人生中真正属于自己的时间不多，难得的是，洗澡算上一个。

在宅sir看来，洗澡是自我清洁和重塑自我的过程。清洁总会给人带来舒适感和幸福感，站在花洒下，“哗哗哗”的水洒在身上，合适的水温和暖暖的气流，让全身都放松了下来。

而且，在洗澡的时候总会放纵自己，比如唱个歌啊，想点不现实的事啊......

总之，洗澡是个比较隐私的事情，这个难得真正属于自己的时间要珍惜好，才可以。

尤其是现在这个季节，洗澡算得上一个不大不小的事儿，因为这不是夏天的简单“冲个凉”，也不会每天都很精致的摆上小酒、点上香薰、躺在浴缸里享受。

就是很接地气的洗洗澡，搓搓澡。

清洁站在主要高度。

在之前征集的洗澡小神器中，宅sir惊奇的发现大家还是很钟爱于搓澡的。并且我们国民搓澡巾就是有实力，位居搓澡神器的榜首。

但是南方人表示不服，他们从来不搓澡。宅sir作为地道北方人表示像你们投以“星星眼”，因为感觉你们的皮肤一定很好。

但是也许你们看了宅sir推荐的洗澡神器，你就会小小的尝试一下搓澡这个过程。

『 天然海绵 』

越来越讲究的宅sir，洗脸都用洗脸刷、擦脸都用洗脸扑。但是自从发现了天然海绵这个神奇物种后，将其他任何清洁用品都抛弃了。这是为什么？

宅sir告诉你，其中一点就是天然海绵竟然是一种动物。作为生长在深海的多细胞无脊椎动物，比较稀缺，在全球只有地中海、墨西哥湾和巴哈马群岛几个产区存在，其中希腊的天然海绵最为出名。作为大自然的礼物，当然是最安全和洁净的。

不知道“海绵宝宝”在哪个区域，知道了宅sir准备去打捞~

它真的是大自然馈赠的礼物，超级多的皮肤科专家都推荐使用。因为它不易滋生细菌，天然海绵的孔洞四通八达，空气流动性超级好，比普通毛巾干燥速度要快上10倍，不夸张的说。

并且天然海绵内含天然酶等化合物。虽然你可能搞不懂什么原理，但是它对微生物均有杀灭作用，让霉菌无处可藏。那么想想，毛巾和天然海绵，你喜欢哪个？

好多妈妈们都知道天然海绵，因为它可以给宝宝用。宝宝皮肤特别嫩，不能使用刺激的东西。那么，天然海绵是最柔软、温和的清洁用品，绒毛像小鸭子毛一样舒服。不会产生静电，很适合细嫩的宝宝皮肤。

还有超强的吸水性，密度大，对毛孔的清洁效果非常好。宅sir对它有无尽的爱，你说，有什么理由拒绝它呢。

使用方法很简单

首次使用，先用清水浸泡后揉一揉洗净。

将平时使用洗面奶或者沐浴露的一半量挤到海绵上就可以，因为它会产生丰富的泡沫，清洁力度加倍。

用于深层洁面、卸妆、去角质、预防粉刺都是可以的。不用怀疑它的实力。用于搓澡也很棒，买一块大的，搓搓身体，在不疼的基础上还清洁了皮肤。

将精油滴在天然海绵上，轻轻按摩太阳穴或者人种处，还可以书舒缓疲劳。

每次使用完，将水分挤干净，放在阴凉通风处自然风干就好。

宅sir准备入手一块，洗洗脸、洗洗澡。舒舒服服，干干净净。

『 MUJI洗澡刷 』

 喜欢搓澡的人们来说，最大的痛苦就是搓澡时后背够不到，想搓搓不到，强迫症患者表示异常不舒服，想抓狂，好像都没有洗干净，这是一个不完整的“洗澡”。

一个MUJI洗澡刷可以帮你解决这个问题，它被誉为洁肤中的“断货王”。我们都很喜欢逛MUJI，因为可以感受到你生活中的小细节都被它捕捉到了，它的用心会让人心里一暖。

那么，MUJI家的洗澡刷更是如此了。别看它长得不起眼，但是用过它的小伙伴纷纷表示很满意。

MUJI洗澡刷也是经过改良的，原来刷子的尼龙刷毛会分硬毛和软毛的，但是硬的太扎人，软的感觉洗的不够干净，所以现在的刷毛的硬度是介于软硬之间的，硬度刚刚好，洗起来会很舒服。

对于油脂分泌比较多的人，可以考虑入手。尤其是对后背的清理，清理不干净会起小痘痘。

用过的小伙伴说：自从用洗澡刷洗澡，后背的痘痘都消失了，让人很惊喜；并且刷毛很细密柔软，不会伤害到皮肤；去除身体角质和更好的吸收身体乳液之功效都超好。可见清洁力度还是不错的。

