肉苁蓉是一味中药材，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，主治肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等症状。新鲜肉苁蓉的吃法比较多，可煎汤内服、入丸、散剂、酒剂等，但具体的吃法还是建议在专业医生的指导下进行。

1、煎汤内服：肉苁蓉是一味比较常见的中药材，可用于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等症状，新鲜肉苁蓉一般是用温水泡发后，直接煎汤内服;

2、入丸、散剂：如果是研末后的肉苁蓉，可研成粉末后与蜂蜜调和成丸或散剂，直接吃即可。此外，肉苁蓉还可以用来泡酒，酒具有一定的活血通络作用，用药后可以促进身体的血液循环，达到补肾的效果;

3、酒剂：如果是用来泡酒的肉苁蓉，可以使用高粱酒泡制，酒具有补肾壮阳的功效，可用于治疗肾阳不足、阳痿不孕等症状，而使用肉苁蓉泡酒喝，可以辅助缓解腰膝酸软、精神不振、失眠多梦、月经稀少等症状;

4、泡酒：如果是用来炖汤的肉苁蓉，可以放在干净的玻璃容器中，倒入洗净的郁金，密封保存，浸泡一段时间后取出，肉苁蓉酒就可以饮用。

但需要注意的是，阴虚火旺、大便燥结、胃肠实热的患者要禁止服用，以免加重病情。此外，吃肉苁蓉期间，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝酒，避免影响药物的效果。

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