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网上有个热搜：为什么会反复爱上同一类人？

这个话题，让我想到了“小李子-莱昂纳多”的热搜：

他又开始了新的感情，而且他的每一个前任，都是著名的模特。

身材好，颜值高，个子高挑，最重要的是都比小李子年轻很多岁。

再结合这个热搜，你想到了什么？

为什么我们会反反复复爱上同一种类型的人？

为什么有些女生遇到了渣男，下一个恋爱对象也可能是渣男？

为什么有些男生在上一段感情里讨好，卑微，在下一段感情中依旧如此？

其实，这些都可以用心理学知识来解释。

-01

刻板效应：固定思维模式

举个例子：

一个女生，跟前男友恋爱的过程中，她感受到了从未有过的温暖，踏实和安全感。

男朋友对她很好，体贴，懂得疼人，愿意包容她，照顾她，宠爱她。

即使分开了，女生心目中依旧觉得前男友是一个十分合格的伴侣。

于是，在她的潜意识中，女生认为：

“找男朋友就应该找这样的，男生就应该体贴，付出，包容和爱护自己。”

上一段感情中的印象，被她延续到择偶标准中，并且带到新的感情里。

这样的状态，就是心理学上的“刻板效应”。

什么意思呢？

只凭着自己的经验、经历或道听途说来的评价，就对某个人、某件事情有了先入为主的评价。

换句话说：刻板效应，就是一个人的固定思维，这具有一定的偏差，是不理智不严谨的。

你刚刚爱上一个伴侣。

结果，你身边的亲戚朋友都跑到你面前说：

“哎，你怎么跟他在一起了？他人品不怎么好，不太靠谱。”

“虽然这话我不该说，但我还是得劝你，离开他吧，他不上进。”

起初，你对这些评价毫不在意，嗤之以鼻。

可随着跟你说的人越来越多，你就开始怀疑对方，怀疑这段感情的可行性了。

尽管表面上你没有在伴侣面前表现出什么，可你心中对他的爱意，已经出现了裂痕。

被外界思维，语言，观念影响，导致你开始怀疑自己的认知与判断力。

如果你的上一段感情经历，并没有给你带来太多伤害；相反，前任还给你留下很不错的印象。

那么在下一段感情，你往往会照着前任的模样去寻找新的伴侣。

我身边就有类似的例子。

一个男生跟前女友恋爱5年最后被分手，他在2年内找了3个女朋友，无论是长相、身材还是气质，都跟前女友十分相似。

这就是刻板效应的影响。

也可以理解为：人们心中的执念与偏见。

-02

爱一个人，就是自我的“投射行为”

心理学家荣格提出了一个概念：

“爱情，其实就是自我的投射。”

什么是投射行为？

简单来说就是：

我们之所以会爱上对方，就是因为在对方的身上，拥有我们身上的影子。

在对方身上，拥有我们在意的人的特征。

比如：

有些人的择偶标准，完全是按照自己父母的形象去筛选的。

也有一些人，按照自己身上的优点进行筛选。

还有一些人，他们自己都没察觉到，找的伴侣身上，有着跟自己一样的缺点。

这些行为，常常被人们用“巧合、缘分、灵魂伴侣”等词汇来形容。

实际上，这只不过是我们内心的投射效应在作祟罢了。

投射效应在感情中，一般分为2种模式。

理想型投射：

将自我身上的优点，被人放大的优势，投射到了对方身上。

“将来我找对象，一定要找个跟我一样好看的人。”

这就是理想型投射。

在他们的潜意识里，会把伴侣身上的美好，优点，成就，全都归咎于自身。

“正因为有我，你才会成功”

“因为我，你才会拥有现在的一切”

这是一种十分主观的心理投射。

阴暗型投射：

有自我，也有原生家庭的投射。

其实，人很容易寻找一个“具备自身缺点”的伴侣。

比如说：

你很自卑，缺乏爱意，缺少安全感；你不断告诉自己，要找一个稳重，自信，能够包容你，爱你的人。

但你最后发现，你找了一个跟你同样缺爱的人。

还有一类人，他们找伴侣的状态，完全照着父母身上的缺点进行的。

不喜欢逃避责任，懒惰的父亲，但她却找了一个这样的男友；

不喜欢暴躁，情绪化的母亲，可他找了个跟母亲性格相似的女友。

这就是自我或父母身上阴暗的特质，对我们择偶行为的影响。

爱情是看见，也是被看见。

看见对方，是相似性原则；

被看见，是心理可视性。

看见对方，是外在形象的相似性；对方的长相，符合你理想中伴侣的形象。

被看见，是遇到灵魂伴侣的错觉；对方常常能读懂你，理解你，察觉到你的情绪，这就是心理可视性。

你会反反复复爱上同样的人吗？

（文章配图来源网络）

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