人生在世，没有两把刷子是不行的。一把刷子用来洗澡，刷刷后背、刷刷全身。

小细节 ◆ 

刷柄长度适中，材质是磨砂质感，更容易抓握。刷柄有个凹槽，防滑用的。这些小细节很加分，很值得入手。

使用方法也简单

将沐浴露挤到刷子上，就开始“刷刷刷”吧！

洗完后将多余水分甩干，挂起来自然风干就好。

『 爽飞飞免搓澡巾 』

宅sir也是第一次听说，表示很好奇。看到征集来的洗澡神器果然很神奇，很像尝试一下，于是去某宝上找了找，果然有这个神奇的东西。

宅sir研究了一下，发现它是在搓澡巾上进行改良的。属于植物纤维材质，能迅速吸附分解表面污垢，配合沐浴露轻轻一搓就可以。

北方人用这个代替搓澡巾，南方人用这个代替浴花。看样子搓起来不会很痛。多谢这位盆友的“墙裂推荐”，让我们拥有了便宜大碗又好用的洗澡神器。

使用方法不用宅sir介绍了，自行任意搓就好。

『 国民搓澡巾 』

人与人总是存在差异的，这里有地域差异、皮肤差异、洗澡差异......有些盆友就是偏爱搓澡巾。“这么多年了，依然好这口。搓着舒心，搓着得劲。”其实宅sir也感觉，有时候皮肤没那么脆弱，搓澡巾还是好样的！

搓澡巾作为搓澡界的领军人物，去污能力首屈一指！

就是有些“暴力”，所以人们会纷纷远离他，但是没人看到搓澡巾的初衷是多么纯洁和简单，就是让你身体干干净净、没有污秽。

所以宅sir还是要劝告下搓澡巾，以后表达方式不要这么直白，多像其他学学，含蓄一点，不然只有这样“死忠粉”陪伴你，不会增加新的粉丝了。

『 其他 』

▲娇韵诗磨砂膏非常温和，孕妇和敏感肌肤都可以使用。具有柔和去角质、排毒素、净化肌肤的功效。还会呵护、恢复肌肤。虽然是磨砂的，但是磨砂微粒非常细腻，搓在皮肤上很舒服。由于我们身体的新陈代谢，总会有干燥的和老去的角质，所以去死皮的工作不能落下，一周1到3次就可以。

▲这是偏方吗？应该会有效果，因为人们的智慧就是在生活中体现出来的。待宅sir回家体验一下，告诉大家哦~

▲用手指也挺好，就是宅sir有点心疼手指。如果大家看了这么多神器还是不满意，那么就尝试用手指吧~毕竟手指是自己身体的一部分，比较了解怎么样搓澡力度才是最舒服的状态！

有了这些神器，洗澡都是爽飞飞的。

有这样一句话，

if all else fails，take a bath！

嗯，没什么大不了的事，

先洗个澡再说！

好物推荐：

每满300.0减50.0开始时间：2024-05-31 20:00:00结束时间：2024-06-20 23:59:59

——本文经在家ZAIJIA授权转载，作者：宅Sir

本文经在家ZAIJIA授权转载，原标题《搓澡搓好了，感觉生命都在升华！》，作者：宅Sir，文章内容仅代表作者观点，与本站立场无关，未经允许请勿转载。

再过两天就是清明小长假了。清明除了扫墓的风俗，不少地方还有踏青、吃青团、沐浴祛晦的风俗。天气渐渐暖和，洗澡再也不用像冬天那样的不尽兴、不彻底。经过一个沉闷的冬天，是时候深度清洁身体，让酥糊的热水和皮肤来一场亲密接触了。

本期专题，什么值得买（SMZDM.COM）就为大家推荐几款沐浴必备好物，借助这些好用的工具，自己在家就能享受洗澡的过程。冬衣都收起来的各位，洗个干净澡换上轻便的装束和心情吧。

北方盛行搓澡，很多人洗澡的时候不搓一搓，就会觉得没洗到位。而对于搓澡的工具，是不是大家都不是太讲究，超市随便抓个几块几像砂纸似的的搓澡巾，五颜六色尼龙材质的浴花就解决了？但是说个有点吓人的事实，市面上许多小厂家的搓澡巾、浴花等产品都是由回收材料制成，荧光剂、增白剂、合成颜料大大的用，很多都有难闻的味道。因此，最好选择靠谱品牌的产品，材质上也最好选择天然材质。这种和皮肤亲密接触的产品还是不要懒省事或是只图便宜了。

（图片引用自互联网，仅供参考）

（图片引用自互联网，仅供参考）

hydrea london是英国非常有名的家居用品、个人护理品牌，他们家各种按摩刷，天然海绵、竹纤维眼罩等做工精良，一直在欧美畅销。

这款搓澡手套特别安利给女同学们。由以丝瓜络为主的植物纤维和棉编织而成，质地密实，和下面要介绍的仙人掌刷都是他们家的招牌产品。虽然看起来疙疙瘩瘩，但是实际比较柔软，能够温和的去除角质，可以用来洗脸部。女同学还是不要大力搓身体了，容易导致皮肤干燥，产生皱纹。这款手套可以机洗，多次清洗也不会变形。

