《超级记忆力训练法(畅销升级版)》 |
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内容简介: 《超级记忆力训练法(畅销升级版)》作者刘志华老师是大脑潜能思维开发培训专家,多年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。在本书中,他向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共9章,第1章主要是了解我们的大脑,找出记忆力不好的原因;第2章讲述开启记忆之门必须掌握的诀窍;第3章主要是提升训练思维能力,打破固有的思维定式;第4~8章分别介绍了链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和英语单词记忆的方法和诀窍;第9章主要是成果检测。按照本书中的方法,练习21天后,每个人都能提升记忆力和思维能力5~20倍。 畅销升级版的主要变化有:语言变得更加精练,并在世界记忆大师齐惠子的大力支持下,给本书中的大量文字案例绘制了丰富精彩的插图,让每一位读者都能轻松地进行文字转画像,阅读更加容易理解,结合插图更快捷掌握《超级记忆力训练法》的精髓。同时,作者还跟大家分享了能快速提升记忆力和思维能力的三个建议和“四心”法则。 作者简介:刘志华 大脑潜能思维开发培训专家,世界记忆之父托尼·博赞嫡传弟子,《新家长报》特聘智库专家,重庆电视台《崛起》栏目推荐人物,全想知识管理教育训练机构执行长。 刘老师15年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究,经其培训的人员多达上万人,2015年12月18日,刘老师辅导的学员唐浩洋经过短短3个月的训练,便获得“世界记忆大师”称号。 目 录:Chapter1你的大脑你应该做主 → 1 了解我们的大脑 → 2 拥有超级记忆力的三个指标 → 6 测测你的记忆力 → 8 你为什么记不住 → 12 名人谈记忆 → 15 Chapter2轻松开启记忆之门 → 17 改善不良的用脑习惯 → 18 良好的心态 → 21 三种记忆模式 → 25 克服遗忘的关键 → 27 增强记忆和思维能力的三大黄金思维模式 → 30 Chapter3打破思维定式 → 33 一切从联想发散开始 → 34 联想发散能力的三个关键要点 → 36 发散思维能力训练 → 39 注意力训练 → 45 构建联想能力的三种模式 → 53 提升联想能力的三种方法 → 57 Chapter4链式记忆法 → 67 记忆资料的转换 → 69 形象材料的转换 → 70 抽象材料的转换 → 74 链式环扣记忆法 → 82 链式串联记忆法 → 100 记住文字资料 → 110 古文古诗精确记忆 → 117 Chapter5数字记忆法 → 121 数字图码记忆 → 122 数字资料整体谐音转换记忆 → 142 长段数据资料记忆 → 145 数据与文字材料记忆 → 147 数据资料的综合记忆运用 → 151 Chapter6信箱记忆法 → 157 位置信箱运用 → 161 身体信箱运用 → 165 生肖信箱运用 → 170 人物信箱运用 → 174 信箱扩展运用 → 178 Chapter7缩编记忆法 → 185 缩编记忆法的一般应用 → 188 缩编记忆法的进阶运用 → 192 缩编法创意歌诀的运用 → 196 融会贯通全记牢 → 201 Chapter8英语单词记忆法 → 207 你为什么成不了英语达人 → 208 记忆英语单词的六个步骤 → 210 三大英语单词记忆方法 → 214 三字经单词批量记忆法 → 230 Chapter9获取最强大脑 → 237 21 天养成法 → 238 逃离记忆训练的误区 → 240 终极大测试 → 242 后记 → 248 附录(数字图码) → 251 大小:34MB已经过安全软件检测无毒,请您放心下载。 |
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