再次来到WWA训练基地，我的互练搭挡没来，害我自已一个独练。后来那个教练过来帮我互练，说互练其实是我练，他大赞我出拳出脚都很好，我那个晚上非常开心。回家后还写下日记来：我一拳打到教练脸上，那个教练非常痛的用手掩着脸部，我非常害怕，过了一会教练把大母指竖起了，我以为是说我打得他很痛，说我牛B，原来他是装出来的，他大概是说迎来一个好拳头，没有好的演技配合你怎么行……

        每天都忍受着非常痛的身体工作，感觉非常累，可是身心却非常精神！受着WWA的影响，很喜欢日式摔角，有空老是去网吧看日摔，那时候很喜欢看秋山准的比赛，由其喜欢内背摔这招，看见一个视频，他连摔三次对手，看着很热血！后来我在CWE经常用内背摔！

        一星期后，我却发现WWA培训班只剩下30人左右，以前总是很专心学，很专心练，没有发现这个问题，估计是太累，全身痛，有些人不来一两天也不怪，但是我少来一天都不行，因为我是真心的喜欢摔角！

        在我来WWA训练的第9天左右，那个晚上，终于见到WWA的主教练李韩扑出来教摔角了，他是教大家如何的被摔下来保护自已，开始的时候，我总是摔得很痛，头部真的每摔一下就像裂开一样！开始每天要摔20下，之后慢慢增加。20下真的要我命！

        训练十几天左右,教练教我们受身,如何去保护自已,摔下时没事,遇到危险时可以自保,其实这个很好学,但是一定要下苦功去一直练,就是一次一次的自已摔在擂台,摔得多后,真的一点都不痛,可以说是痛快!这是摔角的妙处!当然动作一定要标准才能有这样的效果,如果不是专业的摔,随时会有危险,无论是摔人,还是被摔,一定都要标准.除非不要命!还有学受身都可以上擂台试试被摔,感觉真的无法形容,和被摔在软垫上是两回事,很实,也很舒服.有些人学得不好的,痛死了,当然我开始时也不标准,也是痛过,后来苦练标准后才痛快!多摔了一点都不痛!

        十几天后人数也减了,有些工作忙,有些受不了苦,有些怕痛,怕痛的基本是没心的,如果受身动作标准,不可能是痛的,这是千真万确,或许是我的肌肉结实,所以感觉不到痛.我每天体力劳动十小时以上,我看比去健身室还要好!

        如此训练半个月后,上擂台训练摔技和高空技,我初上角柱的时候,感觉真的很高,平时看摔角看人家飞来飞去那么过瘾,今天站到角柱却脚都发软!教练示范了最基本的高空技,开始从第一层跳.不错,没有害怕,而且学得很快,懂得保护自已就行,就是应用受身技巧.

        到学习第二层高空技时,有些学员都不敢跳了,很多也不标准,所以飞下来很痛.第二层对我来说也没什么难,就是头一两次有点怕,想也不想就跳下来更加好些!有几个学员做得非常好,很佩服,有时甚至做得比教练还好,可能他们是天生的高飞者?

        到了学习第三层飞下来了,20个学员,有一半跳不到标准,轮到我了,我站到第三层,只看擂台还没那么害怕,看看擂台下面的地上,显得自已是超高,真的很害怕,但是几十个人看着,不能退缩,死就死,一跳...准备到台面的时候有点害怕,动作乱了,摔下来很痛,但是没事,受身技术学得好,只是痛一会就没事了.有一两个人真的跳得很美观,我这时真的心不服了,那些害怕的都逃避不练,我争着机会来练,跳多了后发觉有一个技巧,就是上了角柱第三层就不要往擂台外看,只看擂台的台面,还有,想着台面有一个人给你压下去,这样就减少是恐惧,少了恐惧就必然动作标准了.最后只有五个人能完全标准的用基本高空技.在2004年CWE的时候,我的终结技"不明飞行物"本来是设计从前面飞下去的,但是恐惧还是存在,所以改成后翻转压下去,因为向后飞连擂台面都看不到,也不用考虑太多,只要用得准就行,一气呵成!

未完待续.......