每一次的历练都是一种提升，一段成长，实践、反思、反思、实践，我们将此次比赛作为一个新的起点，进一步加强学习和研究，上好平时的每一节课，让学生因我们而快乐，让我们因教学而幸福，是我们的初心！站的高，方能看得远，遇见最优秀的团队，成就最好的自己。

——陈舒

今年我有幸参加四川省职业院校教师教学能力大赛，并和我的小伙伴们取得土木水利类的第一名的。这是大家相互协作、齐心协力的共同结果。

参加这个团队，只是因为袁菲的一句话：比赛组队，有我、余波、陈静，你来不？没有想过比赛怎么样，更不知结果，只是因为有你们一起参加。从市赛到省赛，在近半年的时间里，我们团队相互支持、团结协作、共同努力、积极备赛，期间也有过争吵、有过懈怠、有过不满，但是最后我收获了满满的知识和真挚的友情，感谢我的小伙伴们！

比赛的过程中，我们也的到了学校的鼎力支持。感谢建中给我机会，感谢一路给予我帮助的人，因为有了你们的陪伴，我想将来我会做得更好。

感恩有你，共赢未来。 ——颜源

2020年是一个值得所有人记忆的一年，也就是在这所有人都该铭记的一年里。我和我的团队成员面对疫情与未知的比赛历程，耗时半年的努力收获了真挚的友情与事业上的收获。刚开始接到小伙伴的邀请，心态是抱着尝试新的挑战，面对困难不曾想过有什么收获，既然接了就尽最大努力去做，结果怎样从未想过，因为离我们的距离太远。团队成员也只有余主任有稍许经验，所以摸索、盲目、返工、放弃、失落、痛苦、亢奋、刺激等等是我真实的感受，真的不敢想象，感受之惊奇，经历之曲折，心路之坎，结果是感恩。

因为在这次的经历里，我主要负责的教案这一块。从区赛、市赛、直到省赛的教案我都一一参与并编辑，和我的战友们熬灯守夜奋战在学校，在建中工作10个年头，我从懵懂的青年变成如今的气质佳人。正是这次的机遇，让我看到了凌晨4点的建中，夜晚的灯光不亮但温暖，因为有和我一样优秀的你们作陪。在这次的团队磨合中，让我理解我们所谓的认知领域绝大多都是建立在找我们的喜好和认知，甚至是自身情绪上，这样的感悟是我在生活中观察钓鱼让我顿悟的。我们都知道水里的鱼喜欢吃小虫，而不是蔬菜或水果。所以每当我们去钓鱼不会用我们喜欢的蔬菜和水果，而是带喜欢的小虫子或者蚂蚁。同样的方法，我们也可以“钓”到人才和机遇。同样按照这样的理论在这次的比赛一样也能受用。了解比赛流程、制度，清楚知道以往参赛获奖的同类别视频，分析解决我们的缺失的问题，在一次次的重复更改中，16个课时的教案，重新编写一个字一个格式的敲击，开始剩下的已经没有思考，仿佛自己就是一台码字机，因为大到教案方向内容格式都是靠局限的领域去敲击去摸索，真的体会到职业作家的江郎才尽。在近150页的教案中，90%的自行完成的思考内容，可想而知的工作量，并且在这样的量化中，质变的内容少之又少，在这次的前后教案的编写中，听到最多的，也最受打击的话就是“重写”、“这需要再想想”、“静静，下来开个会，还有很多需要变更”，这里的每一句话都是告诉你，重头再来。真的，你们体会过一个教案数十次的更改，那种煎熬和精神的璀璨，只能用一句话说，就是在肉体上的凌迟的感觉，虽然是这样，但我们顶住了消极情绪直到曙光的出现。每一次重复不等于无用功，重复是升华质变的可能要走的必经的学习过程，再这样的磨练中，我们体会到真正的坚持，不是在最短的时间里做决定，而是在最长的时间里去行动，最终的结果真实的让我体会到奇迹是努力的另一个面孔，弱者强调公平性，强者强调如何解决问题，余主任在比赛现场的沉着冷静，遇事不惊得以体现这句话。感谢一路给我们支持的学校领导，刘校、李校，李主任，还有默默给我我们送饮料的的徐校，还有和我们一起奋斗辛苦的其他组员，建中是个团结积极向上的校园它让我们这些年轻人学会征服别人三步：第一靠业务，在自己的行业里的控场能力是考验你能力的真实写照，别人没有的即是别人向你学习的；第二靠行动，行以为常的行动，坚持下去持之以恒，不断调整的成长；第三靠真心，就是善良，问你没得到你想要的对待是否你做到了真心以待。

最后感谢建中所有人，是你们让我们成长与进步，最后我想对建中说，希望建中以后能体会到不试图摘月，我要月亮 奔我而来优秀。

——陈静返回搜狐，查看更多