（图片引用自互联网，仅供参考）

这款刷子安利给喜欢酸爽搓澡感受的汉子们，女同学在减肥时可以每天用来干刷身体，沐浴时一周用一两次即可。这款按摩刷由FSC认证的榉木+仙人掌纤维毛制成，适合平时干刷按摩和沐浴时搓刷身体。在彻底清洗皮肤角质的同时，有助于防止脂肪堆积，进而帮助排除体内毒素，促进血液循环。实际使用能把身上刷的微微发红发热，有种皮肤脱了一层壳的感觉，清爽感杠杠的。

（图片引用自互联网，仅供参考）

很多人都习惯洗澡的时候搓背。但是自己搓背总是上蹿下跳，像练瑜伽似的，胳膊生疼也未必搓得尽兴。长柄浴刷可以说是解决这个问题的关键。日本专业做洗浴用品的Ishimizu出的这款长柄浴刷在日亚销售榜上名列前茅。产自日本，长柄采用日本扁柏制成，会散发出淡淡香气。刷毛采用富有弹性而细密的猪鬃毛，软硬适度。洗澡时可以轻松擦洗背部，有效止痒的同时可以去除背部的油脂、死皮，帮助预防痘痘。注意，洗完澡的时候甩一甩刷毛上的水，然后自然晾干，可以延长刷子的寿命。另外，值友们也推荐了一款MUJI的浴刷，大家可以参考一下。 

（图片来自网络，仅供参考）

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洗澡时清洁面部是美容的一个有效方法，脸部毛孔被热水和蒸汽打开，更容易做到脸部的深度清洁。洁面魔芋应该不是一个新概念，魔芋的孔状结构对皮肤有很好的清洁作用，不仅能除去老化角质，带走毛孔里隐藏的污垢，它的弱碱性还能够自然分解空气中具有弱酸性的毒害物质。不过这种东西在国内被玩坏了，很多号称纯天然魔芋的产品其实都是合成产品，不过隔壁日本到是生产真正好的洁面魔芋。makanai cosme创立于1999年，是日本知名的化妆品生产商，他们家出的洁面魔芋受到了很多日本妹子的追捧。

采用纯天然魔芋制作，以和纸包裹，带着浓浓的和式味道。持续使用可以明显感受到皮肤变得细致嫩滑，每次用完之后需要放冰箱，特别是在夏季，用冰冰的魔芋洗脸的感觉非常舒服，而且可以有效缓解日晒带来的刺痛和红肿。配套的日式小碗可以用来完美保存海绵。第一次使用，需要用水浸泡魔芋5-10分钟，慢慢胀大的魔芋，白胖胖的非常可爱。不过因为是天然材质，一块魔芋并不耐用，大约一个月需要更换一次。

除了以上这些直接作用于小身板的神器，还有几样东西也是一个舒服澡的必备工具，我们一起来看看。

（图片来自网络，仅供参考）

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起泡瓶是洗澡必备神器，很多洗浴产品也推荐打出泡沫后再使用。不仅省沐浴露和洗发液，打出的丰富泡沫也能让洗澡体验更惬意。这款起泡瓶可以说是muji家的明星产品，线下经常缺货。装入洗浴产品，按压后液体轻松变泡沫。无论是配合上述的搓澡巾还是浴刷，都能让沐浴舒适体验大大提高。

（图片来自网络，仅供参考）

（图片引用自互联网，仅供参考）

很多同学喜欢用洗面皂和沐浴皂，但是苦于找不到一款合适的皂盒。这款同样来自muji的皂盒使用了沥水性好、干燥快的发泡海绵，因此肥皂不会溶化变得黏糊糊，更加卫生。海绵部分简单水洗就能变干净。还可以用来擦洗脸台或者浴缸用。

（图片来自网络，仅供参考）

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防滑垫是洗澡必备，尤其是浴缸，本来洗澡是件无比欢愉的事儿，如果因为摔跤把门牙磕掉就有点得不偿失了。家里有老人孩子的一定要备上。

这款宜家的防滑垫是有点萌的小鳄鱼造型，适合男女老少。背面的小吸盘可以牢牢吸附地面，洗澡的时候踩在上面不疼不滑，舒适度也很不错。鳄鱼眼睛、尾巴部位的圆孔方便将垫子挂起来晾干，是一款性价比挺高的防滑垫。

（图片来自网络，仅供参考）

（图片引用自互联网，仅供参考）

MAYTEX是美国一个有着80多年历史的家居品牌，曾生产过许多口碑上乘、帮助改善家居生活的产品，这款浴帘就是其一。PEVA材质，水渍快干，而且还一擦即净非常好清洗。有多个大小不一尺寸，带有网眼的储物袋，可以放各种洗浴用品，不积水还能节省空间。4块多美金就能直邮回中国。缺点嘛，就是这款浴帘是透明的，同学们还是要克服一下害羞心理。

如果你觉得这个购买起来费劲，那可以去宜家找一款叫“斯普特”的浴帘，可以切割成所需要的长度。收纳功能差些，但是也差不多够用，50元左右的价格也比较便宜。 

今天的专题就到这里。“春”来新沐浴，肌发舒且柔，经历一冬天的沉闷，希望大家都能带着畅快的心情洗个舒服的热水澡。走出浴室，你会发现一个清醒又清爽的自己哟~如果你有沐浴好物推荐，欢迎投稿告诉我们~