粤菜一周食谱大全

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粤菜一周食谱大全

2023-05-29 06:01| 来源: 网络整理| 查看: 265

粤菜一周食谱大全 2017-07-01 19:29:38| 铭洵

  粤菜一周食谱大全有哪些,具体的操作步骤又是怎样的呢?人们喜欢它并不局限于它的功效,千变万化的做法,没有理由不想学会它。今天小编就为大家推荐粤菜一周食谱做法,给大家好好参考参考!

  粤菜一周食谱推荐一:粤式菜

  材料

  【主料】:油豆腐500g,豆腐皮200g

  【辅料】:盐半勺,蚝油5匙羹,糖1勺,火麻油2匙羹,酱油5匙羹

  做法

  1、准备好食材,将油豆腐切块,豆腐皮切块。喜欢吃小块的,可以切长条小块。

  2、小火热锅,然后倒入两勺亦舒堂火麻油。

  3、调至中火,先将油豆腐倒入锅里翻炒,同时放入4匙羹酱油。

  4、将酱油都炒匀豆腐,即可将豆腐皮倒入锅里,然后到入5匙羹蚝油,翻炒,再加半勺汤,焖2分钟即可。

  5、装盘出锅

  粤菜一周食谱推荐二:粤式蛋挞

  材料

  原料:

  盒装千层皮 1盒

  鸡蛋 2只

  牛奶 110克

  炼奶 1大匙

  柠檬汁 1/2小匙

  香草香精 1/2小匙

  盐 1/8小匙

  糖 2小匙

  做法

  一、用挞模压出面块;

  二、用手指将面块在挞模里压得均匀,并把溢出多余的边用手指压去;

  三、在面坯上用牙签扎几个孔,然后放在冰箱(非雪藏层)冷冻约30分钟;

  四、在冷冻面坯时可腾出手来做蛋液,将蛋打均匀,放牛奶,搅拌均匀,再放炼奶、香精、柠檬汁、盐和糖,搅拌均匀;

  五、再用网筛将杂质滤去,预热烤箱400F;

  六、冷冻时间到后取出面坯,倒入混合好的蛋液,七至八成满,不能太满;

  七、用一大盘盛着挞模,放入预热好的烤箱,325F--350F,烤约15分钟,一定要开箱灯,一旦发现表面发焦,立即取出。

  粤菜一周食谱推荐三:胡椒浸生蚝

  材料

  生蚝,葱,姜,红辣椒,香菇,上汤,料酒,生粉,胡椒,鸡精,香油,鱼露,色拉油

  做法

  1.生蚝洗净去肠,入沸水中汆水

  2.葱、姜、红辣椒洗净,切段,香菇水发后,洗净,切段

  3.胡椒洗净,拍碎

  4.将上汤、胡椒碎、生粉、鸡精、香油、鱼露兑成汁

  5.烧锅放油,烧至五成热,放生蚝过油,盛出

  6.烧锅放油,放葱、姜、红辣椒、香菇翻烧至香,放生蚝,加料酒、 加调味汁,用湿生粉勾芡即可

  粤菜一周食谱推荐四:白切贵妃鸡.

  材料

  鸡,葱姜,洋葱,元贝,火腿圈,荸荠,红萝卜,鸡汤,果皮

  做法

  1.鸡清洗干净之后,沥干水分,用盐涂鸡身内外,腌制一二个小时以上,鸡壳内放入葱段,红葱头,姜片

  2.制作浸贵妃鸡水汤汁材料:元贝,火腿圈,荸荠,红萝卜,鸡汤,果皮,姜片,材料放在锅水里煮至沸之后关慢火煮约二小时,让材料充分出味

  3.煮一锅沸水,把腌制过的鸡去除料头之后,用沸水烫鸡身,鸡内壳要充分浸入沸水里.提起鸡身流出鸡内壳水,重复以上动作三次.这样既可去除异味又可初步段生.

  4.浸鸡汤水重新加热,放入整鸡,鸡内壳一定要让汤水充分浸入,汤水要盖过整鸡为佳.大火重新煮沸后马上关火,盖上锅盖,焖至13-20分钟,视鸡身的大小或者新鲜鸡冷冻鸡来决定浸熟时间.

  5.拿出整鸡,放在盘里用黄酒跟原汤水淋上鸡身,之后均匀涂上香油,放凉待斩件

  6.鲜美的白切鸡就完成了,当然七分鸡味,三分酱味,你可以选用不同的酱料沾酱.嫩滑的白切鸡的最高境介就是,骨中带血,鸡肉鲜嫩.因为鸡肉的蛋白质的特殊性,过熟的鸡肉会"鞋".但是现在又有XX病毒,唉烦

  粤菜一周食谱推荐五:豉椒蒸排骨

  材料

  猪小排,豆豉1小匙,大蒜3粒,红辣椒1条,葱花少许,太白粉匙半,米酒1匙,盐,糖与味精少许,麻油半匙

  做法

  1、猪小排洗净切小块,豆豉泡热水再碾碎,大蒜垛成茸,红辣椒切钭片。

  2、猪小排放两匙水用手微抓(让排骨吸收水份会更嫩与滑),放豆豉、蒜茸、盐、糖与味精调味后,加米酒,再用手拌勺,再下生粉抓均,最后放进葱花、辣椒与麻油拌匀后,倒入蒸盘放进冷藏四小时备用。

  3、大火烧锅热水,放入蒸盘隔水蒸十五分钟即可出菜。

  粤菜一周食谱推荐六:咸鱼茄瓜煲

  、材料

  【材料】:

  茄子400克(2条) 马交咸鱼60克(一小块)五花猪肉80克 大蒜2瓣 生姜10克 香葱末5克

  【调味料】:

  A:玉米淀粉2大匙(裹茄子用)植物油1碗(实耗1/3碗)清高汤1碗(200ml)

  B:生抽1大匙、老抽1/4小匙、陈醋1大匙、砂糖1又1/2小匙、鸡精1/4小匙

  做法

  1.马交咸鱼先用温水浸泡30分钟,取出剔去大骨,切成小块。茄子切成细长段,五花肉切丁,大蒜、生姜 剁成碎,香葱切成末,分开葱白及葱青部份。(图1)

  2.将茄条用玉米淀粉粘裹起来,尽量让茄白部分都粘到粉。(图2)

  3.锅内倒入1碗油,中火热至170度,放入茄条炸至表面微黄色,茄子内部变软,(图3)炸好的茄子沥干油备用。(图4)

  4.将调味料B在碗内调匀备用,炒锅内倒1小匙油,放入姜末、蒜末、葱白碎炒至出香味。(图5)

  5.放入猪肉丁,小火煸炒至出油脂,(图6)放入咸鱼丁炒出香味,(图7)加入炸好的茄条。(图8)

  6.加入高汤1碗后,再加入事先调好的调味B,(图9)中火煮开后,转小火开盖焖煮至汤汁变浓稠即可。(图10)

  7.再将做好的菜连酱汁一起倒入砂锅内,加盖用中火烧开,表面洒上葱花即可。

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