注意:在给你的狗喂食任何新食物，尤其是“人类食物”之前，一定要先咨询你的兽医。对一只狗来说可能没问题的东西对你的狗来说可能不好，这取决于多种因素，比如它们的年龄、健康史、健康状况和饮食。在处方饮食的狗不应该喂任何食物或治疗以外的饮食。

虽然这是兔子的主食，但偶尔你的狗也会想吃一口你的沙拉。又或者，你养了一只猎犬，它什么东西都爱吃，结果咬了一口莴苣。无论是长叶生菜、冰山生菜还是沙拉混合物，一般来说，你的狗狗吃普通的生菜是可以的，因为它是对狗无毒或无害。

但是在你给狗狗的碗里加入生菜之前，你应该知道一些注意事项。美味的绿色沙拉对人类来说是健康的选择，但覆盖着奶油蓝奶酪酱和培根的楔形沙拉对你的宠物来说就不是个好主意了。

生菜是维生素a和K的良好来源，以及一些矿物质，如钾。但生菜主要由水和纤维组成，热量和蛋白质含量很低。狗需要一个均衡、营养丰富的饮食所以，除非你的狗狗出于健康原因需要限制它的卡路里摄入量，否则喂你的狗一堆生菜对它的帮助不会比补品更好。

如果你的兽医确实建议你的狗减掉几磅，在狗的碗里加入生菜或其他低热量的食物来代替其他高热量的食物可能会帮助它减肥。因为生菜90%是水在她的饮食中加入这种富含纤维、松脆的植物可能会让她的饱腹感更持久有助于减肥。

请记住，并不是所有的生菜都是一样的。冰山蔬菜是“营养密度最低的沙拉蔬菜”哈佛健康出版社。菠菜、羽衣甘蓝和长叶莴苣被认为更有营养，并提供健康的维生素a、C和K的组合;几种B族维生素;和钾。如果你的狗狗缺乏其中任何一种营养素，在它的碗里混合少量的生菜可以帮助它获得更多的维生素。但是生菜只能作为狗狗日常饮食的补充，而不能代替它们的食物，因为狗狗需要蛋白质和脂肪来生存。

在改变你的狗的饮食之前，一定要和兽医谈谈，特别是如果你的狗有任何健康问题。

虽然生菜对人类来说是一种健康的选择，但蔬菜本身并没有足够的营养来代替一顿丰盛的饭。同样的规则也适用于狗。我们的狗朋友需要脂肪和蛋白质，所以尽管生菜对它们来说是一种安全的蔬菜，但它主要是水和纤维。太多会引起腹泻或者胃不舒服。

此外，在喂给你的狗(或你自己)之前，一定要彻底洗净生菜。清洗生菜可以帮助去除残留在农场的农药，也可以去除任何李斯特菌或大肠杆菌。

虽然生菜可以成为狗狗均衡饮食的健康补充，但要慢慢开始，并先咨询兽医。在晚餐时间给宠物的碗里放一整棵生菜可能不是个好主意，但在你自己做沙拉的时候，偶尔给她放一两片脆脆的叶子是可以的。

根据狗狗的体重，这里有一些关于狗狗吃多少生菜是安全的一般准则:

特小型犬(2-20磅):每天1/4杯洗净的切碎的生菜

例子:Yorkies，吉娃娃犬，博美犬，哈巴狗

小狗(21-30磅):每天半杯洗过的切碎的生菜

例子:巴辛吉，米格鲁猎犬，苏格兰梗类犬

中等大小的狗(31-50磅):每天一杯洗过的切碎的生菜

例子:巴吉度猎犬，边境牧羊犬，澳大利亚牧牛犬

大狗(51-90磅):每天2杯洗过的切碎的生菜

例子:斗牛犬，德国牧羊犬，拉布拉多，澳大利亚的牧羊人

超大型狗(超过90磅):每天2 / 4杯洗过的切碎的生菜

例子:救生犬，伯尔尼山地犬，圣伯纳德犬，大白熊犬

沙拉对人类来说可能是一种健康的选择，但对狗来说就不那么好了。常见的沙拉配料，比如洋葱或乳制品，吃了会对狗有害。沙拉酱也有问题，因为像牧场奶酪、凯撒奶酪和蓝纹奶酪这样的奶油奶酪脂肪含量很高。高脂肪食物会导致犬胰腺炎这是一种痛苦的疾病，需要兽医治疗。

虽然沙拉和所有的配菜对你的宠物来说都是不安全的，但有几种常见的沙拉蔬菜可以直接喂给狗:

胡萝卜：是维生素A、K和c的良好来源。它们也是高钾低热量的食物。

西红柿:含有维生素A和c。只是要记住，有些狗可能会对番茄敏感大量食用，所以要适量食用。

黄瓜：另一种主要是水的蔬菜，黄瓜有助于补水，热量低。

青椒:含有维生素A和C，以及钾。

菠菜：富含维生素A, K和C，以及钾。

西兰花：这种小零食富含维生素a、C和K，还有钾和纤维。小心汽油!

不是所有的蔬菜对狗都是安全的。一些蔬菜，比如洋葱，大蒜和香葱对狗有毒，应该避免食用。在给你的狗狗喂食新食物之前，你应该和你的兽医谈谈。

对狗来说，这当然没有一块鸡肉或舔一口花生酱所以你可能需要把生菜和其他食物混合在一起，让你的小狗吃她的蔬菜。

首先，彻底清洗所有蔬菜，去除残留的农药或化学物质。接下来，切碎或撕成小块。然后你可以把切碎的生菜和她平时吃的狗粮混合，或者用它作为食物的顶部。如果她愿意直接吃，试着把它当作一种款待……但是祝你好运!

无论你如何在她的饮食中添加生菜，一定要从少量开始，这样她的身体才能适应这种新的纤维向前成分，并注意任何不良反应。

如果你需要增加狗狗的蔬菜或纤维摄入量，除了生菜，还有其他几种对狗狗来说是安全的绿叶蔬菜。但请注意，这些富含纤维的蔬菜也会引起胀气增加。适度是关键!

长叶莴苣

卷心菜

西兰花

菠菜(有肾脏问题的狗应该避免吃菠菜，因为它的含量很高草酸）

羽衣甘蓝(虽然通常被认为是安全的，但这是另一种有肾脏问题的狗应该避免的绿色植物)

请记住，这些只是一般的指导方针。在改变狗狗的饮食之前，最好先咨询一下兽医。

特色图片:iStock/Eleganza