如果痰液比较难以排出，建议学习正确的排痰方法，通过拍打背部或者胸部、体位排痰，帮助痰液排出，也可以通过口服化痰药物、进行雾化治疗等排痰。痰液排出困难是呼吸系统常见的症状，严重会影响呼吸功能和加重肺部感染，所以建议及时进行处理。

1、学习正确的排痰方法：建议进行深而慢呼吸，膈肌放松，身体前倾，进行短促有力咳嗽，可以帮助痰液排出。

2、拍打背部或者胸部：如果病人不能自行将痰液排出，家人可以拍打背部或者胸部，使得痰液受到震动，会比较容易被排出，但是要注意拍打的力度不要过大，以免引起疼痛。

3、体位排痰：可以采取坐位、半卧位、趴位等，上身稍微向前探，让痰液在重力的作用下排出，在此过程中，医生也可以拍打背部，会使得痰液排出更快一些。

4、口服化痰药物：如果自身咳痰的症状相对严重，此时也可以及时听从医生的建议使用对乙酰半胱氨酸颗粒、盐酸氨溴索口服溶液等药物治疗。

5、进行雾化治疗：也可以及时在医生的指导下使用雾化药物，例如吸入用布地奈德混悬液、硫酸特步他林雾化液等药物治疗。

除此之外，还可以遵医嘱使用吸痰器治疗，如果想要使用药物，通常建议在医生的指导下使用盐酸溴己新片、盐酸氨溴索口服溶液等药物进行治疗。

在此期间，病人要注意多喝水，多吃富含维生素的食物，比如橙子、猕猴桃、苹果、雪梨、西红柿、芹菜等，少吃刺激性的食物，并且要注意保持心情愉悦，以免影响到病人身体的恢复。