前言：

自动挡汽车的操作相对于手动挡来说，会更为简单，其中踏板的操作也是如此。但是很多新手在开车时，却无法熟练地掌握自动挡踏刹车的技巧。

在行驶中出现了一系列开车不稳、车速过慢或太快等问题。今天我们就来分享一下自动挡踩刹车的4大技巧，希望新手能够快速掌握，提高驾驶技巧。

一、先踩刹车再换挡

在自动挡车辆中，每次换挡都需要将离合器压下去，如果换挡时没有踩刹车，则会造成车子抖动、熄火等情况。因此，在换挡时，一定要先踏下刹车踏板，使其停稳后再进行挡位调整。

二、踏刹车踏板力度要适当

踏刹车时，踏板的力度一定要适当，过轻则会导致制动效果不佳，过重则会导致车轮急剧制动，甚至会导致刹车失灵。建议大家要尽量用脚尖踩下刹车踏板，避免用脚跟踏下踏板。

三、在减速行驶时不要一直踩刹车

有些新手开车时会出现“重刹车轻油门”的情况，这种行为不仅浪费汽油，而且还容易造成刹车片磨损加快。在行驶中，如果没有需要急刹车的情况，可以通过逐渐减速的方式来控制车速，减少刹车磨损，提高车辆的经济性和安全性。

四、车速过快要及时减速

一旦车速超过了道路规定的限速标志，就要及时减速控制车速。在减速过程中，要合理使用刹车踏板和减速踏板，可以通过变换挡位的方式来改变车速。另外，当车辆下坡行驶时，要及时使用低档位来降低车速，保证行驶安全。

总结：

自动挡车辆相对操作简单，但是正确地掌握踏刹车技巧对于驾驶的安全性和经济性来说至关重要。

适当踏板力度，合理使用刹车踏板和减速踏板，不要让车速过快等技巧的熟练掌握，不仅可以提高驾驶技巧，更能保障行车安全。

五、在不同路况下掌握刹车技巧

不同的路况下，刹车踏板的力度和使用方式也会发生变化。例如在湿滑路面上行驶时，要加强对刹车踏板的控制，适当增加刹车时的力度，防止车辆因湿滑而打滑。

六、注意与前车的距离，避免急刹车

开车时要时刻与前车保持一定的安全距离，避免出现急刹车的情况。因为急刹车会影响驾驶舒适度，造成行车危险，同时也会增加车辆刹车片的磨损。

七、刹车系统常规检测

刹车系统是汽车安全的重要保障，因此要经常检查刹车系统是否正常。包括刹车油液位是否充足，刹车片是否磨损严重等问题。如果发现刹车系统存在问题，要及时维修或更换。

八、不要将刹车踏板长时间踩在地上

在静止状态下，车辆闯红灯等异常情况下需要急刹车时，我们需要将刹车踏板踏到地上。但长期将踏板踩在地上，会对刹车系统造成严重损害。因此，不要将刹车踏板长时间踩在地上。

总结：

总之，正确的掌握自动挡踏刹车的技巧，可以提高驾驶安全性和经济性。新手要注意踏板的力度和使用方式，在不同的路况下掌握正确的使用方法。