湖北恩施——“非遗”土家摆手舞课间操

湖北省恩施土家族苗族自治州宣恩县在中小学校园广泛开展 “会唱一首民族歌曲、会跳一支民族舞蹈”活动。 土家摆手舞、滚龙连厢、八宝铜铃舞等国家级、省级非物质文化遗产经 挖掘、整理、创新后，被改编成“校园版”进入中小学体育课和课间操，成为展示、传承当地“非遗”的重要途经。

湖北省宣恩县椒园中心小学的学生在课间操上打“滚龙连厢”

学生们带着道具上课间操

学生在课间操上跳“摆手舞”

西藏昌都——非遗广播操进校园，12万余人参与

为进一步弘扬民族优秀传统文化，推进非物质文化遗产保护和传承，近年来，昌都市大力实施 “非遗歌舞进校园课间操”项目。

昌都市文化局于2017年通过代表性传承人对 昌都锅庄舞、丁青热巴舞、芒康弦子舞、芒康三弦舞、察雅香堆藏戏、类乌齐巴日寺岭卓舞、贡觉卓舞、江达彩袖舞8项本土特色歌舞类非遗项目进行编创整合，形成了 一套极具藏东歌舞特色的非遗广播体操。

非遗广播操编排完成后，市文化局选派26名业务骨干和传承人赴昌都市11县和市直各学校开展培训，并发放非遗广播操学习光盘1500张，为非遗广播操在全市各中小学校的推广打下坚实基础。

活动实施3年来，昌都市共有 4所高中、17所初中、200多所小学开展非遗进校园活动，在校师生 参与人数达12万余人。每逢课间操时间，昌都市各中小学校全校师生在学校操场上排起整齐的队伍，随着优美的旋律跳起不同风格、动作优美的民族舞蹈，不仅 丰富了校园文化建设，也 为传承保护优秀民族文化营造了良好的社会氛围，受到社会各界人士的一致好评。

湖南新化县——梅山武术课间操

梅山武术做为一朵盛开在梅山大地的绚丽奇葩，源远流长。2014年，被列入第四批国家级非物质文化遗产保护名录。据了解，早在2003年，新化县已将梅山武术由民间传承步入大雅之堂，率先在湖南省示范性高中——新化县第一中学列为校本课程开展教学课间操，有效保护非遗——梅山武术。

梅山武术讲究“ 神、气、意”三者有机结合，要求 “气流丹田，心与意合，意与心合，气与力合”，“桩固势稳，出手泼辣，发劲凶狠，吐气抑声”，既有利于防身健体，全面增强学生体质，培育学生高尚品格和坚韧不拔的性格。

学生们表演《千字文武术操》《长拳段位拳》《自选梅山拳》《弟子规武术操》等武术

湖南永州江华——瑶族特色小学8年坚持做长鼓操

湖南永州市江华县沱江镇第一小学 把长鼓舞编排成广播体操的形式，变成学生课间操，从2011年开始，这一改就坚持了8年。

长鼓舞是一种历史悠久的瑶族民间舞蹈，多在瑶族传统节日、庆祝丰收、乔迁或是婚礼喜庆的日子表演。在湖南省江华瑶族自治县沱江镇第一小学，长鼓舞被编排成了广播体操的形式进入学生课间操。

江华瑶族自治县沱江镇第一小学有学生三千多名，其中瑶族学生接近70%。为了将瑶族文化带入校园，学校为每位学生配备了长鼓，并编排了第一套瑶族长鼓舞操。

这套长鼓舞操包括 “喜迎宾客”、“精耕细作”、“高山流水”等9节，根据小学生的身体特点将长鼓舞中常用的 蹲、跳、转体等基本动作进行编排，让学生们在锻炼身体的同时感受民族舞蹈的魅力。

四川绵阳——川剧版课间操

四川绵阳外国语实验学校，每天大课间上千名学生齐跳 川剧操，这套课间操 融入了川剧动作，是学校和非遗中心共同创编的。

学校希望借此机会在学生心中播下传承川剧的种子。目前，校内近5000名学生都已经学会了川剧操，看来“花式”真不是“花招”，而是真才实学。

甘肃省酒泉市——敦煌舞课间操

甘肃省酒泉市敦煌中学凭借着课间操 《舞美敦煌》走红网络。这套课间操已经跳了5年，编排的初衷是希望借此传播敦煌文化。

这个课间操是根据敦煌壁画二次创作的， 融入了不少莫高窟壁画元素，来展示当地独特的地域文化，身穿校服的学生们随着音乐翩翩起舞， 舞姿轻盈、优美，动作整齐，时而还摆出反弹琵琶、飞天等动作。

卢老师说，最初学校创作《舞美敦煌》课间操的决定是由曹新校长提出的，意在 借敦煌舞课间操来传播敦煌本地传统文化，同时让学生更好地热爱家乡，热爱学校，做好敦煌文化的传播使者。 每年高一新生入校的军训中，学校都会安排学生学习《舞美敦煌》课间操，并且每学期定期进行比赛。

云南丽江——永胜民族中学打跳课间操

云南丽江永胜民族中学有25个民族的学生， 学校将课间操改为“打跳”，结合少数民族舞风舞曲，和课间操比，它既可锻炼身体又可传承民族文化。孩子们很感兴趣都愿意参与，很多汉族孩子适应一段时间也会跳了。

内蒙古包头——最炫民族风课间操

在内蒙古的包头市蒙古族中学，学生们每天都进行着颇具民族特色的名为 《土尔扈特之韵》的广播体操， 伴着激昂的马头琴和呼麦旋律，做着抖肩、翻腕、踢腿等动作，该体操是根据 蒙古传统艺术，贝贝勒格原生态舞蹈改编的广播体操。

舞蹈的编排，音乐的选择都是由两名学生完成的，将舞蹈的美与健身操的韵律结合展示，达到锻炼身体以及了解蒙古族文化的目的。

广东梅州兴宁——跳杯花舞课间操

”咔呲咔呲……”兴宁市第一小学第二节课后的课间操，全体学生穿着校服在操场上，手持瓷杯，敲打出清脆的声音。每个班级前会有穿着客家传统服饰的学生领舞。

兴宁是 “中国民间艺术杯花舞之乡”。据了解，兴宁市第一小学每日课间操都会跳杯花舞，让学生们了解这项省级非物质文化遗产。

“非遗歌舞版课间操”的推出与走红，也 为所有学校开展“非遗进校园”打开了一扇可资借鉴的窗口。我们不仅要从 思想上高度重视“非遗进校园”，更应该 从行动层面积极探索。

非遗课间操做到了寓教于乐，让学生在运动甚至是玩耍中，就已经感受到各类非遗项目的魅力，在不知不觉中成为非遗的传承者。

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