苦瓜可以泡水喝，泡水的方法是直接将新鲜的苦瓜切成薄片放入水中进行饮用，也可以将苦瓜晒干之后用沸水进行浸泡，达到代替茶饮的作用。临床上喝苦瓜水具有很大的益处，比如可以清凉解暑、养...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/11/19 收听(79084)

"喝鲜苦瓜水的好处：1、能够清热败火，从中医食疗的角度来讲苦瓜有很好的败火作用，适当喝鲜苦瓜水对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、口腔溃疡的人，有很好的预防和缓解的好处。2...

张晓伟│河北省人民医院

2023/10/09 收听(43814)

"苦瓜泡的水具有清热解毒的功效，苦瓜的水是苦味的，凡是苦的都有苦寒之象，都可以降火，具有通降的作用。苦瓜水可以去暑，用于中暑、发热，也可以清除口腔内的虚火上炎，治疗牙痛。还可以...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/02/02 收听(13418)

蒲公英的鲜品也可以泡水喝，因为在医院里没有鲜品可用，只有干燥的供应，所以医院里开方子的时候都是用的干品。鲜品的本身跟干品没有多少的疗效上的差异，只是保存的问题，因此蒲公英是可以...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/09/12 收听(29976)

鲜的蒲公英可以泡水喝，蒲公英本身是全草都可以入药，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。鲜蒲公英也是一样的，用于疔疮肿毒，也可以用于各种感染，比如乳痈、急性乳腺炎、咽喉炎症或者...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/06/29 收听(85220)

苦瓜干泡水喝有以下功效：

1、生津止渴的功效，对于口中津液减少所导致的咽喉肿痛、声音嘶哑、口渴、口干，如果适当的喝一些苦瓜干泡水，都能够很好的生发口中的津液，...

张晓伟│河北省人民医院

2023/08/24 播放（30637）

"金银花和苦瓜一起泡水喝，首先有清热解暑的作用，特别适合夏天饮用，可以防止中暑发热。因为苦瓜本身是苦寒的，本身就有解暑清热的作用，再加上金银花这个清热解毒的药物，非常适合治疗夏...

刘震│北京医院

2023/11/22 收听(23004)

柠檬属于一种水果，营养丰富，含有大量的维生素C，用柠檬泡水喝，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成，增加营养，可以补充大量维生素C，预防治疗感冒；还有开胃消食、生津止咳和解暑的...

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/04/18 收听(82528)

"薄荷是个辛凉的植物，归肺经和肝经，有疏散风热、清头明目、透疹、发表的作用。薄荷常常用于风热感冒，用于风温初起出现的头疼目赤、咽喉肿痛、嗓子疼以及口疮等风热外感的现象。薄荷是辛...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/01/27 收听(88802)

"姜是辛、温、发散的药物，可以治疗风寒的感冒，用鲜姜泡热的水，喝热的水加上鲜姜的辛散，使风寒之邪从表而解，治疗外感风寒导致的头疼、身痛、怕冷症状。另外姜入脾胃，有温中的作用，热...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/08/12 收听(24980)

"柠檬富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬泡水就是柠檬水，柠檬水也是具有非常丰富的功效，柠檬水中富含维生素C，它可以起到预防感冒的作用。同时由于维...

陈頔│北京医院

2023/08/11 收听(73790)

苦瓜是凉性的食物，可以改善肝火旺的情况，但是对于降血压也是需要辨证的，有些肝火旺的人群可以适当的口服苦瓜泡水来降低血压，但是效果也是微乎其微的，所以对于苦瓜泡水来降血压，目前也...

杨文涛│东营市人民医院

2023/09/18 收听(66720)

"对于苦瓜泡水喝是否能降血糖，目前认为苦瓜泡水喝没有降血糖的功效。平时生活中常见的食物都很难有明确的降血糖的功效，作用都是几乎没有，微乎其微。因为如果在平时生活中就能吃到很多降...

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2023/02/15 收听(71444)

"苦瓜泡水喝有一定的降压作用，因为苦瓜的营养成分比较丰富，含有蛋白质、糖、矿物质、维生素。其中苦味素能够清热泻火、健脾开胃，苦瓜甙能在一定程度上调节血压、血脂、胆固醇，能够保护...

赵志成│黑龙江省康复医院

2023/04/21 收听(88276)

"干苦瓜泡水喝能减肥，使用苦瓜切片烘干后泡水喝确实有减肥的效果。苦瓜里面的营养成分比较多，含有大量的蛋白活性物质，多种氨基酸成分。夏天的时候天气炎热，使用苦瓜干泡水喝能预防中暑...

陈志芬│武汉大学中南医院

2023/10/31 收听(52506)

对于苦瓜泡水，并没有科学证据证明其能降低血糖，但是有研究发现，苦瓜里含有的苦瓜素有降低血糖的功效。食物选择苦瓜这种蔬菜，主要是含有丰富的膳食纤维以及维生素，丰富的膳食纤维...

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/08/15 播放（26517）

"苦瓜干泡水喝在临床上认为不能降血糖，起码没有一个明显的降糖效果，因此不推荐用这种方法来降低血糖。临床上如果患者诊断了糖尿病，除了饮食、运动的调理方法以外，建议到内分泌门诊就诊...

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2023/07/15 收听(39350)

"苦瓜干泡水能够起到清热祛暑、解毒明目、凉血利尿、益气壮阳的作用，临床上可以用于中暑，或者是由于暑热出现的烦渴以及目赤肿痛或者是臃肿、丹毒、皮肤的烫伤、少尿等。用苦瓜干泡水能够...

刘月姮│大庆市中医医院

2023/10/16 收听(31142)

"新鲜的蒲公英根泡水不宜长期喝，蒲公英的根和蒲公英的叶实际上有同样的效用，但是蒲公英的根比较耐泡，所以经常用于代茶饮。蒲公英有清热解毒、消肿散结的作用，用于各种炎性疾病，像肺炎...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/04/06 收听(73190)

"将苦瓜泡水喝的功效，主要是可以清热解暑、养血益气、补肾健脾，还可以滋肝明目。在临床上对于身体出现的一些疾病和症状，可以进行辅助治疗，针对于消化系统出现的痢疾，还有患者出现的中...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/07/11 收听(94100)