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近日，各地的气温都有着明显的上升趋势，无论是学生，家长还是老师，都被这些高温天气折腾得十分难受。不仅仅在生理上感受到明显不适，心理上也被天气搞得十分烦躁，无论是学习还是工作，都一定程度上受到了干扰。

尤其是今年，疫情刚刚结束，学生都恢复了正常的课堂生活。但由于前两年疫情时常的停课，导致学生以往的知识学习的非常不牢固。

在此情况下，这个学期的学习将会格外的艰难，不仅仅需要补习前两年学得不牢的课堂知识，还要确保本学期的学习进度不受干扰，这也势必给学生造成更大的学习负担。因此学生更需要一个长假，能够将上半年的疲劳一扫而光。

而暑假作为每年最长，也最受学生欢迎的假期，也是很快将要来临。如今，多地区的都公布了暑假的假期时间表，而每位学生都可以提前制定好假期的暑假计划，度过一个欢乐并且十分有意义的假期。

深圳2023年中小学的放假时间为7月12日，开学时间为9月2日

合肥2023年中小学的放假时间为7月1日，开学时间为9月2日

长沙2023年中小学的放假时间为7月9日，开学时间为9月2日

江西2023年中小学的放假时间为7月6日，开学时间为9月2日

上海2023年中小学的放假时间为7月1日，开学时间为9月1日

天津2023年中小学的放假时间为7月8日，开学时间为9月1日

重庆2023年中小学的放假时间为7月1日，开学时间为9月1日

沈阳2023年中小学的放假时间为7月15日，开学时间为9月1日

江苏2023年中小学的放假时间为7月1日，开学时间为8月31日

延安2023年中小学的放假时间为7月15日，开学时间为8月27日

如今，多地的暑假时间已经公布。而各地的总体假期时长差距极大，有地区的学生才放42天，但也有地区的假期长达62天。但无论假期时间长短，每个学生都要合理利用这个假期，不要白白浪费大好时光。

而近两年，由于疫情原因，每个学生的学习进度存在着明显的不同。而一些期末成绩不理想，但却不服输的同学，也可以在假期内制定暑假的学习计划，不需要安排过多的时间，但一定要起到效果。即使每天只学习一小时，也足以超越众多的同学。下半年学习会更加轻松。

当然，也要注意劳逸结合，暑假的本质目的还是让所有的学生得到充足的休息。但学生也不可因此过于放纵，将大多的时间和经历都花费在游戏中，极大地损害了学生的身心健康，既伤害眼睛，又容易沉迷其中。而家长们也要适当地监管孩子，尤其是要避免孩子晚上关灯后偷偷玩手机电脑的情况，这是最损害视力的行为，家长不可忽视。

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