有很多，主要有：恒温冷却、肌肉放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、清除体臭、去除皮肤老化角质层等。

头发水疗的效果非常好。主要就是为了补充我们头发的营养以及水分，让头发更自然柔顺。做头发水疗时首先要将头发理顺，然后再用温水浸湿头发，最后就像正常洗发一样清洗头部。记住头发水疗最重要的部分就是头皮按摩。